Wat ass d'Zopp iessen. Kritik vun der Ernährung

Jiddereen géif gären eng Ernährung ze hunn, datt d'Gewiicht reduzéiere wier, an domat géif muss net Liewensmëttel opginn. Een esou Ernährung - Zopp. Meescht Bierger handelt Verbuet op Produite eis Léifsten. Mä wann Dir iesst der Zopp iessen, Kritik vun déi méi wéi positiv, Dir musst net der Norm vun Liewensmëttel opginn. D'Resultat vun dëser Ernährung an strikt Anhale mat senge Regelen huelen wäert net laang no enger Woch. An op der CDM agetriichtert, wäert Dir nëmme positiv Emotiounen Erfahrung.

Wéi eng Ernährung "Bonn Zopp" ze verfollegen Gewiicht ze verléieren. Kritik vun der Ernährung.

Zopp Ernährung ass fir eng Woch observéiert. Während dëser Zäit, kënnt Dir Gewiicht vun 5, 7 oder esouguer 10 Kilo verléieren! Wéi fir déi Säit Effekter vun dëser Ernährung, sinn se do schéin. Ausnam ass d'Kategorie vu Leit, déi an der Epicerie Deel vun der Bonn Ernährung contraindicated ass. Oder ass et Leit, déi net selwer fir gesondheetleche Grënn fir Liewensmëttel Limit kann. Wéi fir de Rescht, wéi Praxis weist, Geméis Zopp iessen, Kritik un der Method vun Gewiicht Verloscht op et, schwätzen haaptsächlech ëm den Notzen vun engem Zopp iessen. Är Gesondheet wäert ee vun de Facteuren vun optimistesch a Vertrauen an d'Benotzung vun Zopp Bierger ginn.

Wat ass d'Essenz vun der Ernährung?

Diet heescht Limite Dir net am Gebrauch vun Produiten, mä Dir musst op engem spezifeschen Zäitplang ze iessen. Den Haapt Saach Dir braucht e Reflex vun de folgenden ze verstoen an Ursaach: soubal Dir hongereg bass, ass et Zäit fir de Bonn Zopp.

Main Plat Ernährung - Fett "Killer" - eng speziell preparéiert Zopp. Preparéieren et net schwéier ass. D'Rezept ass wéi follegt:

1. Huelt 5-6 Knollen, Chef vun Kabes, e puer vun Tomaten, Zelleri an e puer gréng Perchina. Ënnen Géigewier klenge Réng.
2. All Geméis Mass Waasser sëtzen an ze iwwerdecken bréngen. Da iwwerdecken grëndlech iwwer niddereg Hëtzt just genuch Zäit mëll Geméis ze ginn. D'Zopp ass prett.

De stäerkste interessant Saach ass, wéi Dir dat Zopp iessen benotze kann. Kritik, datt et prisalivaem kann, Foto Zooss oder Fleeschbritt läschen ouni Angscht, si wouer. Sou, bleift et nëmmen d'Recht ze wielen seasoning ouni Gewiicht ze schmaachen.

Ernährung Zäitplang

• Op den éischten Dag benotzt ginn, natierlech, déi ganz Zopp an Uebst ausser Bananen. Wann Dir en drénken oder Téi drénken, mat Zocker chemesche kann net sinn. Drénke vill Waasser!

• Op den zweeten Dag iessen mir d'Zopp nees (am Allgemengen, déi méi der besser). Dir kënnt Geméis iessen. Interdiktioun Akten nëmmen op Produkter aus legumes an Feierblumm. Um Mëttegiessen, kënnt Dir Iech bis e baacken Grompere mat Botter Plëséier. mee Uebst
  kann net iessen. An, wéi ëmmer, drénke Waasser am grousse Quantitéite.

• Op der drëtten Dag iessen mir der Zopp. Mir profitéieren wéi Uebst a Geméis, ausser Gromperen a Banannen. Wann der Ernährung während deenen 3 Deeg, e puer Kilo haten ass hutt Dir an all zréckgesat.

• Op der véierten Dag huet erëm iessen Zopp fir Gewiicht Verloscht. Kritik Dir Freed Verdeedeger vun Bananen auszedrécken kann. Ass erlaabt hinnen fir een Dag an der Zomm vun 3 Stécker ze benotzen. Dir kënnt Geméis iessen an niddereg-Fett Mëllech drénken. An, natierlech, net der Matière Waasser ze vergiessen.

• Op der fënneften Dag, kënnt Dir gekachten Rëndfleesch iessen - ronn 400 Gramm pro Dag. Dir kënnt Iech net och an Tomaten Limite, mä Conservatioun net mëssbraucht ginn soll. Et gëtt vun engem hallef-Liter Griicheland vun canned Tomaten genuch ginn. Wéi ëmmer Waasser an engem Betrag vun 5-8 Brëller drénken. An op d'mannst e puer Mol am Dag iessen engem meatless Zopp.

• Rëndfleesch - op de sechsten Dag (Ernährung op en Enn bal kënnt), kënnt Dir Geméis a Fleesch benotzen. Zopp an Waasser am grousse Quantitéite verbrannt. Net erlaabt d'Gromperen ze probéieren.

• Sonndeg - de leschten Dag vun der Woch, wéi ëmmer, kënnt Dir Zopp, gekacht iessen Räis mat Geméis. Vun Gedrénks Uebst Jus ze konsuméieren, ouni Zocker an hinnen Schan.

Sou, benotzt Dir an Ärer Ernährung haaptsächlech Zopp iessen. Kritik vu Bonn proposéiere enger Ernährung, datt souwuel an der Ernährung equilibréiert ass an hir Efficacitéit Verglach mat anere Bierger.