Wéi eng horizontal Bar an engem iers ze maachen

Këmmere Är Gesondheet a Leeschtunge enger Serie vun regéiert Muskel Tonalitéit ze erhalen géif jiddereen wëll. Mee wat wann den Zäitplang ass ganz intensiv an der Zäit e Fitness Club ze fueren bleift net? Dir kënnt hausgemaachte horizontal Bar hëllefen. An der iers esou engem Bau gedoe ass net schwéier.

Dir kënnt et benotzen d'Muskelen an de Goalkeeper ze blosen, erëm, an Pick Belounung Press. A wann eng Famill Kanner huet, dann d'horizontal Bar an der iers gëtt néideg Struktur fir de Swing oder Wuelbefannen z'ënnerhalen Réng Opriichte. Mir bidden e puer Méiglechkeeten fir esou eng universell Sport Equipement produzéiert.

ginn natierlech, kënnt Dir ëmmer op de noosten Sportsgeschäft a kafen engem prett-feieren Modell. spezialiséiert Sport Equipement D'modern Maart offréiert eng breet Palette. Awer vill méi interessant ze onofhängeg produzéiere an eng horizontal Bar am iers installéiert.

Fir de Modell vun der éischter Ausdrock, den décke diffaméieren brauchen fir Handwierksgeschir an Verwaltungsrot iwwer dräi Zentimeter décke zu Board. D'Léisung ass ganz einfach. Dëse Modell kann d'Gewiicht vun iwwer honnert kg kënnte Stand halen an ass bannent e puer Stonnen huet. Ze fänken mat sinn d'Breet vun der Dier Ouverture bei der gewënschter Héicht Miessunge an enger Mark op der jamb huet. Zentraler ugefaangen vun engem Bengel vun gewënschte Längt opzedeelen. Mir Cover et mam Lack a ginn dréchen.

Elo Recolte de Goal gaangen Montéierung. de Verwaltungsrot Scrollsaw zwou kleng Rechtecker Fir dëst maachen,. Hir kuerz Säit ass gläich op d'Breet vun der Dier jamb, an der laanger Säit ass dräimol den Duerchmiesser vun de Goal gaangen. D'workpiece ass vertikal hir, visuell an dräi Deeler opdeelen an e uerg mat engem Bläistëft maachen.

Den Zentrum ass vertikal zu der Still Formatioun a molen eraus. Schwéierpunkt op den Duerchmiesser vun de Krees déi zwee vertikalen Linnen nogezunn. Mir kréien e véiereckege eidel, bannenzeg vun deenen verlängerten Deel mat enger ofgerënnt ënneschten Enn gemoolt ass. Mat senger gefleegten Jigsaw Scrollsaw a mir propper Wäitschoss néien, waarden der Ouverture 2 Millimeter op all Säit. Fäerdeg Coordonnéeën lackéiert an dréchen.

Elo hutt Dir nëmmen eng horizontal Bar am iers ze installéieren. Schwéierpunkt op der op der jamb feieren Mark, eng workpiece ausgebaut sou datt et wéi en Inverted "U" ausgesinn a ratifizéiert der laang Stellschrauwen zu véier Plazen. Just ratifizéiert der zweeter workpiece op de Géigendeel Ofwiersäit vun de jamb. Placement iwwer de Goal gaangen fixings, g et virsiichteg am feieren Plaze.

Gutt an zouverlässeg vergréissere kënnen am iers ass mat engem Duerchmiesser vu ronn 4 Zentimeter aus engem Metal eraus kritt. Fir seng Produktioun néideg Längt vun Päif, déi um sechs Zentimeter méi wéi d'Breet vun der Dier Ouverture. Op all Säit vun eisem billet véier opzedeelen Déift vun dräi Zentimeter Mëtt spazéieren an hunn véier kleng Bléieblieder. Mat grinders zwee vun hinnen ewechzehuelen.

Mir kréien d'Päif op all Säit vun deem Géigendeel mateneen entsuergt zwee Stollen huet. Komm hinnen outwardly, e Wénkel vun 90 ° grënnen. Mat der gebuert bëssen an all Ouer vun engem oder zwee Lächer. Komplett kläert al molen vum preform dem Metallkugele Iwwerzug-. Wann Dir Metall sinn benotzt amplaz vum Stol Päif, nom Botzen ass et néideg op der gewënschte Faarf ze molen. Verbannen Klo vun heescht vun laang Stellschrauwen eng horizontal Bar op der Dier a ratifizéiert. Duerno, benotze mir et mat Freed.

Um Barreau an der Bar, an der iers läit, et ass nëmmen eng Risque. Dëse Modell ass perfekt fir Sport fir Kanner. Erwuessener brauchen d'Been ze béien déi regéiert, dorënner zitt-up Kierper ze maachen. An der Norm Breet vun der Dier Ouverture ass ze kleng. Wann Dir eng grouss Gréisst oder héije Wuesstem hunn, dass dann iwwer Fabrikant beschwéiert geflunn an Montéierung et dann am heemlech.