Dat do sinn an de Grëff?

Wat ass an de Grëff? Dës Fro ass meeschte Leit besuergt, dass hien begéint. Pessach, déi dëst laang Post finaliséiert. Ouschteren op de leschte Sonndeg Abrëll treffen. Mä virun allem, ass et duerch eng laang an éiwege Prozess vun Refus vun Liewensmëttel Zousaz, net all Persoun déi gebass ass ze halen. Nëmmen bestänneg Leit Spadséiergank all de Wee bis zum Schluss.

D'Haaptrei Wichtegkeet vun esou engem Echec ass d'Séil an de mënschleche Kierper wesssen. Et ass fir esou eng laang Period wéi 48 Deeg, et gegleeft ass de Kierper vun enger Rei vun entgëften fräi ginn. Mä déi schwéieren Woch vun Faaschtenzäit ass als déi éischt an déi lescht Woch ze ginn. Décidéieren, wat an der Positioun vun all Punkt ass ass net einfach. Iwwerdeems fasting Brout, eng Rei vu Geméis iessen ass erlaabt, Uebst, Hunneg, Haltschegt, Nëss. Wéi fir Fleesch, soll et an dësen Deeg vun et verhënnert ginn. Iwwert de Weekend, drénken e bësse roude Wäin. Sou, ass xerophagy an de Grëff begréisst ginn. Dat ass, kënne mir Liewensmëttel iessen, datt net schonn Hëtzt behandelt hunn. Et kéint datt mir uewen opgezielt hunn. Waarmt Gedrénks kann net benotzt ginn, och esou Gefor als Téi, Kaffi, Jus. Wëllkomm nëmme Waasser a Jus.

Wat ass am éischte Post? Vun den éischte Coursen erlaabt sinn, do Grond, Zopp, Fësch Zopp. Wa mir iwwer Arômen schwätzen, kann de Liewensmëttel nëmmen Buckwheat an oatmeal verbrannt ginn. Knuedlerpatere vun der fasting ass e private Beräich fir all eenzel. Loosst d'Agenda déi éischt Plat schwätzen, dass an der Post giess ginn. Dat ass virun allem eng Rei vun meatless Zopp, wou et néideg dës Zoppen ginn Goût d'Ënnen a Muerten Fëschbruten. Och op den Artikel Peffer ze schmaachen. Fir déi éischt Plat méi zefriddestellend war, kënnt Dir vill Arômen, zum Beispill Rais oder Geescht Foto. Da wäert Dir vill méi agreabel ginn, do ass eng ganz Lenten Liewensmëttel. Och ideal Bean Zopp, kombinéiert, Haltschegt an Sauerampel Zopp. Wa mir iwwert d'Platen op der zweeter schwätzen, da gëtt de Nodeems Gamme vu Produiten e bësse breet ginn. Éischt vun all, et d'frittéiert Gromperen, déi ganz lecker kënnen ze Cook, an allem huelen all d'Regele vun fasting. Faaschtenzäit Gromperen just den Haaptgrond Plat considéréiert. Gromperen kann op verschidde Manéiere gekacht ginn, ob et Gromperen hausgemaachte senger (awer nëmmen op d'Waasser, well Mëllech verbueden ass), Fritten, Burger aus Gromperen. Fir e Goût fir Gromperen dobäi Haltschegt, Bounen, oder Feierblumm. Geméis ragout an solyanka och Faaschtenzäit giess gin erlaabt. Desweideren all Plat, de Fait, datt Dir scho ganz midd, kënnt Dir eng lecker an Salon maachen ze iwwerdribblen fir eng Varietéit vun Nëss oder Geméis. Gefruer Geméis sinn och wëllkomm. Poires a Bréissel sprouts gutt No all Plat. Wa mir iwwert d'Desserten schwätzen, datt Dir iesse kënnen a während der schnell drénken, kann et anescht Uebst Gedrénks, Jus an jellies ginn.

Wat ass an Positioun vun der séiss? Wann Dir séiss wëll, kënnt Dir eng Muert-Apple Zooss, oder eng Rei vun anere maachen. Sou, fir Kaffi iwwerdeems fasting kënnt Dir Är eegen Muesli servéiert maachen. Datt si tastier sinn, kënnt Dir se an Jus maachen. Employéen als Liewensmëttel kann mat enger Rei vun crackers, drëschenen, Bagelen, Some, gedréchent Uebst, Gebeess a Geméis Zaloten geholl ginn. Wéi fir fasting schwanger Fraen, Kanner, eelere Leit a krank Leit, ass et Nofro Chineesen. Si sinn erlaabt, do sinn Fleesch, Fësch a Mëllechwirtschaft Platen. Déi wichtegst Saach an der Zäit vun fasting, ass et net wéi Dir sidd dieting a wat Dir doriwwer fillen. Virun allem, ass duerch e Mann vun virukommen virun Gott soll Faaschtenzäit, déi net nëmmen am Liewensmëttel limitéiert ass, mä och méi fasting a geeschtege ass. No der Iddi vun fasting muss duerch eng Villfalt vu Gebiet a penance begleet ginn. Well, ouni et nees eng normal Positioun éiwege Ernährung Spectateure, déi keng verlaangt heescht droen. Ech hoffen dir elo wëssen, datt et an de Grëff ass a wat ass d'Bedeitung vun eisem Liewen fasting.