Lecker Plat Geméis: Zuccini fritters meatless

Fritters vun Zuccini fasting - e Plat datt bei der Zäit vu reliéise Abstinenz aus bestëmmte Arte vu Liewensmëttel virbereet ginn (et ass bekannt, datt fasting net Fleesch iessen ass erlaabt, Eeër, Mëllechprodukter an anerer), oder fir déi, déi zu Eeër allergescher sinn. Dës pancakes sinn excellent Kaffi fir déi ganz Famill, an d'Fra d'Kraaft e groussen Deel fir nëmmen 20-30 Minutten ze maachen.

Wéi lecker fritters vun Zuccini meatless maachen

Fir Iessen, braucht Dir:

• Zuccini Squash oder konventionell - 1 kg;
• Weess Miel - 6-7 Zoppeläffel, mä wann s de Plat e bësse méi nëtzlech ze maachen wëllt, dir Foto kann Weess bran - 3-4 Zoppeläffel, Rye oder Ierzebulli gudd Miel ;
• Gewierzer ze schmaachen;
• all puer frësch Kraider.

Zuccini, wäschen, botzen, ewechzehuelen Some wann néideg. D'DJs kann e Mixer grate oder schneiden an. Der fäerdeg Mass Miel, Gewierzer a fakultativ gerappte frësch Kraider Artikel - Dir sollt den Deeg mat der Konsequenz vun sauere Crème kréien. Fritters vun Zuccini brauchen staark gehëtzt Pan mat Ueleg ze verlooss dech op - e puer Minutten genuch ass 3-4 Stécker op béide Säiten browned zu Stéck.

Zanter Geméis absorbéiert eng grouss Quantitéit vun Ueleg no der pancakes mat engem Pabeier Handduch oder Stoff Daach op engem Risotto Stiech Frittefett - zanter absorbéiert Fett. Serve verlooss dech fritters vun Zuccini mat waarm séissen Téi. Är Famill gëtt Goût engem Kaffi.

Pumpkin pancakes fasting: Apple Rezept

Wann Dir engem historesche Kader oder prett-feieren Iessen fir Kanner hun, gin sécher Ruddy pancakes mat der Zousätzlech vun Apple an Zocker ze probéieren. huelen:

• Zuccini mëttel- Gréisst;
• 2 séiss Äppel;
• voll Taass Miel;
• 2 Zoppeläffel Zocker an oatmeal;
• Halschent eng Taass Waasser;
• e bëssen vun Salz an Ueleg fir Frittefett.

Éischt preparéieren oatmeal. Si brauchen ze waarm Waasser pour a verlooss ze cool. Zuccini an Äppel propper, ewechzehuelen der Some an grate oder de Mixer kleng Stécker. Halen vergiessen, datt Äppel sinn Ufank donkel gespillt ganz schnell, sou muss dir vill vun Uebst oder Sprinkle mat Zitrounejus, oder direkt op de Squash Foto an Ufank de Deeg kachen.

Zu dësem, Foto der Mëschung fir Miel, Aapel Neen, aus deem iwwerschësseg Waasser, Zocker a Salz, Sprinkle e bësse Kanéil zu verrëngeren, wann Wënsch. Wann ze flësseg war - Sprinkle an e bësse méi Miel wann zevill décke - e puer Zoppeläffel Waasser pour. Déi ideal ass der Deeg Konsequenz vun sauere Crème considéréiert. Elo musse mer de fritters vun Zuccini Fëschbruten déif op der Pan recommandéieren. Laang huet muss net e puer Minutten op all Déngscht Cook ass genuch ze roundels kaaft Flicht nozekommen, mä de bannen bleift Ausschreiwung a mëll. Fir all pancakes opfëllen, wäert Dir fir 15-20 Minutten genuch ginn.

Iwwregens, amplaz vun Äppel, kënnt Dir frësch geriwwe Muert, Miel an Weess Foto net benotzt ginn ass, an Rye - also net nëmmen lecker, awer och sënnvoll. Sami pancakes Serve waarm, frësch aus dem Dëppe - äre Kanner an Hausdéieren eeler wäert sëcherlech frou sinn mat esou enger Struktur liicht a guddem Iessen.