Gléck - Et ass de Status?

Averstanen, eppes kann am Liewen geschéien. Bei puer Punkten, fänken d'Deeg ze erschéngen donkel an däischter, an der gewinnt Saachen, vun deenen Dir ëmmer gewisen, wie hunn, Cessatioun zu weg. An um Enn no der Problemer hu suschimi trifles ginn Säit zéien Belaaschtung. Kënnt komplett ausgebrach: d'Schicksal Ierger ze geheien an weider mat deem puermol extrem schwiereg eens. Wahrscheinlech vill vun eis an esou Momenter, bei der geduecht: "ech näischt an dëser Situatioun maache kann, ass et engem dout Enn!"

Constant Gefill dass eng schwaarz Sträif net eens kann, just nemmen soll kucken! Kennt? Gléck - dëst Trauer, Depressiounen, Kinnigin, opgepasst Kraaft ze plënneren op. An dësem emotionalen Staat ass onméiglech ze schaffen, Liewen genéissen, sou vill ze zouzeginn - ze liewen, bei Mol, wëllt net un.

engem Graf Sënn

Et ass dacks gesot, dass Gléck - et eng Sënn ass. Firwat ginn et esou e Glawen? Éischtens, no de Christian Relioun, Gléck - Et ass opgepasst Glawen an Gott, well déi Persoun op der selwechter Zäit selwer Komeroden, an Pauly op eng méi héich Muecht ze vertrauen. Zweet, wéi engem Zoustand kann ze vill Problemer nodeems an am stäerkste schlëmme Fäll - eng Persoun zu ëmbruecht ze bréngen. An dëst, no Chrëschtentum - de mächtegste Sënn dass Dir maachen kann, well et nimools fir Verzeiung fir seng Akt vum Här während sengem Liewen ze froen ass.

Et ass och gegleeft, datt esou e Staat d'Allmuecht vum Gott géint a weist, datt d'mënschlech Séil ze virukommen net prett ass. Desperation - de Stolz vum Häerz, an d'Méiglechkeet gleewen un den Här ze ustriewen an et mat neie wéinege gleewen.

Wann s de muss fillen, bei Kierch, kloer Gedanken a spigelen op der Gréisst vu Gott - wäert einfach ginn. Erënneren, "gewëssenhaft Gebied ass Doud ze discouragement." Wann eng Persoun mat Gléck zeréckbleiwen, ass, net beschwéieren, et besser ass fir den Här ze maachen. Jo, Gebiet - datt d'wat Dir grad elo frees Är Séil.

WEIDER engem Psycholog!

Éischtens, trotz der Tatsaach, datt ech an Krisenzäiten gehalen gin wëllt, sollt Dir un engem Psycholog besicht. Vill Leit sinn feelt Angscht vun engem Besuch zu engem Spezialist, gleewen, datt se kënnen si mat all Distanz zu eens, an ouni Hëllef. Erënneren, Gléck - e sécher Manéier Depressiounen, an dat ass eng grave mental Stéierungen dass vill Dynamik hëlt.

Vergiesst nët, datt all Problem ass bescht aus der Säit gesinn. Ausserdeem, ass en erfuerene Psycholog néideg puer Tester ouni Interessi un Exercice, déi Dir selwer ze verstoen hëlleft a mat der Plo eens.

Deelen Är Erfahrungen

Wann der Enovos iwwerhëllt Leo fir e puer Grënn op e Spezialist net méiglech ass, zu engem aneren gutt Manéier Gléck iwwerwonne - et ass een ze fannen, déi Iech nolauschteren kann a gutt Rotschléi ginn. Kommen zréck sengem ale Frënd ze fueren, ruffen engem gudde Frënd - eng agreabel Gespréich Dir als magescher Pëlleform anhuelen Afloss. Nët Emotiounen Emprise zréck an Iddien deelen ass ganz wichteg - den méi Dir Vertrauen retten an, déi méi staark wäert Äre Staat vergiessen ëmmer.

Nee manner nëtzlech ass eng Bridget ze halen, beschreiwen, seng Erfahrungen op Pabeier, a méi spéit - se ze analyséieren an probéieren ze lues verstoen firwat Dir gemierkt sinn. Wéi dat ze verstoen? Der Bridget soll net nëmmen d'gelieft Evenementer beschreiwen, mä och de Gedanken, datt Dir während dem Dag fueren, probéieren d'Froen ze äntweren: "? Wat mengt ech iwwer dës Situatioun", "Firwat ass dat ech iwwer esou besuergt?", "Huet et hunn esou staark Impakt op mengem Liewen? "," Sidd der Erfahrungen vun esou vill vun dësen Evenementer? "

Sief éierlech mat sech selwer

Entloossen hir Gefiller, Angscht seng Schwäch ze gesinn - e thankless Aarbecht. Et ass néideg Néierlag zouginn, stoppen a Bléck op Liewen vum ausserhalb: et kloer ass, datt eppes wierklech falsch ass. Ginn als éierlech mat sech selwer an probéieren ze onparteiesch de Situatiounen diskutéieren dass Zënter kuerzem Iech geschéien. Dir braucht net selwer ze berechtegen an der Iddi de Bernis datt Saache sinn net esou schlecht. Et ass wichteg de Problem fir wierklech verstoen Léisungen ze fannen.

Kapp

Trotz der Tatsaach, datt am Momenter vu Gléck wëllt ech Idle gin, probéieren net doheem ze sëtzen: Maacht eng einfach Gelaachs, bei de Filmer, Theater oder eng Ausstellung - Dir just Zäit zu Zäit muss hir Opmierksamkeet fir eppes schéin ze direkten. Fantastesch Muecht vun Natur wäert schaffen: wann Zäit iwwereg, kënnt Dir Spadséier- goen oder just Spadséiergank aus der Stad an de Bëscher - eng massiv Dynamik ass fir iech gëtt!

Laachen!

Jo, egal wat! Vläicht sidd Dir ee vun deene Leit, déi virdrun Method Approche net: un de schlechten Zoustand vun nëmmen Är Situatioun iwerreitzen a Gléck envelops Dir mat neie wéinege. An dësem Fall, muss du just geflücht a Liewen mat hell Faarwen ze fëllen: gesitt der Comedy, Danz ze lieweg Musek, mat enger Kaz oder Hond ze spillen - Polstersëtz op Är Gesiicht ginn direkt de Kierper Signal: "Mä alles ass nach labber!" An Liewen heescht kréien besser!

Awer vläicht déi efficace Manéier mat discouragement ze vill - ze maachen eppes nei, ongewéinlech a verréckt - déi direkt aus der Kris kommen erlaben. Mir wollten un engem Kaf verréckt maachen? Wiesselen mat engem Fallschierm? Oder vläicht iessen just eng ganz Këscht vun Schockela an enger woue Film eleng gesinn? Elo - déi bescht Zäit!

D'Philosophie vun statistesch

Gléck - ass net just e Wuert, datt de hënneren beschreiwen kann. Mat him verbonnen och eng vun de Konditioune vun zäitgenëssesch Philosophie - quietism vun Gléck. Dir musst verstoen an d'Relatioun analyséieren. Allgemeng, am Mëttelalter gouf et quietism kathoulescher reliéis Bewegung genannt datt dem contemplative, ugebauten Vue vun der Welt Decisioune. An engem iwwerdroene a méi normal Sënn - et ass eng passiv Behuele vun der Persoun a seng Demissioun.

Vill méi spéit, am XX Joerhonnert, an der Philosophie vun statistesch wossten et de Begrëff "quietism vun Gléck." . Fir d'éischte Kéier de Philosoph ZH benotzt P. Sartr et a sengem Wierk "statistesch - e humanism". Hien huet gemengt, dass d'quietism vun Gléck - e Posten, datt, wann de Problem net geléist ass, da geet et net existéieren. Dës déif philosopheschen Bedeitung kann als mächtegen Praxis vun Akzeptanz gi ginn an Transfert et un Ärem Liewen: vläicht, jo, wann dir mierken dass Är Problemer geléist sinn, kann net - dat ass net e Problem, a Gléck, well et keen Léisung ass, ass et net néideg?

Fir op all Situatioun spigelen, sollt Dir probéiert et aus verschiddene Säiten ze diskutéieren. Vläicht ass et hëlleft Dir d'onerwaart Sortie fannen a mierken, datt all déi Problemer - dës trifles sinn. Soulaang der Persoun lieweg ass, kann all Schwieregkeeten iwwerwonne ginn. Nëmmen komplett impotence existeiert virum Doud, an dann erëm vun dësem Prozess onméiglech ass. Sou soll Dir all Moment an net Offall Zäit op negativ Emotiounen an Erfahrungen appreciéieren.