Voll Tomat, wat ze maachen? D'Ursaachen vun sehbehënnert

D'deelen d'Léiw vun Informatiounen iwwer der Welt mer mat der Hëllef vun visuell Perceptioun kréien, also déi éischt Fro, wann op eemol d'Visioun deteriorates, "Wat soll ech maachen?"

Et ginn zwee Haaptgrënn, dass zu Verloscht vun Visioun nodeems: keng Krankheet oder Zoustand vun eisem Liewen just dass net d'Gesondheet vun den Ae dauert, mä och d'Entwécklung vun enger Rei vun ailments stoussen.

Firwat d'Visioun llen?

Als Regel, si mir ouni leeschtungsfäheg Basis Sécherheetsstandards par rapport zu eisen haapt fir d'Violatioun vun visuell Perceptioun zouzeschreiwen Source vun Informatiounen iwwer der Welt. D'Aan kann eng Präzisioun Instrument genannt ginn, déi gewëssenhaft a korrekt behandelt gin sollt.

D'Haaptproblem mat der konstante Benotzung vun engem Computer, Tablet oder aner Gadgeten déi mir op der Aarbecht ze benotzen, doheem, am Transport an am allgemengen iwwerall méiglech. Mir wäerten verstoen firwat Visioun aus dem Computer deteriorates wat an esou Fäll ze maachen, wéi äre Aen ze hëllefen.

overstrain

D'Haaptrei opgrond vun Aen Problemer ass e konstante Volt, Virwaat den Kierper ze overwork. Laang Aarbecht um Computer ouni de Besoin fir Fräizäitaktivitéiten an esou Fäll, Messstänn Wiederwelt vun der Aarbechtsplaz, och just am ëffentlechen Transport liesen - all dat féiert zu fräi Aen Efforten. Als Resultat, deteriorates Visioun.

Wat an esou enger Situatioun ze maachen? Radikal hir Gewunnechten änneren an äre Aen e Rescht ginn. Wéi vun dëser Vakanz fir eng laang Zäit, eng speziell Land soll weider fir d'Aen, datt se ze entspanen.

Änneren d'Beliichtung vun der Aarbechtsplaz, sollt et wéinst ginn, dat ass geféierlech net nëmmen e liichtschwaache Liicht, mä och ze hell. Nët an Dim Beliichtung liesen a limitéiert sech op d'mannst doheem e Computer ze benotzen.

D'drëschenen an vun Aen

Aner ganz gemeinsam Grond dass Visioun Problemer Ursaachen - dryness vun den Aen. Et geschitt normalerweis wéinst der Tatsaach, datt mir selten Webber, um Bildschierm op engem eenzege Punkt leeën.

Bekannte Problem vun Computer gutt besicht, wéi eng Regel, féiert zu der Tatsaach, datt d'Visioun deteriorates. Kréien déi Reklammen op der Televisioun. Éischtens, ass et néideg zousätzlech Tofu Aen ze bidden, gutt heescht elo ze maachen abound. Zweet, all hallef Stonn, loosse Är Aen Rescht, vun aneren Objet ofgelenkt. Kuck der Fënster eraus an nieft Ärem Computer huet an bewonneren periodesch eng Kiischtebléieschau op et.

D'Schwächunng vun de Muskelen vun der Lens

Dat ass anere Problem, datt aus dem laang sëtze virun engem Monitor Optreeg, déi och zu der Entwécklung vun myopia nodeems kann. Wéinst der Tatsaach, datt d'Aen op eng an der selwechter Distanz zu de Sujet d'Informatiounen perceives, maachen d'Lens Muskelen net eng verschiddenste Aarbechtspensum Erfahrung an schleefend ginn, an dat bis hir Schwächunng féiert.

D'Resultat ass ganz erwaart: Visioun deteriorates. Wat ass net kloer, well haut d'Aarbecht vun de ville mat der Benotzung vun der Computer verbonnen, a virun allem ofgelenkt gin aus ass et net schaffen. Mee regéiert fir d'Aen, kënnt Dir Rendez a mëttes, an d'Haus recommandéiert ass de Bad ze maachen Reaktiounsfäegkeet an Hautirritatiounen anersäits.

Mä ze mengen, datt déi ganz Laascht op der Tablet Computer an TV, nach net wäert et. Natierlech, stoussen dës Leeschtungen vun Zivilisatioun vill Ierger mat den Aen an oft Virsprong op sérieux Problemer, e Katalysator fir verschidde Krankheeten réckelt. Awer net manner wichteg an aner Ëmwelt Facteure wéi Ëmwelt- Konditiounen, de globale Laascht op de Kierper a leschten Krankheeten.

Vergëftung

Vun der Gesondheet vun der iwerfriess hängt direkt iwwert den Zoustand vun der Aen, mä oft eis mir stoussen Verschlechterung vun Visioun :

• Ëmweltpolitik Risiken, fëmmen an Alkoholiker ass net méi schlecht wéi Computeren d'Gesondheet vun der Aen des.
• Eis filmt mat schnell Iesswueren, Fritten an aner Produite vun den Liewensmëttel Industrie, ass et net kloer, aus wat huet sinn onwahrscheinlech de Kierper ze profitéieren.
• Exzessiv Gebrauch vun Nahrungszousaz Olivier Martinez a Medikamenter géif nees net gutt ginn.
• Constant Stress, mental a kierperlech Stress droen och zum normal Fonctionnement vun der iwerfriess als Ganzt, an also d'Aen besonnesch.
• An Haren Aids kann an reduzéiert laang vun Visioun Resultat och.

Alternd Aen Otemschwieregkeeten

Leider, wéi Zäit, do kucken mer net méi jonk, sou all Stoffer vum Kierper ufälleg fir alternd, dorënner der Netzhaut. Pigment aus androen fänkt erof bei Paus, an domat voll Tomat. Wat no 40 Joer ze maachen, wann hien d'Approche vun Alter gefillt? Prozess stoppen, natierlech, onméiglech, mä hëllefen d'Aen ass relativ méiglech. Och wann Dir keng Problemer mat Ärem Visioun sinn erliewen, an Dir hutt et nach bal perfekt ass, nach dat mécht Sënn hinnen ze hëllefen an dësem Staat a weidergespillt ze bleiwen. Gitt eng Regel de Gebrauch vun "liewen" Vitaminnen, datt fir d'Gesondheet vun äre Aen nëtzlech sinn.

Der méi, datt d'Wichtegkeet vun esou Substanzen ass laang bewisen ginn, an all Produiten déi maximal Betrag vun nëtzlech Komponente mat, sinn bekannt. Et blueberries, déi benotzt kënne souwuel frësch an gedréchent oder Coordonnéeën. Kiischten, Muerten, Knuewelek, Péiterséilech an aner Geméis elo erhale sinn frësch zu all Zäit vum Joer, an eigentlech si enthale de gréisste Montant vun nährstoffaarme Buedem datt net nëmmen Doudecher awer och Antreffen vun der Aen Otemschwieregkeeten verhënneren.

Krankheeten, déi zu Visioun Verloscht nodeems

Net nëmmen fortgeschratt Technologie an der Noperschaft vun Alter fir den Ënnergang vun Vue zouzeschreiwen, obwuel haut ass wahrscheinlech den Haaptgrond fir d'Problemer ass. Et ginn e genuch Zuel vu Krankheeten déi Visioun Resultat deteriorates. Wat muss ech maachen wann den Ae séier gutt ze gesinn Cessatioun, an amplaz eng kloer Bild - den CDM? Elo ass dat eng Ursaach fir sérieux Suergen, well esou eng Ännerung vun visuell Perceptioun engem schlëmmen Krankheet bedeit, datt net nëmmen zu engem däitleche Minus vun Vue nodeems kann, mä och fir seng komplett Verloscht. Wann der Tomat staark schlecht ass, wat ze maachen? Et ass néideg fir dringend medezinesch Berodung sichen ouni de Besuch Retard bis spéit. An e puer Situatiounen, wéi, zum Beispill, retinal huele wëllt, oder verbrennt, kann e Retard op blindness a Féierung gaangen.

Summing an

Wann der Tomat gekëmmert huet, wéi bis viru, ass et ze verstoen. Soll aus sengem Liewen ausgeschloss ginn sinn Facteuren, datt d'Gesondheet vun den Ae Afloss kann:

• Ze fänken Är Ernährung ze iwwerschaffen an zu abstain oder schlecht Gewunnechten eliminéiert.
• Probéiert déi bréngen um Computer, Fernseh, an aner Gadgeten ze limitéieren. Huelt Medikament an Nahrungszousaz Olivier Martinez nëmmen op Dokter an d'Berodung an nët Self-medicate.
• Workout fir Promotioun gutt Gesondheet, net iwwer regéiert fir den Ae vergiessen.
• Nieft engem gesonde Liewensstil ze ënnerhalen ass néideg engem Spezialist Aendokter ze gesinn engem méi schlëmm Krankheet ze Regel aus.

Wann Dir dës einfach Regelen verfollegen, déi am ganze Kierper als ganz nëtzlech ginn, wäert appréciéieren Är Aen dës Bedenken. Si wäert laang kloer an hautno ze gesinn a wäit ewech.