Kachen lecker - Buckwheat mat kombinéiert

Et gi Platen un déi mir aus Kandheet Gewunnecht ginn. Vun Taim Platen och Buckwheat. Si bereet séier an et ass ganz lecker a gesond. Mä wéi ze maachen kennt Platen eng nei Goût Qualifikatiounen hunn? Besonnesch fir dës Zweck hunn mir Iech e puer einfach virbereet an nach lecker Rezepter Buckwheat kachen an nei Weeër.

Buckwheat mat kombinéiert staadter

Fir d'Virbereedung braucht Dir:

• zwee Coupë vun Buckwheat;
• 400 Gramm kombinéiert (du kanns huelen an aner Fungi);
• zwee Knollen;
• eent Ee;
• 50 Gramm Botter;
• Véier tablespoon vun erfonnt.

Virbereedung:

Buckwheat zu Cook der gewinnt Manéier (zwou Coupë vun Buckwheat pour 4 Coupë vu Waasser, e bësse Salz, Foto dann e bëssen Ueleg a Plaz op eng kleng Feier) .Poka grits gekacht, frittéiert Ënnen an kombinéiert.

Der fäerdeg Buckwheat Foto frittéiert kombinéiert mat Ënnen, Botter, Eeër, Mayonnaise. All mir gutt Mix a fir ronn 15 Minutten am Uewen no.

Buckwheat mat kombinéiert a Kéis suluguni

Dir wäert dës Ingredienten (dräi servings) brauchen:

• Zwee honnert Gramm kombinéiert (kann duerch aner Fungi ersat ginn);
• Zwee honnert Gramm Buckwheat;
• zwee Brëller vum Waasser;
• engem ett (mëttel-);
• 75 g Botter;
• honnert Gramm Kéis suluguni;
• 20 Gramm Geméis Ueleg;
• engem doran vun Knuewelek.

Virbereedung:

Éischt muss Dir de Buckwheat zu Cook. Fir dëst Zil, d'kache Waasser aschlofen desinizeiert Buckwheat, erofsetzen an op eng héich Flam iwwerdecken an iwwer zéng Minutten. Dann d'Feier reduzéieren a fir aner 10-15 Minutten Cook. Huewer bei dëser Zäit brauchen net ze Amëschung. Da Salz mir eis Buckwheat, Artikel 50 Gramm Botter an all ofläschen. Huewer ass erwaart am Volume vun iergendwou an der Halschent goung un d'Erhéijung. Elo kënnt Dir de Huewer verloossen de Schäffchen ze waarm, fir et ze maachen "erreecht".

Iwwerdeems de Huewer kënnt, kanns de kombinéiert Cook. Hir virleefeg brauchen ze wäschen, schielen an Géigewier an Stécker. An engem virgehëtzten griddle brauchen de Knuewelek (goufe gehackt), Ënn (och gehackt) an kombinéiert ze Fëschbruten. D'Fungi kann e bësse Botter Foto. Dir kënnt och e bëssen Tomate Foto, wann Wënsch. Um Enn setzt de Gewierzer.

Huelt der Clay Eemere a Féierung op ënnen Stécker Ueleg, da Buckwheat, méi kombinéiert, Ënn a Kéis suluguni. No d'Schlass an huet d'Lokaléquipe mat Eemere an engem virgehëtzten Uewen fir ronn 20-30 Minutten zu der Huewer e bëssen "méi spéit".

War dëst Buckwheat mat kombinéiert, Sprinkle mat Kraider a Tomaten.

Buckwheat mat Fleesch a kombinéiert

Néideg Ingredienten:

• eng Taass Buckwheat;
• 300-500 Gramm Fungi (kombinéiert, Buch oder aner Fungi);
• een Ënn;
• 300 Gramm Fleesch (Rëndfleesch, Tierkei, Poulet);
• zwee Coupë vum Waasser (sinn Fleeschbritt läschen);
• eng Muert (kann net);
• Salz, Peffer.

Virbereedung:

Cook der Buckwheat Huewer op der gewinnt Rezept fir Iech.

Virbereeden Gravy. Um éischten, meng, propper iwwerdecken der kombinéiert (wann s de kombinéiert huelen, da Cook et net néideg ass). Fëschbruten kombinéiert an Ënnen (fakultativ Foto Muerten). D'Fleesch Géigewier an Äiswierfelen an Fëschbruten getrennt. All Artikel an enger Pan, en Deppen ginn, kënnt Dir och multivarku, da pour Waasser kachen (oder Fleeschbritt läschen) an ongeféier eng Stonn fir niddereg Hëtzt Simmer iwwer. Dëst Gravy kann zerwéiert ginn net nëmme mat Buckwheat, mä och mat Rais oder Nuddelen.

Buckwheat mat kombinéiert a Fleesch an engem Dëppen

D'Ingredienten sinn déi selwecht wéi déi virdrun Rezept.

Virbereedung:

D'Virbereedungssëtzung ass déi selwecht: frittéiert kombinéiert, Fleesch, Ënnen an all decompose op Pot. Eemere brauchen an esou enger Manéier gefëllt ginn, datt op déi prall 2/3 war. Soss gëtt Buckwheat aus der Eemere kréien.

Wash Buckwheat, verbreet et op d'Dëppen a fëllt mat Waasser (Fleeschbritt läschen) den Tarif vun engem Glas Waasser 2, an Buckwheat. Mir huet d'Lokaléquipe mat Eemere am Uewen an eis ze Bereetschaft. Gudden Appetit!

Mir hoffen, datt d'Buckwheat mat kombinéiert no eisem Rezept wëll Iech an Är Famill a wäert eng onverzichtbar Plat Är Ernährung ginn.