Wat ass e Marathon, Geschicht a Fakten

Zu 490 v no der Schluecht bei der Stad vun Marathon antike Griicheland Warrior Pheidippides (oder Fillippid, et net bekannt ass) Géigespiller zu Athen aus der Schluecht Linn vun der Victoire ze soen. No een Ausdrock gestuerwen hien. Et ass net, ob dëst Evenement tatsächlech oder net bekannt, well do keen Documentaire Quellen ass.

Wat ass e Marathon elo? Dëst ass eng Course fir eng laang Distanz, an athletics abegraff.

Der Welt d'éischte Marathon

An Griicheland an 1896, wou hien déi éischt Olympesch d'Welt. Am Programm vun den Olympesche Spiller ass de Marathon. Virum der Course Participanten war 17. Op der Eva vun der Konkurrenz, well vun der Hëtzt e puer Sportler ze lafen refuséiert. Als Resultat vun enger Hëtzt Kampf tëscht dem Sportler aus Australien, Frankräich a Griichenland, déi vun der griichescher Spyros Louis gewonnen, deen seng éischt an eenzeg Marathon iwwerwonne Zänn gebass a. Seng Distanz vun 40 Kilometer. D'Zänn gebass dës Distanz ze Cover fir 2 h 58 m an 50 Sekonnen.

Spyros Louis gouf eng national Nationalheld. Et ass no der Stadion zu Athen genannt.

interessant Fakten

D'Distanz vun der Course geännert puer mol. D'Olympesch Spiller zu London vun 1908 gouf ausserdeem fir d'Tatsaach, datt de Start fir geläscht war Windsor Castle. Esou gewënscht der Kinnigin. Si decidéiert perséinlech Ufank vun der Course gesinn. Sportler Géigespiller engem Marathon, eng Distanz, déi vun 2 km 195 m fräi ginn huet.

No, an 1921, war et d'Finale Distanz guttgeheescht. Et war 42 km 195 m an ass zu dësem Dag dropp.

Marathon huet an der US an 1970 populär ginn. Iwwer 700 Leefer reesen der Distanz ass manner wéi 3 Stonnen.

An 1966, geléiert eng Fra zu Boston wat e Marathon op hir eegen Erfahrung a konnt eng Distanz vu bis zu 3 h 20 m, trotz dem Verbuet op den Organisateuren ze decken. Zanter 1984, ass de fair Sex Nodeems um Olympesch am Marathon matmaachen.

All Joer d'Popularitéit vum Sport ass wuessen. Vun de Participanten ginn et Leit méi al wéi 70 Joer.

Bis 2004 records Marathon net unerkannt. Dat ass wéinst der Tatsaach, datt Concours op verschiddene routes ofgehale ginn. Wann der Athen Strooss mat pebbles Daach, duerno zu Boston - Buedem. Verschidde Héicht Ännerungen, eng aner Klima. Dës Differenz Garantie net déi selwecht Konditiounen fir de Rekord Kader.

Modern Regele vum Marathon méi präziist bestëmmen wat de Circuit soll.

Wat ass e Marathon? Wéi ass d'Course?

Jiddereen wielen lafen, Distanz, Pre-aschreiwen op de Site, bezuelen der Konferenz dossier.

Marathon fänkt normalerweis Mass ufänken. Participanten sinn Golftenue mat Symboler vun der Course entscheet. Uechter d'Course (op bestëmmte Kilometer) sinn déi Saache mat Waasser, duech Dat verstinn d'Leit.

All Evenement Viraus definéiert der Iwwerwachung Zäit fir déi Dir d'Distanz ze iwwerwanne muss. Am Duerchschnëtt, ass et 6 Stonnen.

Nodeems an deenen iwwer 18 Joer un. Déi, déi méi jonk si wéi 18, kann konkurréiere op kleng Distanzen.

Fir all Participanten brauchen eng Note d'Dokter fir Entrée.

Wéi e Marathon ze lafen?

Marathon - ass net nëmmen eng Distanz vun 42 km 195 m, et ass och vill vun Kilometer, déi virun der Competitioun en Athlet Äschen.

Keng gesond Persoun kann preparéieren a weess aus perséinlech Erfahrung, datt esou e Marathon. Éischt muss Dir de adäquate Lafen Technik ze léieren. Dir braucht och d'Konditioun ze trainéieren laang Distanzen ze reesen. 5 km, 10 km an Halschent Marathon 21 km 97,5 m - Dir kënnt Deel vun Concoursen op eng kleng Distanz huelen.

Wann dir e voll Marathon probéieren. Virbereedung Zäit kann iwwer 17 Wochen huelen.

Wou kann ech Équipe kréien?

Zu Russland, sinn de gréisste Mass Rennen uechter d'Land ofgehalen. De stäerkste extensiv vun hinnen: Siberian, "Konzhak", Moskau, "White Nuechten", Omsk Halschent-Marathon-Handicap Chrëschtdag.

Konkurrenten ginn Är Equipement mat de Symbol vun engem Marathon, an déi, déi d'Arrivée erreecht hunn, - Souveniren, Zertifikat, Hellef sot perséinleche Resultat.

Meescht grouss-Skala marathons vun der Welt sinn an de World Marathon Majors Championat abegraff. Dëst kommerziell Konkurrenz mat der gréisst Prizepool. Total vun 6 marathons, wou se zu Boston, London, Berlin, Chicago, New York an Tokyo. Aschreiwungen Engagement fänkt laang virum Event Datum, an normalerweis goung an engem Beräich vun Deeg weider. Dëst ass déi prestigiéist marathons vun der Welt. Si sinn duerch souwuel berufflech Sportler an Lafen begeeschteren assistéiert.

D'Essenz vum Marathon - grouss Distanzen ze iwwerwannen. Net jiddereen kritt un der Arrivée, mä déi, di dëst erreecht huet - eng real Nationalheld.