Geklaut - ass ... De Prinzip vun perséinlech Responsabilitéit. allgemeng Psychologie

Ofhängegkeet op d'Meenungen vun Leit Krankheet oder engem voll a faarweg Liewe liewen. Et ass onwahrscheinlech, datt iergendeen wäert wéi, wann erauszepicken him Alimentatioun ginn, wat, ze maachen, wat Decisioun déi als Konsequenz ze zouzedrécken wat iessen, wéi am Wanterschlof, an sou op. Mä ass et, datt mir net all Dag vun subjecting Fräiheet vum Choix vun der Gefor vun Wiesen strangulated hëllefe kann. Wéi kann eng Persoun engem voll-vollwäerteg gratis sinn an déi net d'Rechter a Fräiheet vun aneren?

Et ass d'Konzept vun "geklaut" an Psychologie, et ass ganz korrekt beschreift déi richteg Verhalen vun engem Erwuessenen, Self-zouversichtlech Persoun. Loosst d'mat der Tatsaach, datt geklaut ufänken - e Stil vun gelooss, Charakter Qualitéit dass eng Persoun ouni Agressioun erméiglecht de Grenze vu senger Identitéit ze verteidegen an hir Goaler an Interessen verteidegen, während Toleranz weist a Respekt fir de Géigner. Wat sinn d'Symptomer an Behuele vun affirméiertem Leit zeechent?

opgepasst Agressioun

Éischt vun all, eng Persoun mat dës Qualitéiten vun Charakter, weisen net Agressioun.
Et ass wichteg, dass d'Ausübe a fillen zu Note - verschidden Saachen. Et gi Leit, déi hire Emotiounen gutt Kontroll kann, sou datt se feelt net siichtbar sinn. Mä de bausse Ausdrock vum Gesiicht ass net ze soen, datt bannent der Persoun net e Stuerm heescht hunn. Affirméiertem Persoun souwuel erhale bleiwen an intern gëtt fillen relax.

Adequat Perceptioun vun selwer an anerer

Dëst charakteristesche beweist och d'Präsenz vun enger Persoun geklaut. Wéi zouversiichtlech, Net-aggressiv Persoun zu verschiddenen Provokatioune op d'Deel vun aneren reagéiert, heescht et net maximal Viraussetzunge fir de Géigner Klo, nach hëlt keng Responsabilitéit fir eng gestéiert Gespréich ewech, a seet him doriwwer. Mat esou enger Astellung zu der interlocutor, de Mann selwer fir seng Roll am Gespréich Bedenken adequat - an all Fall, net voll Verantwortung fir de gestéiert Momenter et huelen, an et selwer net absolve et misst.

Constant Sensibiliséierung vun mellen

An dëser Fonktioun och d'Adoptioun an Sensibiliséierung vun Feeler an opgepasst Konflikt. Geklaut - ass eng richteg Bilan vun enger Persoun vu sengem Aktiounen. Hei den Haapt Saach - Verständnis der Zäit ass an d'Efficacitéit vun hiren Aktiounen. Anere Wierder, kann de affirméiertem Persoun empfaang plangen refuséieren, och wann et der Vue vun anerer llen gëtt.

Konflikt oder geklaut?

Geklaut an Psychologie ass wéi d'Feele vu weideren Konflikt verstan. Du kanns direkt soen, datt dat net ausser et e Konflikt ass, dann ass et kee Ofwier vun senger Meenung. Leider denken vill Leit sou - hir Interessen a Rechter kann een nëmme mat Konflikt verdeedegt ginn. Da brauchen iech d'Konzept vun "Konflikt" ze leeden. Dës Mëttele an emotionalen Konflikt, de Republikaner vun misst Interessen, Goaler an Meenungen. An dëser Definitioun, ass et wichteg, datt d'Kollisioun ze gesinn, déi e Konflikt, ëmmer emotional, affective a Fouss dohinner genannt ass. Dës dräi Attributer komplett Géigendeel zu der Basis Fonctiounen geklaut - Sensibiliséierung vun gelooss, Agressioun a opgepasst adequate Bilan vun de Participanten an der Kommunikatioun an der allgemeng Situatioun. Mir kënne soen, dass d'affirméiertem Persoun Dir esou laang bleiwen wéi Dir net am Konflikt Équipe sinn. Natierlech, déi virun gelooss a gewesser mat groussen Schwieregkeeten ginn ass, mussen do präsent sinn net nëmmen eng perséinlech Responsabilitéit, awer och d'adäquate Erzéiung vun engem Kand.

Geklaut - Zäit ass d'Fähegkeet "nee" ze soen

Ganz oft si mir mat esou Situatiounen konfrontéiert, wann een déi Persoun ze soen brauchen "nee", mä mir kënnen et fir verschidde Grënn net maachen, an dann selwer si aus et leiden. Ze léieren selwer ze respektéieren, hir Wäerter, hir Interessen ze verdeedegen, ass et wichteg ze wëssen, wéini opginn op näischt. Geklaut - ass de Géigner ze soen "nee." Zum Beispill, d'Situatioun: dir sidd mat engem Sak an engersäits a voller Bus beweegt, Holding engersäits op der handrail. Der Direktioun vun engem Enn vum Bus freet Dir Sue fir reesen Passagéier am anere Enn ze schécken. Dir hutt d'Recht net de Suen éischt zu Transfert, well seng Hänn beschäftegt sinn an kann falen, an zweetens, géif wëllen net deng Hänn op een aneren an d'Suen op den Tour dreckeg ze kréien. Wann an dëser Situatioun refuséieren hir Interessen ze verdeedegen, Iech fir d'Passagéier an den Dirigent schlecht ginn, mä awer de Suen laanschtgoungen, wäert Dir mat engem Gefill vun Onzefriddenheet ginn lénker Ugrëffssäit gutt an d'Verletzung Interessen. Wat maachen? Dir decidéieren!

Regele wéi ze soen "nee"

1. Éischt vun all, braucht Dir präzis gin. Wann Dir un de Grond am Detail ze erklären, ass et wéi eng Excuse ginn.
2. Et ass wichteg Respekt fir déi aner Partei ze weisen. Dir kënnt oder Ënnerstëtzung Lueft ouni d'Belaaschtung vun Responsabilitéit fir Mënsch Aktiounen shouldering.
3. Heiansdo braucht Dir just ze soen "nee." Mir sinn oft Angscht vum Wuert, denken ginn dass hien dowéinst mat Mann verluer haten. Mee eng Firma "nee" ass vill besser a kloer wéi de languid "Ech weess net."
4. Du muss éierlech ginn. Dir hutt d'Recht op all Entscheedung, well Dir Är Zäit sinn vu. Nee brauchen ze maachen Ausried.
5. Hardness. Wann Dir insistent interlocutor krut, an hie wëll Iech seng Léisung vum Problem ze iwwerzeegen, braucht Dir fest "nee" puer mol ze widderhuelen.
6. D'Feele vu Schold. Net onbedéngt soen, dass Dir onwuel sinn oder do bedaueren Dir Är Refus. Wann Dir et sinn eng lump gereest, firwat zu hirem Entschëllegt? An aus vzvalennoy Responsabilitéit.
7. Këmmere selwer. Éischt vun all, braucht Dir iwwer seng mental a geeschtege Zoustand ze denken. Wann Dir "Jo" soen - heescht hir Striewe an Interessen ze Virléift, ass et néideg de Géigendeel Positioun ze huelen. Et ass net en Affer. Jo, heiansdo fir d'Wuel vun hire gär hues, mir eppes wichteg fir selwer Affer. Hei kënnt fir déi viischt der Fro vu Prioritéiten, perséinlech Responsabilitéit.

Wat ass et - neassertivny Mann?

Fir dem Prinzip vun perséinlech Responsabilitéit Prioritéit verflaacht gelooss hunn, musse mer verstoen, datt et eng aner Säit un de Mënz - neassertivnoe gelooss. extrem Ofhängegkeet op anerer - Et kann als exzessiv softness, vläicht Kanner waren, Konformitéit beschriwwe ginn. Als eng Situatioun, an där dëst Verhalen geschéie kann:

- e Mann hëlt eng passiv Positioun an engem Gespréich an engem Grupp vu Leit;

- et erlaabt Iech Décisiounen fir him ze maachen;

- et ass eng permanent Ofdankung vun Responsabilitéit vun der jiddwereen gutt Grënn;

- Angscht e Frëndschaftsmatch Relatioun ufänken well se wëllen net Effort ze verbréngen;

- offenbart niddereg Self-Wäertschätzung - d'Persoun mengt Rescht a manner wéi déi aner;

- bestinn, sech auswiesselen ze anerer;

- Kommando zu gelooss baséiert op der streng Gesetzer vu Problemer a Responsabilitéiten;

- vertraglech scheinbar mat den Trainer, net ausgebild Kont hir eege Gefiller an Lëschter;

- Angscht déi aner, an Self-schueden ze Nodeel.

E Mann mat esou gelooss a mengem Häerz ganz déif gerëselt, wéi oft seng Wiel zentrale Striewe widdersprécht. Sengem Liewen fänkt de sougenannte negativ Zyklus. Wat heescht dat? Neassertivny Wann eng Persoun aus bedeitendst Mënsch Ënnerschätzt kritt, et aus bannent selwer fänkt "iessen", déif gerëselt mat Zweifel hunn iwwert hiert Kënnen, Verhalen, Erfolleg am Liewen, Verantwortung fir sech selwer reduzéiert. Well vun dësem, et selwer ze entsoen schéngt, huet hien eng duebel Liewen ze liewen: op der engersäits, hien huet all déi méi sinn der Lëschter an Interessen, wollt den Trainer awer, hien hinnen net ausdrécklech kann a schützen. All dëst kënnt mat Leit ze onnatierlech Relatiounen nodeems de opgepasst eng richteg Frëndschaft. Geklaut - ass eng efficace Interaktioun vun Leit ouni innuendo a watfir.

Wéi wann Dir affirméiertem Persoun ze wëssen?

De Problem vun studéiert Self-Vertrauen Succès ze erreechen, geklaut Rubrik Deals mat der Wëssenschaft vun der Séil - allgemeng Psychologie. Zu der Qualitéit vun der Charakter bestëmmen, kënnt dir e bësse Test fir geklaut Passe, en Expert consultéieren oder hir Verhalen am Alldag ze observéieren. Iwwregens, an der psychescher Wëssenschaft vun Observatioun oder meditéieren (meditéieren) sinn immens wichteg, well se e groussen Undeel vun Informatiounen iwwert d'iwwerwaacht Gebei maachen. Dofir ass et wichteg Streck vun halen, wéi Dir soen "nee" schéngt wann Dir d'Agressioun un déi aner Partei hunn wann Dir et schwéier fannt hir Rechter friddlech ze verdeedegen, ouni Konflikter, an sou op. Déi bescht Manéier selwer aus baussen ze gesinn ass d'Meenung vun engem gär ee iwwer Är gelooss.

Wat gëtt eis de Prinzip vun der Responsabilitéit fir hiert Verhalen?

Fir déi voll Entwécklong vun der Privatpersoun, ass et wichteg affirméiertem Persoun ze ginn. No all, déi Tatsaach, datt mer d'Onfruchtbarkeet Natur oder Gott, hir Elteren hunn, hale mir fir eng Liewensdauer, Succès erreechen a vun Néierlag ouni Schold oder gemaach unzeerkennen niddereg Self-Wäertschätzung. Schléit op d'Grondsätz vun affirméiertem gelooss, wäerte mir déi Ziler erreechen, uewen erreechen an effikass hunn eist Bezéiungen.