Wien sinn optimistesch oder pessimistesch gewannen?

Déi kuerz Äntwert op d'Fro: "Wien der nidder sinn," et eppes wéi dës Tour eraus gëtt - et ass déi, déi, och am Virdeeler Kräiz-gesinn. D'Wuert "optimistesch" kënnt aus dem Latäin "Optimus" - déi bescht an iwwerhëlt e positiven, Vertrauen Relatioun zu der Welt.

Optimistesch ass als Manéier zougeschriwwen vun Matleefer vum Christian Relioun Wiesen, wou Resignatioun déi leschte Méint manifest verbonne ginn, et considéréiert ass e stierflecher Sënn. A vläicht ass et keen Zoufall, well kuerzem do hunn Theorië gi Liewensdauer Erreeche konnektéieren an esouguer d'Gesondheet vun enger Persoun mat der Duerchsetze Stëmmung. Zum Beispill, kritt besser Leit mat psychosomatic Krankheeten oder Viraussetzunge Léier vu Luizy Hey, fänken besser ze verstoen déi de nidder sinn. Also ruff mir Leit déi Massakeren nët, Näid net, akzeptéieren all Siicht, Klo selwer net an genéisst all Minutt vum Liewen. Esou enger Positioun vun e puer Fäll kënnen allem de nervös System ëmmer Geruch vu Krankheeten kréien.

Wollt den Trainer awer no hu rezent Studien gewisen, datt d'Installatioun vun deem Echec besser toleréiert wann de schlëmmste virbereet, net berechtegt ass. Wëssenschaftlech Fuerschung op der Universitéit vu Seattle gehaal, gewisen, datt d'pessimistesch net negativ Emotiounen no enger Serie vun schlecht Evenementer heescht reduzéieren. Wien sinn op dësem Punkt optimistesch? Haut, et ass evident, datt eng positiv Schoss Kader vum ganze Kierper baut dem erhoffte Resultat ze erreechen. E Fall wou während dem Krich an enger Konzentratioun Camp ee vun de Prisonnéier ass, e Spezialist an Psychologie ass, gehollef anerer selwer ze presentéieren op der Plage ënner staark Sonn amplaz vun der Kasär, déi d'Resistenz vun Organismen ze kal fräi - an e puer KHTML nët.

Mee hei den Haapt Saach - net verbrennt eraus, well extrem pessimist an en zitt ausgeschwat - et ass extrem. Dir kënnt probéieren Fëschweier "positiv" ze entwéckelen, ass, dass Gewalt géint seng Natur, well eng positiv Approche zu Liewen hindeit datt e puer Event éierleche Freed bréngt. Et ass beschte optimistesch wieren ze ginn, déi op der Welt net duerch Wanterschlof wäerten "opgestan-faarweg Brëller."

Wien sinn d'nidder? Vläicht déi pessimists deen, wéinst verschidde Grënn Kompetenzen vun optimistesch ze léieren (op Selingmanu). Maachen dat e bëssen. Éischt, fir ascribe Succès fir selwer, hir Efforten gëtt, an net op d'Ëmstänn an aner Leit wäerten. Zweetens, mengen ech, dass eppes zu all Plaz a bei all Moment geschéien kann, net nëmmen duerch de Wëllen vun Gléck an eng besonnesch Plaz an dass et ni Kéier geschéie wäert. Drëtten, e bestëmmte Alldag erhalen, dorënner de folgende Recommandatiounen ze maachen:

Setzt engem definitive Goaler an erreechen -;

- kuckt um Problem aus verschiddene Punkten vun Vue;

- fir Musek, Spadséiergank an Natur lauschteren, fir 20 Minutten den Dag gemittlech;

- iwwerrascht ugeholl;

- änneren periodesch komplett Bild;

- Erfahrung der Welt duerch all Sënner;

- den Dag mat engem agreablen Vue vun der Saach un, a mat gudde Gedanken oder Gebieder;

- Sport a Kreativitéit, och wann et keng Sue heescht bréngen. Gréissten Deel vun der masterpieces vun Welt Kultur weist just d'Stëmmung vun de Kënschtler;

- d'Witzer liesen an agreabel Momenter vum Liewen un.

Wann Dir wësst net, wien Dir sidd - en zitt, pessimist, wieren - ass et méiglech dem Test ze huelen, déi vun der Internet voll ass. Si hëlleft den Haaptgrond Fonctiounen vun der Natur ze opzeweisen an hëllefen der Richtung schaffen op sech selwer bestëmmen.