E puer Wierder iwwert Gas, oder bloating Wat

Kaffisdësch ass an engem presséiert, eraus ze schaffen an d'Aarbecht selwer, amplaz vun engem Snack Mëttegiessen an engem schwéier, Salon an zefriddestellend Owesiessen. Oder wéi eng Alternativ: amplaz Iessen nëmmen Snack. Dëst Zäitplang Muecht kennt op d'Majoritéit vun de beruffstätege Leit. Vernoléissegen Iessen a Kaffi gemierkt: méi Zäit, och no se 2-3 sips vun Waasser oder e puer Stécker vun Iessen hunn do heaviness am Daarm ass, fänkt rumbling, fräi Trennung vu Gasen. Heiansdo gëtt d'Polizisten beleidegt schwéier an Ronn. Eigentlech, ass dëst flatulence. Ganz gestéiert Phänomen geschitt ni duerch selwer. Et verlaangt eng Ernährung Behandlung.

Wat ass flatulence?

Flatulence - e agebousst Zoustand vun der gastrointestinal TRACT, während deenen de Gas am Daarm Äschen méi wéi et an engem gesonde Persoun soll. Si "Jungen", e spatzen Péng am beleidegt dauernd, ginn oft ausserhalb, an der selwechter Geroch Fliger. Dir kënnt net wat der bloating verstoen? Dëst bloating dass fir e puer Grënn existeiert.

Bloating. Bewierkt a Beaarbechten

An eiser digestive System ass ëmmer eng gewësse Quantitéit vun flësseg, staark (Iessen) an Gasen. Am normal Gläichgewiicht vun dëse Substanzen sollen Gasen ginn kee méi wéi 2300 ml. Natierlech, ass et onméiglech Miessunge doheem ze üben, mee gin bewosst: wann Dir am Laf vum Dag virdrun nët (oder virdrun bal net) wéi de Gasen, sou Dir flatulence hunn do net. Tatsächlech, wat ass flatulence? Dëst ass en Desequiliber datt am intestines existeiert. Seng Grënn kann:

• Swallowing Loft iwwerdeems giess. Normalerweis, geschitt dat, wann eng Persoun ësst greedily a séier maacht, oder wann hien ass während dem Iessen schwätzen.
• De Gebrauch vun all Zorte vun sodas, wéi och Produiten, déi Gas Trennung fräi encouragéieren: Matière Kabes, Bounen, frësch Mëllech, Rye Brout. Substanzen an dëse Produiten aus, stimuléieren Gas Trennung, also et kann bloating oder flatulence ginn.
• Dysbacteriosis. An e puer Fäll, do ass en Desequiliber an der intestinal Flora. Nëtzlech Bakterien ginn ëmbruecht, mä de Rassendiskriminéierung Bakterien a microorganisms datt Zerfall, Fermentatioun an bloating féieren. Fever, benotzen, leider Presidence - dës sinn déi éischt Zeeche vun dysbiosis. Hiren Optrëtt - e Grond fir den Dokter goen.
• Maldigestion Prozess vun pancreatitis, colitis, enteritis, oder aner Krankheete vun der Enzymen of ëmmer.
• Reizbar bowel kämpfen bewierkt och flatulence, déi Péng, Majo oder d`Toilette begleet ginn.
• Side Effekter vun Medikamenter, besonnesch Antibiotiken.

Wat ass flatulence? Dës Krankheet, déi mat Drogen a Kombinatioun mat strenge Regime behandelt gëtt. Dokter Fonctionnairen normalerweis déi éischt Serie vun Etuden vun der intestinal Flora, an dann dëser Theorie lekartsvennuyu Therapie. Enzymen of sinn normalerweis recommandéiert, Drogen, Ëmwelt Aktivitéit vun der Bauchspaicheldrüs an intestinal Chance normaliséieren. Flatulence, wann onbehandelt lénks, kann schlussendlech zu engem kompletten Stéierungen vun Verdauung a Féierung gaangen. Zousätzlech, kann flatulence ongesonde Opmierksamkeet lackele: Gas an rumbling ronderëm héieren kënnen. Dat ass, firwat et sou wichteg Consultatioun mat engem Spezialist ass.