"Friem" Geméis - Kabes romanesco, a wéi et färdech

Kabes romanesco Choufleur ass eng subspecies vun esou eng exotesch Hybrid war eraus als Resultat vun Kräiz-Südhallefkugel vun Choufleur an Poires. Dëst Geméis ofgeleet Wuerm an Italien. Op der internationaler Maart, huet et wossten ago net esou laang, an 1990,

Dëst Geméis-alljährlechen Onkraut ass wéi eng Pyramid mat dichten verzauberen gebuerene bal wéi e Choufleur, mä den Trainer Faarwen - Grillwirscht gréng. Romanesco ubauen Prinzip ass fir de Prinzip sëlwecht Landwirtschaft Techniken vun Choufleur. Ze kréien muss eng fréi Geméis seedling Method benotzt ginn.

No ongeféier 10 Deeg no Kabes Some Plantatioun brauchen, komplex Matière première fir erofzesetzen benotzt ze fertilize. Ofgeschwächt als waren. Muss Wäert op eng bestemmten Südhallefkugel Persounen ass ganz héich.

Moment, Choufleur romanesco zu Kachen ganz populär ass, ass et nach ze Zaloten, casseroles, Geméis ragout a waarm Platen. An Däitschland, dës subspecies genannt Choufleur, England - romanesco Poires, an a Frankräich - eng einfach Kabes.

Vill ignorant Leit betruecht e Geméis "Alien" a giess, wann dat net de Fall ass. Krut et ass sécher ongewéinlech, mä de Goût an bei enger Héicht Virdeel. Et ass puer mol méi Quelle Salzer, Zénk, carotene a Vitamin C, an ass vill manner Léngen, bedeit dat, datt romanesco och kleng Kanner ginn kann a Leit, déi hir Gewiicht sinn kucken.

Et soll feststellen, datt dëst Geméis liicht verdaut ass an enthält nëmmen 25 Kalorien. Romanesco Choufleur - e groussen zielt am Kampf géint Obesitéit an gastrointestinal Krankheet. A ville Länner vun dëser Kabes Cook eenzelne Platen. Et ass eng lecker a gesond Produit.

Kabes romanesco - Rezepter

Zalot mat Kéis an romanesco

1 kg Kabes braucht:

• 2 Eeër;
  all Kéis vun iwwer 200 g (Preferenz durum);
  Gromperen 2 Meint;
• Bulgarescg Peffer rout an 1 Stéck;
• Knuewelek;
• schwaarz Peffer;
• Salz;
• Ënn;
• Crème 50g;
• natierlech kisses 20 g;
• Geméis Ueleg 30 g;
• Esseg 30 Gramm, an engem Eeërbecher vun horseradish.

Virbereedung

Kabes Gruef an Virdeel:. Still Géigewier kleng Kreeser a gekachten Waasser fir 3 Minutten Rëndsfett. Foto dann un de Virdeel: a verlooss fir 5 Minutten ze Cook. Vun der Zäit vun Ënn vun der Kabes ze cool.

Ënnen an Peppers Géigewier an Cubë oder Läischte an Mix mat Kabes. Iwwerdecken haart gekachten Eeër, koum all an 4 Stécker Eeër, Kéis besser Grate aus dem Haische wou den Ingredienten an enger Zalot.

Pre-gekachte Gromperen grate, Artikel ze et de Knuewelek, Esseg, Botter, Crème a évaluatiounssysteme. Mir kréien d'Zooss eis Kabes Zalot ze fëllen an fir 15 Minutte verloossen.

Zalot "Al Dente" vun romanesco

Ingredienten:

• inflorescence 10 Meint.
• Lemon schielen;
• Nëss dobäiginn;
• Salz, Peffer;
• Olivenueleg;
• Zitrounejus;
• Knuewelek.

Inflorescence grëndlech desinizeiert an duerch Placke Géigewier, Rëndsfett dann an Zitrounejus. Nëss kombinéiert, Foto de Knuewelek an Saison mat Olivenueleg. Inflorescence zu Colander no a loosse de Jus verrëngeren, da verbannen eraus op enger Fotoplack an pour de Sachet Zooss.

Op widdert eng Zalot mat Zitroun zest goldeg, kënnt Dir mat gréng an eng Zitroun Slice dekoréieren. Kabes romanesco mat Zitrounejus Danaë an kritt ganz schaarf Goût. Dëst Zalot ass fir all garnish gëeegent a wäert all Dësch dekoréieren.

Crémeg Zopp mat romanesco

Ingredienten:

• Kabes;
• cerisen;
• Crème 22%
• Haltschegt ;
• Mozzarella Kéis;
• Salz, Peffer an Knuewelek;
• gréng.

All vun dësen iwwerdecken Geméis (ausser cerisen), Salz a Peffer, Foto de Knuewelek, Kraider, Mixer dës Mëschung an e Mixer. Zopp bereet mat Kéis an Tomate zerwéiert.

Kabes romanesco verléiert nëtzlech Eegeschafte souguer der Hëtzt Behandlung. Vun et mécht eng Rei vun Zosen fir Nuddelen, casseroles. An engem Wuert - villsäiteger Geméis fir all Geleeënheeten. Och kann, Kabes réit, baacken, gekachten a frittéiert ginn. Dir kënnt mat all Geméis Experimenter, an och Uebst - ass mat Apple an Zitroun kombinéiert.