D'Roll vun Ernährung an Diabetis, oder datt kann net an Diabetis giess ginn

"Séiss Blood" - wuertwiertlech wéi de griichesche Wuert fir "Bluttzocker" iwwersat, dat heescht den Inhalt vun Bluttzocker (Zocker). An engem gesonde mënschleche Kierper Figur vun Zocker (Zocker) an de Kierper nächste aus Kuelenhydrater an zu der digestive TRACT entstanen, an dann an der Glukose verbënnt geschéckt, 3,3 an de Wäerter vun gespäichert - 5.5 mmol / l, mä bei esou Wäerter eng Persoun mengt normal. Als Resultat vun komplex biochemical Fraen déi Plaz an Zellen vun de Kierper mat Blutt Pleséier huelen, an Zocker gemaach gëtt decomposes ATP - adenosine-3-Säin sauerem - eenzegaarteg Quell vun Energie fir Liewensstandard iwerfriess. Puer Uergelen (e.g. Gehir) sinn als Energie Zocker benotzt. Wann de Kierper ganz vill Gluciden dobäi war, da gëtt d'Zocker op enger grousser Skala Optakt ginn. Iwwerschësseg Zocker vun Reaktioun mat pancreatic Hormon ass ze Glucogène (polysaccharides) ëmgerechent, ass de Kierper vun der Liewer verschéckt an an de Muskelen an reservéieren am Fall vun opgepasst Zocker am Blutt. Vum Ofbau ass de Bluttzocker Konzentratioun vu Glucogène zu Zocker eenalecn. Et geet an d'Blutt, am Recht Niveau glycemic Index ënnerstëtzen. Wann der Bauchspaicheldrüs net gebass ass Insulin op d'Mooss ze entwéckelen, datt fir Veraarbechtung de ganze iwwerschësseg Quantitéit vum Zocker ze Glucogène néideg ass, enters de ganze Zockerspigel am Blutt, déi do hir Konzentratioun méi existeiert Iwwerzocker. Et ass d 'Ursaach Stärebild Coma Diabetis - eng Krankheet, an deer d'Bauchspaicheldrüs genuch Insulin oder oder erofgaangen Interaktioun Mechanismus vum Hormon Insulin an Kierper Zellen produzéiert.

Zorte vun Diabetis

Liewer Zellen, adipose Otemschwieregkeeten a Fleesch Zocker nëmmen mat Insulin vun Reaktioun Filteren. Dës Kierper sinn Insulin-ofhängeg genannt. Aner Kierper - Nët-Insulin ofhängeg - nët Insulin an der Veraarbechtung vun Zocker brauchen (Gehir zum Beispill). Wann der Bauchspaicheldrüs net gebass ass den Insulin am néideg Quantitéiten ze entwéckelen, am Kierper vun der éischter Kategorie ass Diabetis entwéckelt - Insulin. An dat de Fall, wann d'Kohärenz Interaktioun vun Insulin an Zocker fir Veraarbechtung Zellen gestéiert ass, ass et eng zweet Zort vun Diabetiker - Insulin-ofhängeg. Fir souwuel Zorte vu vun der Heefung vun Zocker am Blutt virun der limitéieren Niveau charakteriséiert Diabetis, an Zellen vum Kierper ausser deenen Organer, déi vun Insulin onofhängeg sinn, Energie-hongereg - si do net den Haaptgrond Quell vun Energie kréien - Zocker.

D'Ursaachen vun der Krankheet

1 Diabetis Typ fänkt zu Kandheet an entwéckelt während Enregistrement seng eege Stëmm oder jonk Nesset. De Grond fir esou eng fréi Krankheet läit am genetesch waat vun der iwerfriess an der simultan Aktioun vun ongewollt Faktoren - Stress, Haren Aids, Ënnerernährung, opgepasst Vitaminnen an Elementer Spuer.

Diabetes Typ 2 - d'vill Erwuessener an eeler. Ursaachen - heredity, Obesitéit, Wäerter, finanzéieren.

Onwierksamkeet Liewensmëttel

Diet fir Diabetis souwuel Zorte vun Diabetes ass kritesch. Zockerkrank Ernährung vun 20% Idealfall soll soll Protein ginn, 30% - Fett (Preferenz Geméis Urspronk), 50% - "laang-Spill" Gluciden, dat ass, datt déi blëtzschnelle Reflex laanscht de Kierper absorbéiert ginn. D'Iessen soll mat Vitaminnen a Mineralstoffer Boverie ginn, virun allem Vitamin C, E, E, B Grupp a vun Spuer Elementer an der éischter Plaz - Jod, Eisen, Zénk, Mangan. Néideg puer (schlecht fir e zockerkrank) aner Produiten ze schounen - sécher an nëtzlech. An et muss kloer wëssen, wat Dir kënnt an net Diabetis hun kann. Déi deeglech Ratioune ass néideg mat Zielen Kalorien gin.

Dat kann net an Diabetis giess ginn?

Fir normal rechnen ukuerbelt am Kierper e zockerkrank Leed vun all Zort vu Krankheet ze hëllefen, soll aus der Ernährung vun liicht digestible Kuelenhydrater ausgeschloss ginn. Dat kann net mat giess ginn Typ 1 Diabetes? Et - Zocker, Zocker a senger reng Form an all kulinaresch Produkter, an der Formuléierung vun deem sinn dës Liewensmëttel: Glace, condenséierter séiss Mëllech, Kaffi an Kéisexport, Gebees, syrups, Gebees, Gebees, Gebeess, Marmalade, drenken, Hunneg, all Pâtissier , baken. Versprach séiss Liewensmëttel sweeteners, déi op der Hëtzt Behandlung vu Liewensmëttel ausgewielt sinn ofhängeg. Wat Uebst a Geméis an Diabetis an Diabetis mam obligatoresch Zielen Kalorien am Dag iessen verbrannt? Déi an deem 100 Gramm Gluciden engem 10 Et Geméis: Gromperen, gréng Bounen, Beets, Kabes, kohlrabi, parsnips, Péiterséilech, Muerten, Bounen, Ënnen. Uebst: Bananen, Drauwe, Ananas, persimmons, Figgen, Datumen, apricots, pomegranates, Kiischten, hir Mamm, Biren, Kannerzäit doheem, Plumpudding, Bierg Äschen, rout a Aronia. Friichten: Äerdbier an Äerdbier, Hambieren, blueberries, roude Kréichelen (all), rosehips. Dat kann net mat Typ 2 Diabetis giess ginn? Produiten a kulinaresch Produiten, déi um verbueden sinn Typ 1 Diabetis. Mä, an zousätzlech, braucht Dir mat zousätzlech Restriktiounen ze verflichten protivoskleroticheskim Kierper ze hëllefen. Soll an der Ernährung vun Léngen, bran Brout méi niddereg-Kalorie Geméis, manner Kalorie Dag Ernährung abegraff ginn - besonnesch wann Iwwergewiicht.