Gesondheet, Gesond Ernährung
Kraaft no der Prise vun der Gall BBC: wat kann a wat kann net?
No cholecystectomy brauchen eng gewësse Ernährung fir Liewen ze verfollegen. D'Tatsaach ass, dass no der Chirurgie gallbladder am Mënsch ze läschen do ass keen RESERVOIR wou Bile gespäichert ass, an am biliary TRACT kann et net vill gin. Sou dass hien elo oft iessen huet an fractional se permanent ze opgeléist. Wann der Bile regelméisseg vun do net geläscht gëtt, et Äschen, do ass LIESEN a Steen Équipe.
Sou, d'Muecht no der Prise vun der gallbladder soll eng Ëmwandlung ginn, net manner wéi sechs Mol am Dag, soll net eng refractaire Fett enthalen, déi an Déiereprodukter fonnt ass. D'Iessen soll niddereg-Fett ginn, well de gallbladder Enzymen of fir Verdauung vun Fats waren secrete. An hir Zuel no Stoppen Verloschter staark.
Ernährung fir Ewechhuele vun der gallbladder muss vun Liewensmëttel begräifen, steamed (mat Duuscht oder kachen). Dat ass wéinst der Tatsaach, datt, wann de Produit frittéiert ass, se deenen Elementer datt datt zu der Aktivatioun vun der secretion vun digestive Jus bäidroen an dréit och zu der Hautirritatiounen vun der intestinal mucosa. An dat ass an der Verontreiung vun der gallbladder inakzeptabel.
Et ginn eng Rei vu Produiten, déi de Mënsch Ernährung no cholecystectomy wor soll. Sou, d'Muecht no der Prise vun der gallbladder soll och:
- Éischt Platen déi op der Basis vun schwaach Geméis Fleeschbritt läschen ergänzt mat Arômen bereet sinn.
- Main Platen, besteet d'Basis vun deem vun verlooss dech Rëndfleesch oder Poulet.
- Fësch Platen: déi meescht vun hire Gebrauch soll net méi wéi zwee Deeg pro Woch. De stäerkste nëtzlech Zort Seafood - Mier Fësch, well et ënnerstëtzt d'Ziler vun Fett.
- Platen vun Gîte rural Kéis (puddings, honn, Curd), déi bei Kaffi oder Owesiessen beschte verbrannt ginn.
- Nodeems omelets iessen a gekachten Eeër (net gekachten).
- Geméis Ueleg an e bësse Botter. Fats kann net komplett vun der Ernährung ausgeschloss ginn, well se an metabolic Prozesser Équipe sinn.
Erënneren, datt d'Muecht vun der gallbladder Stoppen sollen onbedéngt och Arômen, Geméis an Uebst, mä séiss. Et ass recommandéiert am Muerten an pumpkin Platen ze sëtzen, mä si iessen erlaabt, an zu hirem reng Form. Dessert kënnt aus enger klenger Zuel vu Gebeess, marshmallow, .Am Hunneg oder ouni Hoer.
Erënneren, datt d'Muecht no der Prise vun der gallbladder aus Alkohol total Abstinenz verlaangt. Et gëtt nach e bestëmmte Montant vun Produkter aus der Ernährung ausgeschloss gin:
- Liewensmëttel, Sak der gastrointestinal TRACT: Gewierzer, Knuewelek an Ënnen, Réidercher a banne, a kombinéiert. Et domadder all Gebrauch Marinad, Fësch oder mushroom Fleeschbritt läschen, souwéi Pickles, gefëmmt Liewensmëttel a sauerem Liewensmëttel.
- Fatty Fleesch.
- Séiss (Kamellen, Kuchen, séiss Soda, etc ..).
- Liewensmëttel déi Brutto Léngen am grousse Quantitéite (zB, Bounen, Haltschegt, ganzt-zemol Brout) enthalen.
- Kale Produkter (aspic, .Am, Glace). Dëst Liewensmëttel provozéiert e spasm vun der biliary TRACT.
Et ass wichteg, datt d'Muecht no der Prise vun der gallbladder ze verstoen soll nëmmen op der Opnam vun Nahrungszousaz Produiten baséiert ginn. Pann mat dëse Regelen ze verflichten kann eng Persoun hirem Liewe kascht.
Et gëtt Fäll, wou och ënner strenge dieting Verschlechterung observéiert. Mee selwer FeVeR ginn, gëtt Hocker Grillwirscht, benotzen, iwerschedden eng admixture vun Bile enthalen. Als Regel, ass d'Ursaach eng Violatioun vun der Konsequenz vun Bile a seng Stagnatioun. An dësem Fall, misst Dir direkt Är Dokter Kontakt. Et soll gehumpelt Är Ernährung änneren an eng aner mat enger Hausse vun der Quantitéit vum Fett ze uginn.
Similar articles
Trending Now