Kabes - eng onverzichtbar Produit fir d'Ernährung. Rezept Kabes cutlets

Vläicht vill Housewives, kuckt op d'Rezept Kabes cutlets skeptesch wäert denken: "Wat de Punkt d'Bouletten mat Kabes ze maachen? Ob et der kulinaresch Kreatiounen vum Fësch oder Fleesch. " Natierlech, Liicht an Ausschreiwung cutlets Kabes onwahrscheinlech no schwéier kierperlech Aarbecht ze recuperéieren, mä si eng wonnerbar Plat fir Nahrungszousaz an Puppelchen Liewensmëttel.

Wat ass nëtzlech, sou kennt bei eis, Kabes? Et schéngt, an dat Geméis zu enger grousser Quantitéit Vitaminnen wéi C, P, E, K, B-Vitaminnen an Texter folic sauerem. Ausserdeem, an de Kabes vill Quelle Salzer, besonnesch KaliumiodidPëlle a Phosphorgehalt a virun allem, et sinn Salzer vun Kalzium, Eisen, Mangan. Mat konstante Gebrauch vun Kabes normal Häerz Funktioun, verbessert Blutt Zesummesetzung vergréissert excellence. Léngen am grousse Quantitéite vun Kabes aus, hëlleft de Kierper vun iwwerschësseg Cholesterin lass, domat d'Entwécklung vun Wäerter Präventioun, wéi och d'Aarbecht vun der Mëlz, Liewer an intestines Spannend. Wéinst der niddereg Prozentsaz vun rechnen Inhalt vun all Zorte vun Kabes recommandéieren, datt Leit, déi aus Obesitéit an Diabetis leiden.

Also wann een wëll d'extra Kilo ze geheien ugefaangen, iwwerdeems weider selwer eng lecker Iessen ze suergt - et kann einfach an Äre Menü Rezept Kabes Burger fit, ënnendrënner.

Fir dës Rezept Dir braucht: 300 gr. Kabes; kleng Ënn; 20 gr. Botter; 50 ml. Mëllech; 20 gr. semolina; d'Eegiel vun engem Ee; Panéiermiel; Salz; Buedem dréchen Péiterséilech, Dill an Bratzel.

Virbereedung:

Ier Dir d'Kabes Burger, frësch Kabes Cook si aus der ieweschter Blieder, desinizeiert a goufe gehackt. Zerklengert Ënn Stew an engem déif Pan oder skillet mat Botter, kucken virsiichteg sou heescht et net Fëschbruten. Da Artikel zu der Ënn a Kabes Stew ënnert dem Schlass, e bëssen Mëllech bis mëll Schan. De Kabes lues der semolina pour, permanent lumps ze vermeiden réieren, dropgesat an, wann néideg, Mëllech an all bis fäerdeg bréngen zesummen. Erlaben gehumpelt Kabes Gewiicht ze cool, no an et Eegiel, Gewierzer, Salz a kleng liewegen ovale Form patties. A sech Kachen Kabes cutlets, hir breading mat Panéiermiel a Geméis Ueleg Frittefett eng sti Planéit ze Form. Dës Burger kann mat goufe gerappte Äppel gekacht ginn, sëtzen se de Kabes fir Fett, mä dann ass et net néideg der Ënn ze sëtzen. Kabes Burger soll mat sauere Crème oder Mëllech Zooss zerwéiert ginn.

Natierlech, Kabes Burger - Et ass eng ganz einfach, alldeeglechen Plat. wann Dir awer, se entwecklen loossen, zum Beispill, Ënn Geméis a kombinéiert, kann se einfach mat am meeschte Original an leckere Platen vun de Festivitéiten Dësch konkurréiere. All Hausfra kënnt Är Gäscht, mat der Rezept Kabes Iwwerraschung cutlets mat kombinéiert an Crème Zooss.

Fir Bouletten verlaangen déiselwecht Ingredienten wéi an der viregter Rezept, ausser fir eng Wouerechten.

Fir de géifs braucht: 100 gr. kombinéiert; ½ Muert; Ënn; Salz; schwaarz Peffer.

Virbereedung:

Preparéieren Kabes mat semolina, an déi selwecht Aart a Weis wéi am éischte Fall, mä net op d'Gewiicht vun der Wouerechten dobäi.

Kombinéiert propper, wäschen, Géigewier an kleng Cubë, sëtzen d'geriwwe Muert an gerappte Ënnen pour e bësse Waasser an enger Nightingale Läffel vun Geméis Ueleg an Cook bis Ausschreiwung. Aus dem Kabes Gewiicht maachen klenge Kuchen, an der Mëtt vun all Eeërbecher Schwéngs- no an patties gemaach. Rouleau hinnen am Panéiermiel, a Geméis Ueleg frittéiert.

Fir de sauere Crème Zooss, déi Deel vun der Rezept fir Kabes cutlets mat kombinéiert ass, brauch Weess Miel an sauere Crème. Mat Réischteren Miel musst gehëtzt Crème zu engem iwwerdecken pour, ofläschen, Artikel Salz a Peffer. Prett Zooss wënschenswäert Efforten.