Nahrungszousaz an Opbaue Buckwheat Huewer mat Mëllech zu Rued-Sir: wéi Cook?

Buckwheat Huewer mat Mëllech, gekacht zu Rued-Sir ass eng lecker a gesond Plat datt fir Kaffi perfekt ass. Et soll feststellen, datt ganz séier eng kulinaresch Kreatioun virbereeden. Ausserdeem, je Ingredienten eng oder aner an d'Schossel vum Apparat derbäi, kann dës Risotto méi oder manner Kalorie ginn. Haut kucken mir op zwou verschiddene däer vun der Virbereedung vun dëser Mess, eent vun deenen déi gëeegent ass Ernährung, an déi aner - fir de Salon.

Rezept Buckwheat Huewer mat Mëllech fir Gewiicht Verloscht

Virbereeden dëser relativ liicht Plat, well et net vill vun extra Ingredienten heescht verlaangen. Also, e Fudder vun Huewer ze schafen, mir brauchen:

• Buckwheat opgeklappt (du kanns de grénge huelen) - 1 Coupe;
• Salz kleng - e puer vun pinches (Artikel ze Goût);
• frësch Mëllech (1,5% Fett) - 4 Brëller.

Prozess vun Virbereedung

Fir Buckwheat Huewer mat Mëllech zu Rued-Sir war eraus lecker a wierklech nëtzlech, soll et grëndlech behandelt ginn, ier et Kachen Arômen Qualifikatiounen. Fir dëst ze maachen, muss Dir de Produit aus Steng an aner Sprëtz kloer, hunn an et duerch Chance verstuerwene an dann an en och nach labber ënne no an, Hänn Schlaang, Computer- gutt.

No Buckwheat Filteren ginn a komplett ouni vun flësseg, ass et néideg den Apparat an der Coupe de Virsprong fir an dann niddereg-Fett Mëllech, Artikel e puer Salz a erofsetzen pour. An esou engem Zesummesetzung muss am rump Modus virbereet ginn Molkerei Kären op de Audio Signal.

Wéi fir Kaffi ze gëllen?

Rayone Buckwheat Huewer mat Mëllech, eng Foto, déi an dësem Artikel presentéiert ass muss un den Dësch an engem waarm oder waarm gemaach ginn. Wann Dir, dass dëst Plat ze fad huet, dann ass et méiglech eng onbedengt vun Hunneg ze weider Foto. Mä do kritt net Équipe an BEE Produiten, als exzessiv Gluciden zu Gewiicht gewannen bäidroen, net e Verloscht.

Zefriddestellend an vollwäerteg Liewensmëttel: wéi Cook Buckwheat groats zu Rued-Sir "Polarisazimut"

Zu engem Plat am frësch an wënschenswäert fett Mëllech mat der Zousätzlech vun gedréchent Uebst an Nëss preparéieren. Dës Kombinatioun vun gesond a vollwäerteg Liewensmëttel gëtt Huewer sou Salon maachen, datt Är schéint Kanner gëtt net bis de spéiden Nomëtteg um Dësch erëm ze sëtzen wëllen.

Also, fir eng lecker a moies mat Mëllech, musst Dir déi folgend Produkter kafen:

• Nëss oder Mandelen - eng kleng begrenzten;
• groats opgeklappt Buckwheat - 1,5 onst Glas;
• Frësch Mëllech bei 4% Fett - 5 Coupë;
• Sand Zocker - 2 Dessert Läffelen (dobäi ze schmaachen a Wënsch);
• Geldstrof Natrium Salz - ½ klenge Läffel (Artikel ze Goût);
• seedless raisins schwaarz - e puer;
• frësch Botter - 30-45 g (dobäi un der virbereet Plat fakultativ);
• séiss apricots - e puer Stécker;.
• Stounge Cayenne - e puer Stécker. (Fakultativ).

Virbereedungen vun Arômen

Häerzhaft Buckwheat Huewer mat Mëllech zu Rued-Sir bis dass an der viregter Rezept beschriwwen Uertschaft: Manéier virbereeden. Allerdéngs ass den Ënnerscheed tëschent der Rezept nach do. Fir dëst muss gebotzt grits vum Protokoll, an dann och rinsed éischt am waarmen an dann kal Waasser sinn ginn. Duerno Buckwheat ass néideg der ënne ze dréihnen, dat vun der stäerkste Flëssegket depriving.

Et ass besonnesch enormen dass puer Käch de Produit zu Mëllech fir 2-4 Stonnen Loosst. Dëst mécht rump milder an verklengert vill der Hëtzt Behandlung Zäit. Wann Dir décidéiert spontan esou eng Mess ze maachen, kënne mir net un dëser Prozedur Auswee.

Veraarbechtung zousätzlech Ingredienten

Fir Buckwheat Huewer mat Mëllech zu Rued-Sir eng lecker a vollwäerteg kréien, ass et unzeroden, fir Zousätzlech gedréchent Uebst an Nëss Foto. Maachen dëst, huelen eng schwaarz grouss raisins, séiss gedréchent apricots an Cayenne. Si soll vzbuhaniya mat kache Waasser an wait gutt desinizeiert, scalded ginn. Nächst, waren d'Ingredienten méi Zäit Kottlet fir Computer- an reng. Den Zerfall, fir de Besoin an Nëss oder Mandelen gitt.

Hëtzt Behandlung

No all Deeler bereet sinn, kënnen se virgoen an der Kichen Apparat ze direkten kachen. Maachen dëst, wëllt Dir Multivarki Coupe Dësch Salz, Filteren Buckwheat, Zocker, Fett a pour frësch Mëllech ze publizéieren. Ze preparéieren all virun Ingredienten muss an der Molkerei Kären Modus dem Audio Signal ginn. Wann esou engem Programm an Ärem Apparat net präsent ass, kann et amplaz vun "Schwätze eraus" oder "Zopp" benotzt ginn. Mä an dësem Fall muss den Timer Brand 30-37 Minutten manuell ginn.

No Kachen Buckwheat ass et néideg gedréchent Uebst an Nëss ze Mëtt duerchgesat huet, Mëschung fir 10-14 Minutten grëndlech a Loosst, och Heizung.

Adäquate erofzesetzen Platen fir Kaffi

Presentéieren Buckwheat Huewer fir Kaffi gin zerwéiert waarm. Wann Wonsch kann et engem Stéck Goût Ueleg (Crème) an powdered Kanéil ginn. Gudden Appetit!