Wéi statspaye ze ernären? Nach eng Kéier op déi lecker an einfach Platen

Shrimps lecker a gesond, si sinn e groussen Nieft Zaloten an Haaptrei Coursen, a vun selwer gekacht oder frittéiert Plat sinn Self-genuch an eng wonnerbar Snack fir Béier a Wäin. D'Regaler si mat enger Rei vun Arten vun dësen wonnerbar crustaceans, aus dem ganz jonk un de Kinnek gefëllt, enger Längt vun drësseg Zentimeter Erréchen. Statspaye Fleesch ass wäiss, mëll, dichten genuch, an, wéi duerch vill Millioune Fans vun dëser bemierken
Nabellerei, lecker. Et ass net nëmmen lecker, mä ass och eng richteg Minn vun eenzegaarteg nährstoffaarme Buedem, nach do ass ganz wéineg Fett, sou Dësen Artikel op eng héich-Kalorie an Ernährung deen ass.

Weeër ze statspaye preparéieren enorm Zuel. An Europa, Asien an Amerika, huet all Natioun seng eege Rezepter. Den italienesche, natierlech, huet si Zooss fir Nuddelen, Japanesch Sushi excellently mat hinnen, Chinese frittéiert statspaye mat Geméis virbereet Maufel franséisch vill verschidde Kraider hinnen Foto, déi de Fleesch méi Ausschreiwung lecker wierzegen Notize ginn. Der russescher Kiche ganze Film net benotzen, huet dëse Produit ëmmer eng exotesch an iwwerséiesch considéréiert ginn, dofir preparéieren mir hinnen an verschidde Manéieren, aus verschiddene Cuisines iwwerhëllt beschten. Mä ier Dir statspaye Platen Cook, ass et néideg ze wëssen wéi statspaye Cook, hir Goût ze Highlight an net "ëmbréngen". Et ass eng ganz wichteg Regel: iwwerdecken statspaye soll kee méi wéi 7-10 Minutten, kënns an Waasser kachen. Soss Ausschreiwung Fleesch gëtt schwéier a verléiert am Goût.

Sou, wéi statspaye zu Cook déi gemeinsam Doktrin. An engem Dëppen am kache Waasser a Salz dobäi Crustacea Beweegung an Cook op engem moderéiert Temperatur fir e puer Minutten no der zweeter kachen. Gefruer shrimps an d'Waasser ouni entdeet gin Lëscht, mä virum zu Waasser Rëndsfett Wiesen, Waasser dach mol kachen. Während kache verschidde Gewierzer Foto wann Wënsch a just e puer Drëpsen an Esseg. Statspaye Fleesch geet och mat enger Bucht Leaf, Dill, allspice, Péiterséilech an Thymian. Ier Dir d'Plat genéissen, kann et mat Zitrounejus goldeg ginn, mä eng relativ bëssen.

Wéi de ganze Film am anere Wee ze ernären? Et ass eng Art a Weis vun Kachen, wou statspaye an enger Mëschung aus Geméis sinn languishing, Gebrauch, mat der Zousätzlech vun wäisse Wäin. Dëst Rezept ass am Süde vun Europa bekannt. Sou, wéi statspaye Mëttelmier ze Cook. D'Pan mat héije Mauere oder an engem Fliger grouss Pan Hëtzt der Olivenueleg a se liicht Ënn a Knuewelek frittéiert, da goufe Zelleri Desaccord geriwwe geheien. No zwou Minutten an der Pan schécken gerappte Tomatenzooss a Peffer, Salz a Peffer, pour e Véirel vun der Glas Wäin an enger onbedengt vun Tomate püréieren. No enger zwanzeg-yellowing Kachen um niddreg Temperatur am Mëschung ass opgeklappt statspaye Beweegung a fir ronn fënnef Minutten gekacht. Dat ass esou eng exotesch Manéier, wéi statspaye ze ernären, mee ganz lecker. Probéieren.

Fir Seafood Plat war et aus guddem, et wichteg ass nëmmen un net wëssen wéi statspaye zu Cook, mä och gebass gin se richteg ze wielen. Déi wichtegst Zeeche vun gutt an Qualitéit Produit - et ass eng Form vu "zagogulki" glat a agreabel Grillwirscht rosa Faarf a klenge Arten an donkel gro - de Gambas. Op de Réibau an der Spëtzt vun der crustaceans soll keen schwaarz Flecken an giel Flecken ginn. Endlech, an der Qualitéit vun gefruer Liewensmëttel kann net eng grouss Quantitéit vun Schnéi an Äis décke Planéit ginn.

Statspaye am Réibau verkaf an huet scho opgeklappt, ouni de Réibau, oft scho gefruer Produit gekacht. Gambas am Réibau iwwerdecken ganz praktesch. No der Faarf direkt méiglech hiren Ofschloss vun der Bereetschaft ze bestëmmen, mir statspaye gekacht, gëtt hien hell orange. Wéi de ganze Film am Réibau ze ernären? De Methode sinn déi selwecht, just virum Kachen, sollen se genau desinizeiert an Bust ginn.