Stalks vun Sellerie, e Rezept fir eng gesond a salzeg Salade

Soleery ass eng vun de léifsten a populäerste Liewensmëttelprodukter an ville Länner vun der Welt, och wann et a Russland nëmme richteg Gourmets a Genéisser vun ongewéinlecher gustatorescher Sensatioun benotzt gëtt dës duftend a séiss Gutt an de Prozess vum Kachen. Haut, de diffaméieren an Zelleri root kann zu bal keng Epicerie fonnt ginn. An dësem Artikel mir speziell un Diskussioun wäert wéi Dir der Benotzung kann diffaméieren vun Zelleri, e Rezept mat dësem Produit ginn ënnert entscheet ginn.

De Produit ass extrem nëtzlech fir de mënschleche Kierper a relativ preiswert - seng Käschte kaschten manner wéi 60 Rubelen pro Package. Zelleri hunn eenzegaarteg Eegeschafte datt de Kierper erlaben Gesondheet ganze Joer ze erhalen. Si enthalen vill Vitaminnen, Natrium, Eisen, Magnesium, Kalzium a vill aner Substanzen déi fir déi richteg Operatioun vun ënnerschiddleche Systemer a Organer verantwortlech sinn. Wann Dir décidéiert eng Zopp oder Zalot mat ze Cook Zelleri, dann Grondsteen Rescht - dat Iessen Iech grouss Virdeeler bréngt, well Zelleri net nëmmen nëtzlech ass, et ass och fir Medikamenter Zwecker benotzt. Zënter antik Zäite gouf dës Pflanz benotzt fir Wounds ze heelen, verbrennt, Schnëtt a sou weider.

Besonnesch Opmierksamkeet vum Stëfter vun Sellerie ass fir déi gewuess sou datt déi schnell an ouni vill Schwiereg e puer extra Päck wënschen wëll, well dës Pflanz eenzegaartegen Nahrungsqualitéit huet. Stären hunn d'Recht op d'Unerkennung vun Ernährungswëssenschaftler aus der ganzer Welt ze kréien, duerch hir Fäegkeet, de mënschleche Kierper vu Toxine an Toxine ze reinegen, während gleichzeitig d'Fetter a verbrennen den Metabolismus. Et ass ganz lecker - diffaméieren vun Zelleri, e Rezept mat dësem Produit Dir spatzem frësch an flavorful Platen ze Cook erlaabt, sou dat Geméis dënn ganz flott ze wuessen.

Awer verschidde Rezepter mat de Stämmen vun dëser Planz.
1) Déi gréisst Populatioun vu Sloire vu Leit gëtt vu Saloten genéissen, déi perfekt dozou bäidroen fir d'Intensitéit ze botzen an och de Kierper mat Vitaminen a Nährstoffer saturéieren. Fir Äert Gericht ze preparéieren, natierlech, Stielen vun Sellerie, gëtt de Rezept op dësem Zutat gebaut. Also, 2 Stären, en halleft en duerchschnëttlecht Kriich, eng Zwëschenzäit, verschidden Gurken, Olivenueleg. Kabbou zitt kleng ze schneiden a kräischen fir de Geméisjus ze ginn. De Glühwäin gëtt hallef Ronnen geschnidden a Gurken a Stengs vun Sellerie kënnen ofgeschnidden ginn - dat ass net e Prinzip. All d'geschnidde Zutaten sinn piléiert an eng Schuel mat héije Säiten, sprëtzen mat Zitrounejus, add e Pinch vu Salz a e puer Eetpapp Olivenueleg. Eis Platen ass prett!

2) Dir kënnt och eng erstaunlech Zopp-Puree vun dëser Planz maachen, déi d'ganz Famill wäert gär hunn - et ass absolut erstaunlech Geschmaach an Aroma! Mir brauche zwee Ställ, e puer mëttelgrouss Kartoffel, Péitert, eng duerchschnëttlech Muert, zwee Yolks. All Geméis ass a klenge Plateau geschnidden, an 2 Liter Salzgefäss gekachten. Yolks dem Waasser ze ginn. Mir trennen de gekachten Geméis an engem Mixer oder kniet et an engem Kuusche direkt an engem Kasseroll. Geméis gëtt nees an der Konsommatioun gefeiert an op mëttlerer Hëtzt koennt, vun Zäit zu Zäit Reschtes Suppe mat engem Iessen. Mir kuken net laang - ongeféier 15-20 Minutten, versichen eis nach Salz. Wann alles an der Rei ass, de Kapp, ofgeleet a Placken a fëllt eis Suppe mat décke séiss Creme a sprëtzen an aromateschen Greens op Top. Alles, Zopp kann op den Dësch servéiert ginn!

Wéi Dir gesitt, kukkt mat dëser heulender Planz ass net ganz schwéier a brauch e Minimum vun Zäit. Ausserdeem ass dës Liewensmëttel ganz nëtzlech. Wann Sellerie Stiele ginn an engem Geriicht benotzt ginn, kann de Rezept vu Generatioun a Generatioun iwwerginn - Är Enkelkanner an Enkelkanner ginn et schätzen!