Wat aus kefir ze ernären?

Mëllechproduiten si fir de Kierper vun all Persoun ganz nëtzlech. Natierlech, ass déi bescht Optioun natierlech Mëllech considéréiert, wat d'Déier Meeschtesch kaaft, et Mëllech Féierung.

An Geschäfter kann Iech vill verschidde Produkter baséiert op Mëllech fannen. Kefir ass net zu lescht Plaz. Mä wat aus West Cook, wann Dir net et ze drénken wëllen? Dës Fro ass einfach, an et vill vun iech kennen d'Äntwert. An am Allgemengen, wat aus West Cook, déi am Geschäft verkaaft gëtt? Absolut alles!

D'Tatsaach, datt hien kefir - eng Mëschung aus Mëllech a lactic sauerem Bakterien. Si schwéier ze kréien, wann Dir wësst net wou, well an Geschäfter kënnt kaum hinne fannen. Natierlech, kënnt Dir via Internet Uerdnung, mä Dir kënnt e bëssen évaluatiounssysteme, sauere Crème oder évaluatiounssysteme am waarm Mëllech Foto. Wéi et vläit ze évaluatiounssysteme drénken zimlech ähnlech aus. Mä awer, wat aus West Cook, zum Beispill, fir jonk Kanner vun sin Alter? Réischteren si kënnen net, sou wäerte mir an den Uewen opfëllen!

Wat kann vun évaluatiounssysteme gemaach ginn fir Kanner?

Lenten Kuchen

A Trimester Liter vun kefir ass néideg 1 Eeër ze huelen, halleft Läffel (Eeërbecher) Bakpulver fir den Deeg, e bësse Salz a Miel sou vill wéi de Besoin fir "plasticine" Test. Wann Dir et Iddie hunn, et muss ëmmer fir iwwer 3 Stonnen ënner engem Koteng Stoff oder Film Jeanne. Opfëllen de Kuch an d'Pan ginn, a kann am Formen ginn. Mä d'Platen fir baken onbedéngt mat Botter-Précoce lubricated.

"Air" pancakes

Déi zwee Poulet Eeër aus dem Eegiel an zougräifen Eegiel getrennt huet mat enger Prise Salz 1 tablespoon Zocker triturated. Duerno mat 2 Taasen vun évaluatiounssysteme dropgesat an, réieren konstant, pour déi selwecht Quantitéit vun Miel. Wann Dir d'Deeg bis No wëllt, da kënnt Dir d'zousätzlech 1 Taass évaluatiounssysteme benotzen. Déi Deeg soll kee lumps hunn. Nächst, mat Botter, opfëllen pancakes an enger Pan, greased.

Wat am Uewen aus kefir ze ernären?

Pizza

Fir d'mëttelgrouss Pizza Deeg ass zu 200 ml vun évaluatiounssysteme, enger Prise Salz, Poulet Eeër, eng kleng Quantitéit vum Zocker, Soda quenched néideg preparéieren. Dass awer esou Miel ass bis esou Zäit dobäi bis den Deeg fir pancakes wëll Deeg ass.

Form oder ugepasst Pan, verbreet den Deeg op widdert säi Mantel mat Tomate Paste oder ketchup, sammelen d'géifs aus, datt déi mat Mayonnaise Danaë ass, reift Ënnen op erop an opfëllen bis gëllen brong.

Wat postryapat aus évaluatiounssysteme op Geméis Ueleg ze Fëschbruten?

frittéiert Quichen

50-60 ml vun évaluatiounssysteme mat 20 ml vun Botter 2 Eeër, 40 g Zocker, Salz an Soda quenched Verbindung. Miel mussen iwwer 2 Taasen, mä et all hänkt op der Villfalt: Dir zwee grouss brauchen kann a kleng. Déi Deeg sollen décke ginn, fir datt dir him eng Zoossissmetzler, Géigewier an Stécker an Rouleau Kuchen maachen kann fir Quichen. Géifs soll decidéieren séiss. Frittéiert patties an enger Pan mat vill Botter.

Wat Iech aus dëst évaluatiounssysteme datt ongewéinlech war?

Schaarf mat Kabes Fëllung

Fir dës ongewéinlech Plat déi onbedéngt Är Gäscht an doheem genéissen, ass et néideg Deeg 4 Coupë Miel, 200 g vun margarine, 200 ml évaluatiounssysteme, Halschent Eeërbecher vun baken Soda, ass dobäi direkt un der évaluatiounssysteme, an enger Prise Salz ze knead.

Der Fëllung preparéiert ass wéi follegt: Fëschbruten bis gëllen brong, goufe 2 Ënnen gerappte (groussen). Foto Halschent vun der Moyenne Kapp vun Kabes (goufe gehackt) an eis Staat ze polutushennogo. Am waarme géifs vmese 2 Poulet Eeër an 2 Kéisen (Method, méiglech mat flavoring an Zousätz, mä net séiss), Salz a Peffer.

Déi Deeg war an 2 gläich Deeler opgedeelt: eent ass e llt gesat, an den zweeten Daag. Op erop op d'Pie onbedéngt mat Eeër an opfëllen am Uewen verschmiert.

Wéi Dir gesitt kann, kënnt Dir kefir maachen - eng ganz einfach Fro. An der Äntwert op et ass ganz lecker an originell.

Mir wënschen Iech eng lecker Fest an ongewéinlech kulinaresch Experimenter!