Anti-Sécherheet Ernährung

Hëllef kritt vu Sécherheet lass, Sécherheet eng speziell Ernährung hëllefen. Et beinhalt eng moderéiert an equilibréiert Ernährung op Chemeschen Inhalt vun der Ernährung vun Fats, Kuelenhydrater, Proteinen, Vitaminnen a Mineralstoffer.

Produkter datt verbueden sinn:

-kopchonosti, Wipp;

- fatty Fleesch;

-zapechonnoe Poulet op de Grill;

- Kaffi, Téi, Schockela;

- semi-fäerdeg Produkter;

- Kaffiskichelcher, Zocker, Nuddelen;

-den Produit mat Goût enhancers (additive, seasoning);

- margarine;

- salting;

Nët de uewen Produiten Mëssbrauch - et den Optrëtt vun Sécherheet bewierkt.

Autoriséiert Produkter:

- Fësch, Nahrungszousaz Fleesch,

- Uebst, Geméis, Arômen, Uebst gedréchent - si hunn vill vun Léngen.

Héich-Fett Mëllechproduiten, Seafood an aner Produiten an déi do sinn niddereg-Fett Proteinen.

- Waasser hëlleft d'iwwerschësseg Flesseggassystem aus dem Kierper ze killen.

- Jus, compotes, infusions vun Kraider - an enger limitéierter Zuel ze drénken.

- Geméis Uelegbiller, Nëss - enthalen gesond Fats soll an limitéiert Quantitéite verbrannt ginn.

De Gebrauch vun engem equilibréiert Ernährung hëlleft d'Équipe vun neie Sécherheet ze verhënneren. Géint him, ass et eng aner, éischter steiwe Ernährung, entworf fir 10 Deeg.

Anti-Sécherheet Ernährung.

Mat engem roueg am Dag op 1, 3, 5, 7, 9 iessen nëmme frësch Uebst a Geméis an hirer Matière Form.

Bei Kaffi - e puer Geméis;

Fir Mëttegiessen - Geméis Zalot mat Geméis Ueleg op e Minimum.

Bei Iessen - e bëssen Uebst an eng Schossel vun Geméis Zalot.

Ausgeschloss aus der Ernährung all Mëllechproduiten! Et ass recommandéiert all sprouts an Zaloten Sprëtz Daags Soja Bounen, Weess ze sëtzen.

2 Dag Ernährung - giess nëmmen Uebst, ausser Bananen.

4, 6, 8, 10 Dag Ernährung Menü wéi d'alleréischt vun Matière Uebst a Geméis, mä Geméis sinn kann deelweis gekacht benotzt ginn, an eng kleng Quantitéit vun No an Ernährung Arômen (Buckwheat, oatmeal, Rais oder pois). Éischt iessen Matière Liewensmëttel, an da gekacht.

Mat dëser Method d'Anti-Sécherheet Ernährung verlaangt eng obligatoresch Konsultatioun mat den Dokter! Déi schéinste Fra d'Kierper gëtt aus eegener Ernährung Resultat.