Frittéiert tofu. Rezepter fir déi Léift ze Cook

Duer et vläit lecker frittéiert tofu. Rezepter sinn verschidden, jee no der Komponente. Dësen Artikel gëtt op e puer Manéieren vun schafen Platen am Wanterschlof war. Mir weisen Iech wéi tofu zu Fëschbruten. Rezepter datt mir der Meenung, wéi déi, déi Kéis Léift.

Engem Plat du Zooss

Tofu - Eeërbecher Kéis (Gîte rural Kéis). Et ass duerch curdling feieren Soja Mëllech. Op de Mond, dat Kéis ass frësch, d'Textur vun sengem Ausschreiwung. Dat ass e Virdeel iwwer aner Geméis Kéis Produiten. Frittéiert tofu Rezepter Kachen ass anescht, huet e Goût, datt him e undoen, Marinad oder Gewierz ginn wäert.

Fir d'Virbereedung verlaangt:

• dräi Knuewelekszéiwen vun Knuewelek;
• 500 Gramm tofu;
• Geméis Ueleg;
• Panéiermiel (entweder starch oder Miel);
• Buedem schwaarz Peffer;
• Fofzeg milliliters vun Sojazooss;
• 1 h. L. Hunneg.

Virbereedung:

1. Éischt, koum d'tofu triangles.
2. Fiichtegkeet zréck aus dem Kéis vun heescht vun engem Pabeier Handduch No wring.
3. Kéis Pre-Loosst fir zéng Minutten Eeërbecher zerwéiert.
4. Wring Fiichtegkeet zréck aus dem Kéis.
5. Däerfs de serwéiert vun tofu am starch oder Brout dobäi ginn oder Miel.
6. An enger Pan, Hëtzt déi zwee Dësch. Zoppeläffel Geméis Ueleg.
7. No Fëschbruten Flicht nozekommen Kéis aus zwou Säiten.
8. Refueling ass einfach gemaach. Goufe Kottlet de Knuewelek, Mix et mat Sojazooss, Hunneg a Gewierzer.
9. Nächst, pour de Kéis Zooss. Déngen.

Frittéiert tofu. Rezept mat enger Foto

Dëst Rezept ass ganz einfach. Frittéiert tofu - e groussen Snack oder Nieft Iessen. Fit e Plat mat Rais oder Zalot vun brochettes, frësch Geméis. Prozess vun Kachen dauert ongeféier fofzéng Minutten.

Fir d'Virbereedung verlaangt:

• Chili;
• polstakana Sojazooss;
• Zocker;
• 250 Gramm tofu;
• engem Moudebranche a kleet vun gréng Ënnen;
• 1 Zoppeläffelen. cornstarch, Sesam Some;
• Salz.

Prett Iessen:

1. Op der hallef Stonn der tofu ënnert der Joch fir no ze vun iwwerschësseg Tofu kreien.
2. Da koum den Kéis an grouss Stécker schneiden mam Fanger deck.
3. Nächst, Loosst se an der Zooss (Soja).
4. An enger Pan den Ueleg Hëtzt. No Fëschbruten Knuewelek bis, bis de charakteristesche richen schéngt.
5. Nächst, de Knuewelek aus der Pan ewechzehuelen. Foto Kéis.
6. Flicht nozekommen Fëschbruten tofu. Da muss du et aus der Pan ze läschen.
7. Pour an Pan Rescht Zooss ze iwwerdribblen Zocker, Salz, Peffer waarm, starch.
8. Da erofsetzen an ze iwwerdecken bréngen.
9. No reduzéieren Hëtzt, réieren, Hëtzt der Zooss bis et thickens.
10. Nächst, an engem dréchen Pan Fëschbruten Sesam Some.
11. Nom Géigewier Gestalt jonk Ënnen.
12. Stiech tofu op engem Risotto, pour d'Zooss. Da Sprinkle mat Sesam Some, gréng Ënnen.

Hei an prett frittéiert tofu. Rezepter virun diskutéiert gi relativ einfach. Fir déi folgend Optioune fir eng néideg Zousätzlech vu Kéis a Gewierzer Geméis schafen.

Mat Bounen a Peppers

De Plat vläit lecker, zefriddestellend, flavorful. De Prozess vun schafen Platen an 15 Minutten.

Ze preparéieren gegrillte Kéis, verlaangen:

• 200 Gramm tofu;
• 100 Gramm gréng Bounen;
• doran vun Knuewelek;
• 1 Zoppeläffelen. Läffel Geméis Ueleg, Sesam Ueleg;
• Halschent vun Peffer giel a rout;
• 4 Zoppeläffelen. Läffelen Sojazooss;
• Halschent engem Eeërbecher vun wäiss Sesam Some;
• 1 h. Läffel Ginger.

Virbereedung:

1. Ufank, Géigewier der tofu an mëttelgrousser Stad Stécker, pour der Sojazooss (2 Zoppeläffelen. L.), Leave zu Loosst.
2. Pour d'Mëschung an der Pan Ueleg, Fëschbruten Knuewelek, Ginger.
3. No ewechzehuelen déi zwee Voleten, déi verännert.
4. Huet d'Lokaléquipe mat tofu an enger Pan, Fëschbruten bis gëllen brong op béide Säiten. Nächst, zu engem Risotto ewechzehuelen.
5. String Bounen blanched éischt Waasser fir ee Minutt an kachen. Weeër dann e Colander an.
6. Nächst, Stiech d'Pan d'Bounen, gerappte Peffer. Fëschbruten fir zwou Minutten.
7. No iwwerdribblen der Geméis Sojazooss (zwee vun Art. Zoppeläffel) an Mix. Cook fir eng Minutt.
8. Da Foto d'Geméis an den tofu an ofläschen. Sprinkle mat Sesam Some.
9. Serve waarm.

Konklusioun

Elo, datt Dir wësst, wéi frittéiert tofu ze preparéieren. Rezepter mer verschidden considéréiert. Et ass eng einfach Manéier Kéis mat vun Mëtt spazéieren Eeërbecher zerwéiert. Wann Dir eng komplizéiert Plat ze schafen wëllt, da bezuelen Opmierksamkeet op de méi deier Optioun mat Geméis vun schafen. Mir hoffen dass Dir frittéiert tofu Cook wäert mussen - Rezepter an dësem Artikel beschriwwen, Dir wäert.