Mat wat fir Zucchini ze kochen? Mat wat kann Dir d'Zucchini an den Ofen kochen, an der Multi-Store Diät? Wat kann Zucchini mat engem Kand maachen?

Zucchini ass en onverzichtbare Geméis an der Kiche, wat gutt fir Kanner a gesond Ernährung ass. Vun dësem Artikel léiert Dir wéi Zukchini ze preparéieren, an Dir kënnt och interessant Rezepter fir Snacks a Second Course liesen.

Rëndfleesch Burgeren an Zuccini

Wat kann d'Zucchini maachen wann Dir décidéiert e puer Extra Päifen ze verléieren oder d'Form ze halen? Mir bidden Iech eng wonnerbar Rezept fir Fleesch Kuschelen, déi e delikatem an agreabele Geschmaach hunn:

• 300 Gramm selwergemaachte Fleesch Salz a Pabeier fir ze schmaachen.
• Squash (150 Gramm), schielen a Saum, a gitt dann op e feine Raster.
• Kombinéieren déi preparéiert Zutaten, addéiere se e Poulet Ee a 15 Gramm Bäckereau, a sëtzt véier Méigléch Fleesch.
• Formen ovale Kuschelcher, rull se an Miel a fruuten bis se op enger Béierwénkel op béide Säite gekacht sinn.

Maacht weg datt et an dësem Rezept keng Brout oder Gourmandina benotzen, dat heescht datt mir keng Fett a Kärbihydrate vermëschen. Wann Dir d'Schossel méi méi nëtzlech maache wëllt, dann d'Broutel mat Kriibs ersetzen an d'Pattien an de Ofen ouni Öl ze Baken a fritt net an enger Bratpfanne.

Häre Kéiskasserol mat Kachkraaft

Mat wat fir Zucchini Baby ze kachen, net zevill Geméis? Natierlech, mat Häre Kéis! Lecker Kasseroll wéi Äre Puppelchen, wéi och an de Rescht vun Ärer Famill. D'Rezept fir den Iesse lass geet:

• 150-200 Gramm zerschmierte Zucchini op engem feine Rieder oder Kuss mat engem Mixer.
• Kombinéiert d'entstinn Mass mat 300 Gramm Kéis Käse, dräi Héngeleen a fënnef Lénger Manga. Füus de Iess erëm mat engem Mixer.
• Füügt am Teig vier Dësch Iessen vum Zocker, Orangeschuel oder Vanille Zucker.
• Stier d'Nahrung grondsätzlech a verloosse se fir eng Zäit.
• Wann d'Särolina duerch Feuchtigkeit a Quell gespaart ass, plazéiert de Schnappstéck an engem Bakbecher statt (Dir kënnt d'Kuch oder d'Muffin Schimmel huelen) a schéckt et op eng hallef Stonn op den ugepafften Ofen.

Readymëlen servéieren op dem Dësch mat séisser Rahm, Jelly oder all Fruucht Sauce. Wann Dir wësst net wat Dir d'Zucchini fir e Kand vu Preschool oder Kleedralt agekënnt, liesen Äert nächste Rezept.

Sanventesche Geméis Pure

Mat wat kënnt Dir zucchini Baby kachen (1 Joer)? Mir proposéieren fir e gudden a frësche Puree vun frëschgeméissem Geméis ze bastelen. D'Rezept fir den Iessen:

• Peel a grëndlech an de lafe Waasser Waasser zwou Kaffi, eng hallef eegen jonkt Zucchini a halle Mieres.
• Kachen déi preparéiert Liewensmëttel iessen an d'Kibbelen, a gitt duerno d'Kartoffelen a Karrotten a kochendem Waasser. Kachen d'Geméis fir zwanzeg Minuten.
• Füidd d'Zucchini op der Pan 10 Minutte virum Enn vum Kuch.
• Wann alles fäerdeg ass, verfléien d'Waasser a schneiden d'Geméis mat engem Mixer oder wäschen se mat engem Sëf.

Geméis Puree Saison mat enger geräicher Olivenueleg a Plackeren.

Mat wat fir Zucchini ze preparéieren am Ofen? Ratatouille

Dës Kéier bidde mir Iech e einfachen Rezept fir eng schmaacht a gesond Geméis. Eng wonnerbar Kombinatioun vu Zucchini, Tomaten a Auberginen erlaabt net egal wat d'strengste Kritiker uneneeglech sinn. Ratatouille Rezept , gesinn ënnendrënner:

• Eggplant Peel, schneiden a Réng, Salz a verloossen eleng fir e puer Minutten. Dëst ass néideg fir d'iwwerschësslech Batterkeet aus dem Geméis ze flüchten.
• Tomaten a geschuelene Zucchini och an Réng geschnidden.
• An enger Hëtztfesäiteger Form spiral d'Geméis an alternéiere se mateneen.
• Knuewe de Knuewel mat engem Messer, schneidere et a kleng Feiler a spritze de Geriicht.
• D'Geméis mam Olivenöl sprächen an d'Form am Oplag (ënnert dem Grill) fir eng Véierter Stonn setzen.
• Fir d'Dressing ze preparéieren, da ruffen zwee roude séiss Pärelen, fuehren d'Been, d'Septuums an d'Samen aus. Duerno fanne se se an den Ofen zéng Minutten. Wann d'Pfeffer fäerdeg sinn, sollen se an eng Cellophan Tasch transferéiert ginn. Et ass néideg datt d'Geméis gutt gedämpt ginn. Peel de Pfeffer vun der Haut.
• D'Tomaten ze schneiden, se se e puer Sekonnen a siedem Waasser kafen a duerno an eng Schossel Waasser a Glace. Huelt d'Peel aus a schneiden déi Tomaten a kleng Stécker.
• An de Pâtisserie fir e klengt Geméiswierk friessen, fry op z'iessen gehackt Zwëscher, a féieren duerno Tomaten a Pärelen. Stew Liewensmëttel fir e puer Minutten zesummen, a gräifen dann mat engem Mixer.

Huelt aus dem Ofen Geméis, gitt se eng preparéiert Tomato-Sauce a servéiert d'Geriicht op den Dësch.

Pasta mat Schoent an Zucchini an Kéissees

Wat zevill Zucchini fir Iessen? Dëse laange Gericht gëtt net nëmme fir Erwuessener, awer och fir Kanner. D'Rezept fir dës ongewéinlech Pasta ass ganz einfach:

• Een jonge Zucchini schneiden an schmuel, laang an dënn Bunnen a fréiere se an e Bratpfanne fir e puer Minutten.
• Kachen 100 Gramm Ham am selwechte Wee.
• An engem Dëppe kombinéiert 100 ml Mëllech a 100 ml Creme, waarm se an 200 g vu geschmolten Kéis.
• BrŽw d'Flëssegkeete fir e Kachen ze reduzéieren an d'Hëtzt liicht reduzéieren. Waart bis de geschmëlzene Kéis komplett opgeléist gëtt an duerno 100 Gramm Kéiere geräift.
• Bréngt d'Sauce op eng Kéier eroossen, addéich zwee Dësch Iessen vun Zitrounejus, eng hallef Melanie vu Muskat, Salz a Pabeier fir ze schmaachen. Wann Dir wëllt, lass huelen gréng.
• Huelt d'Schmoß a Zucchini op d'Sauce, a waarmt et erëm op.
• 250 Gramm Nuddelen ofsaachen an gesalft Waasser, dat zu enger Eislécke vu Olivenueleg huet.

Verbreed d 'Nuddelen op Placken, Saison mat Sauce a servéieren op den Dësch.

Bakéiert Kartoffel mat Courgettes

Wann Dir wësst net wat Dir d'Zucchini während enger séier kann ze bréngen oder e gär e klassesche Garnéieren ze maachen, dann kuckt op d'folgend Rezept:

• Fënnef oder sechs mëttelgrouss Kartoffel (600 Gramm) schielen, wäschen a wäschen a geschnidden.
• Zwee jonkt Zucchini (400 Gramm) ass och fräi vun der Haut a geschnidden an Réng.
• Préimitt Iech e Päckelcher, ouni ze lues a lues a puebloosser Kriibs.
• Am Bakbuttek, véier Fett mat Geméiswierk, lassginn Zackiichten an Kartoffel. Vergiesst net ze Salz a Päfferk.
• Salt a gemengt 200 Gramm Sauer Creme (wann et ze fett ass, da verdaut et mat Mëllech) a gitt duerno op Geméis.
• 50 Gramm Kéis, Grat op eng feine Réier a spritzt d'Zukunft Kasseroll.

Bereet de Geriicht an engem prévisoréierte Ofen bis e roude Braune op.

Mat wat Dir kann Zicki ze kochen? Geméis trëllt

Dëse Geriicht kann net nëmme wonnerbar Seitenfleesch fir Fleesch, Gefligel oder Fësch ginn, awer och als onofhängeg sinn. Et hëlleft Iech bei Noftegt Deeg oder wann Dir plötzwei décidéiert e puer Extra Pounds ze läschen. Also liesen wat fir d'Zockchina ze preparéieren:

• Ee oder zwee kleng Zuchtschiwwelen a Schielen an Kubelstécke.
• Mat enger grousser Karrott an Sträifen geschnidden.
• Déi Kugel aus de Schouss bräicht a halle Réng geschnidden.
• Séiss Bulgarian Bulldozer an der Halschent geschnidden, de Schwanz, d'Saat an d'Septuéiere erofhuelen. Duerno geschnidden et mat Stréi.
• Zielt zwou Tomaten a kleng Scheiwen.
• Préimitt Iech Cookies op engem Uewe (oder engem Topp mat engem décke Buedem), e puer Sonnenblummen Ueleg iessen, d'Geméis leeën a froën op engem klenge Feier ënnert de Deckel. Vergiesst net ze ruffen fir ze verbrennelen.
• E Paar Knuewelcher Knuewel an eng Rëtsch vu Dill (Dir kënnt d'Zuel vun Ingredientsen änneren, op Äre eegene Geschmaach fokusséieren) fein ze knapp a fënnt een an e puer Minutten virun der Kach.

Saison Liewensmëttel mat Salz a Pärpert, mëschen an direkt duerno op den Dësch leeën.

Fësch am Geméiswierk

Dësen originale Rezept wäert Appell maachen, déi net entscheeden wat fir Zucchini ze maachen. Dës Kéier, d'Geméis spillt d'Rolle vun engem Side-dish, dat muss net separat gekacht ginn:

• 800 Gramm Hak (oder all aner Mierfisken), behandelen, trennen an d'selwecht Stécker a beseet d'Knuet. Wann Dir net gär wëll mat Fësch mat Tinker fänken, da sidd Dir fäeg mat Filet a geschnidden et an d'selwescht Deeler.
• Salz a Päffel de präparéierte Fësch, a bauf dann op béide Säiten am Geméiswierk.
• Zwee kleng Zucchini kleng Gréisst a Schiel a laangen dënnen Scheiwen (d'Dicke soll ongeféier 5 Millimeter) sinn.
• Loosst d'Backofferen mat Ueleg schmiere loossen, de preparéierten Geméis op et maachen an se an den erhaschtten Ofen zéng Minuten setzen. Probéiert net d'Zucchini ze fritéieren, awer nëmmen ze réiere si.
• Wann d'Zäit richteg ass, fëllen d'Kniwwelen mat Ketchup a sprëtzen mat gehacktem Knuewel.
• Op de Rand vun all Scheff louch eng Stéck Fësch an d'Rolle an eng Rolle. Fir datt d'Designen net ausstierwen, fänken se mat Zahnpicken.
• Op engem Bakblech, mat Folie oder Pergament fir Backen, bedecken d'Rollen. Loosst d'Rësselen mat Ketchup a schéissen d'Salz Salz. Wann de Bouillon net an der Hand steet, dann ersetzen se mat einfacht gesalft Waasser.
• Gitt de Kéis op e Raster, sprëtzen se mat Brëllen vu Fësch a Zucchini, a schécken dann d'Pan op den Uewen.

Eng hallef Stonn méi spéit gëtt de Päerds fäerdeg, Dir musst et nëmmen erreechen, et op de Salatblieder setzen, d'Zännpick kréien, duerch d'gehacktene Gréng an d'Table servéieren.

Sweet Geméis an Pfannen

Virun Iech - e Rezept fir e einfache Geroch, dat kann ganz séier gekacht ginn a gitt all Member vun der Famill. Also, mat deem wat Dir zu Zollfrëndchen maache kënnt:

• En halwe Glas vu Miel ze kräischen duerch e Sang an eng grouss Schuel.
• 500 Gramm vun jonken Zucchini schielen a Saum, a gitt dann op de feinste Räis.
• Kombinéieren de Produkter, addéieren se Salz, véier Zitrounen Zocker, e puer Mëllech, e Ee an enger Prise of Soda.
• D'Ingrediencen ganz mëschen, a fritt duerno aus dem entsteckten Pëllenerbatter an enger erhëtzt Bratpfanne.

Bereet Iech e Pâtisserie fir den Dësch mat heemem Tee, séiss Crème, Stau, Marmel oder Confitur.

Casserole vun engem Zucchin an engem multivariate

Jonge Hausfraeger wëssen vill Geheimnisse vu gudde Platen ze maachen, an modern Technik hëlleft se an dësem. Dofir wëlle mir mat Iech eng interessant Rezept ze soen a soen, wat Zucchini an engem multivariate préparéiert soll ginn:

• Ee jonke mëttelgrousen Zucchini schielen, enthale vum Kär a räissen et.
• Fütt et zwee Hënn Eeër a geréit Kéis (180 Gramm).
• D'Iessen vermëschen an se dräi Zoppelpäicher Miel, 150 Gramm Sauer Creme an eng Tasch vu Bakbouten (et kann duerch hydratiséiert Soda ersat ginn).
• Dill d'Dill drénken a fidderen et an den Teig.
• Huelt e Botter vu Multikär Ueleg mat Geméis oder Botter a setze de Gerät am "Baking" -Modus. Huelt den Teig an d'Schossel a kacht d'Platen fir 70 Minutten.

Wann d'Kasserol fäerdeg ass, léisst et e bësse méi ofhuelen a vläicht véierméi ewechhuele kënnt an e puer Portioune geschnidden. Serve d'Geriicht zu engem waarme Dësch mat séiss Creme Sooss. Déi folgend Rezept hëlleft an der Äntwert ze ginn: Wat sinn d'Zucchini fir de Frühstück?

Omelette mat Zucchini

Dëse Miercher Plateau gëtt liicht preparéiert a gëtt Kraaft fir e gudde Start fir den Dag. D'Experienz weist datt och déi Leit, déi dëst Geméis net besonnesch gär hunn, mat gudden Omelette zefridden sinn. Liest wat Zucchini fir Fruucht maachen, ze iwwerraschen an erfannen Är Famill a Frënn:

• Keng zwou kleng Zuchkriibskrokelen, eent schielen a veraarbechte roude Pfeiffer - Réng.
• Form fir Bakenfett mat Botter an léien an et mat Schichten vu preparéierten Geméis. Vergiesst net Salz a Saison mat Äre Lieblingsspezialitéiten op all Layer.
• Niewebäi zevill Héngeleen mat véier Läffel vu Sourcrem, dräi Loonfudder vu Kefir, Salz a séiss Paprika. Fügt geschnëtzt Gréng an déi entstinn Mass a mëschen. Dir musst net Eeër schéissen, soss musst d'Omelett settelen an net fäerdeg sinn.
• Géi d'Ee Geméis zum Geméis, an op der Uewerfläch leeën d'Réng geschnidden an Tomaten a décke Stéck Botter.

Fëllt d'Form an engem prévisoréierte Ofen fir 40 Minutten. Wann d'Spull gutt ass, schneiden se an d'Portiounen a servéieren se op den Dësch.

Kuch mat Fleeschbäll

Wann Dir eng grouss Erntegung bei Ärer Dacha gesammelt hutt an net wësse wat Zockchini ze preparéieren, da benotzt d'folgend Rezept:

• Zwee jonken Zucchini grëndlech wäschen, d'Ofschneidung ze schneiden an ze schmieren op engem feine Raster.
• Add to the vegetables one egg, sâlter an eng sak, vu Bakpulver.
• Mixen d'Fudder a grad all 200 Gramm Miel ze ginn. Dir sollt e Flëssegkeete kréien, awer zim relativ Teigs.
• 150 Gramm Fleesch a mat engem geschälte Glühblooss, rullt an e Fleeschraaft.
• Fir Kaffi ze kachen, kombinéieren d'Zalot mat Salz a Gewierz a bilden kleng Kugel dovun aus.
• Loosst d'Backpëllen mat Ueleg schmiere loossen a sprëtzen mat Broutbuer. Nodeems dann d'Teig an d'Saach dobäusse an d'Kaffisbiller dobaussen an der selwechter Distanz vu verschiddene ofginn.
• Hard Käse riiséieren a wäiss Kasseroll op hinnen.

Fëllt d'Form an engem prévisoréierte Ofen fir 40 Minutten. No enger halwer Stonn, schmaache mat der Folie d'Schëller, sou datt et net verbrennt. Bereet de preparéierten Platen vum Ofen, killt, zeréckt d'Deel a servéiert op e Dësch mat séisser Rahm oder Tomatenoss.

Spicy Aperitif

Maacht e originalen Imbiss vu Geméis unzefänken, wat perfekt ass fir waarme Getränker. Wat fir Cook Zuccini frittéiert? D'Äntwert op dës Fro liese gelies:

• Zwee kleng jonkt Zucchini grëndlech wäschen a geschnidden an Réng.
• D'Ofdreiwung ze preparéieren, e bësse Ueleg ze drénken a fritt de preparéierten Geméis drénken bis e knusprechesch Krust.
• Peffer vun zwou Knuewe vum Knuewel aus den Hunnen, a knackeg de gréngen Zilantro fein.
• D'Zucchini op engem Iessen legen, all Kéiers mat Mayonnaise, mat Miessoklëschten vermëschen.
• Duerno setze eng koreanesch Karrott op all eenzel Stéck an dekoréiert mat frësche Kraider.

Serve de Vat op den Dësch an engem kale Staat.

Conclusioun

Mir hoffen datt an eisem Artikel Dir d'Äntwerten op Är Froen fonnt hutt an elo wësst Dir, wat Zucchini fir Miwwel, Mëtteg oder Owes ze preparéieren. Liest d 'Rezepter, déi mir an dësem Artikel gesammelt hunn, wat auswielen a kachen ze kachen. Familjen a Familljemembere schätzen Iech Äert Effort a ginn gefrot fir e méi wéi eemol ze maachen.