Maacht Iech e einfache Salat mat Hënn vir: dräi Rezepter fir ze wielen

Natierlech, fir eng Vakanz oder e Familljeendin, versprécht all Housewife eppes ganz schmackhaft a ongewéinlech, awer am Wochendeel kanns de den Dëschteller méi einfach maachen. Wann no der Iwwergangsstëmmung d'Wieder am Frigo kommen, zum Beispill, gekacht oder gekacht an den Ofen, kënnt Dir e einfache Salat mat Huhn maachen. Loosst et den Haaptzoustand fir e staarke Kiche fir den Dinner, aner Zutaten kënnen ausgewielt ginn aus wat Dir hutt an all Aktiounen: iergendeng Geméis (frësch oder kawweg), Blummen, a kënnen séisses Mayonnaise, Sauerkraut oder Geméiswierk ginn. An dësem Artikel bidde mir Iech e puer Rezepter fir ze wielen, wat ee gär hätt. A 10-15 Minuten kritt Dir e fäerdegen Iessen.

Eng einfach Zalot mat Poulet an Feierblumm

Fir hien brauch Dir:

- 400 g Kaffage - Dir kënnt Wäiss oder Chinees kréien;
- 2 grouss Tomaten;
- 1 kann séiss Konsumm Mais;
- 200 g vun Poulet - gekacht oder am Uewen baacken;
- 2 Eeër;
- Mayonnaise an natierleche Joghurt fir ze tanken, wéi och Salz a Pabeier.

Kéiswierk zerbriechen zerfälscht, liicht Salz a Mash Äre Hänn - also wäert et vill Juicer. Huelt de Huick aus der Haut, schneide sech a kleng Kubel, déi selwecht musse mat gekachten Eeër maachen. Mat enger Tomaten, abezuelen vun der Haut - dofir musst Geméis mat klenge kochendem Waasser geckert ginn, 1-2 Minuten waarden, duerno kënnt d'Haut ganz einfach a schneide se an d'Kibbel. Mat Mais fléien de Waasser. Kombinéiert all d'preparéiert Zutaten an enger déifer Schuel, d'Saison mat enger Mëschung vu Mayonnaise a Joghurt, grëndlech mëllen, Salz a sprëtzen mat schwaarzen Pfeffer, wéi och aner Gewierzer. Eis einfach Zalot mat Poulet ass prett, kann et mat Sprëtz vun déngen an dekoréiert ginn. Awer de Wee, wann Dir e klengt Fett zur Mayo opmierzt fir ze tanken, oder maacht ouni et ass dëst Geriichtegst Ernärung. De kaloresche Wäert op 100 g ass nëmmen 102 Kalorien, dat heescht och déi, déi eng Ernärung verfollegen, e groussen Deel vun enger lëschteg Geméis Mix mat wäiss Fleesch leeschten.

Wéi een einfachen Zaloten mat geräiftem Huebe kuken

Smoked Vogel gëtt Äert Iesse fir engem eenzegaaresche Geschmaach an Aroma. Wann Dir e Been an Äre Frigoen hutt, da kënnt Dir dëse Snack maachen. Dir musst:

- 1 vu Champignons am Saier;
- 200 oder e bësse méi Gramm vu geräiftem Huebefleesch;
- 80 g geréckelte Kéis op engem grousse Riet.
- 2 zwéin;
- Mayonnaise, wat e Salade, e Geméiswierk fir Frigoen ze fëllen.

Fänken d'Zwiebelen ze séier an en op enger Bratpfanne setzen an liicht frittéieren, da fanne d'Mignignons op a kachen fir e puer Minutten. Smokke Schinken vun der Haut, huelt d'Knäpper, ass an d'Kibber geschnidden an an eng Schossel gesat. Et och opravte mat Ënnen an kombinéiert frittéiert geriwwe Kéis. Stir, Saison mat Salz a Pabeier, an duerno mat der Mayonnaise. Einfach Zalot mat Poulet an mushroom prett. Mat der Manéier, zesummen mat den Champignonen, kënnt Dir 1 Kaffisbounen a Mais mat der Kaffismëschung addieren - an dësem Fall kënnt Dir e schmackhafte a nëtzlech Salud umellen, wat och am festen Dësch servéiert gëtt.

Einfach Caesar Salade mat Huhn

Dëse stänneg Gäscht vum Restaurant-Menü ass ganz einfach doheem preparéiert ginn, et gëtt keng spezielle Tricks hei. Entdeckt aus dem Frigo:

- 200 g Platen;
- 300 g Hënnfilet - gekachten oder gegrillt;
- 50 Gramm Kéis (irgend kee Fest);
- crackers mat Knuewelek Goût.

Fir d'Fëllung brauch Dir:

- 2 Tsp vum normalen russesche Senne;
- 2 Yolks, hart gekachten;
- 2 Zoppeläissen. L. Konzentréiert Zitrounejus;
- 70 Olivenueleg - dat ass 4-5 Icespoune;
- 1 Tsp. 6% Esseg, Knuewel an Salz mat Pabeier.

D'Salade léisst d'Tréine, d'Hënnfileten an d'Mëttelplacke geschnidden. Gitt de Kéis op e Rutsch. Fir ze tanken, sëch séch mat de Joel mat Moschtert, zitt de gehackte Knuewel un, grëndlech gemengt an duerno no Zitrounejus a 6% Esseg. Olivem Ueleg a Wäsch (addéieren fir Mixer) bis d'Sauce homogen ass. Awer elo sammelen mir Salade: op enger grousser flacher Plack verdeelt de Salatzblat, op Top - Hënnebrëller, gitt Knuwwelkressen. Huelt d'Zooss, an am Enn sprëtzen mat gerot "Parmesan". D'Geriicht sinn besser wéi an de Restaurant. Et ass sou einfach, 3 verschidde schmackeg Salden aus dem gewéinleche Poulet Fleesch ze preparéieren.