Diet an Menü fir gastritis fir eng Woch: déi beschte Rezepter. Gesond Liewensmëttel fir gastritis: de Menü fir der Woch

Mann, an de Score vun modern Liewen Wiesen, mengt selten iwwer Ernährung. Hien hëlt nëmmen Iessen wann et méiglech ass eng Minutt ze skulptéiren eraus, oder wann de Mo ze schueden an wurscht fänkt, seng Molzecht Portioun opwendëg. Esou engem schéngt Astellung féiert zu engem ganz heefeg Krankheet - gastritis. A wann de Nikotin firchterlech gëtt, ginn d'Leit un de Dokter. Dokter recommandéiert fir ze iessen. Dat ass wou d'Fro Ressort, wat fir enger Woch de Menü fir gastritis ginn soll.

D'Haaptrei Nahrungszousaz Recommandatiounen

An Entwécklungslänner de Menü fir gastritis fir eng Woch, insistéieren nach schlemmer op der Riten vun der wichteg Regelen vun Energieversuergung:

1. Liewensmëttel soll nëmmen an der Form vun Hëtzt benotzt ginn. Inakzeptabel Akzeptanz ze kal oder ze waarm Liewensmëttel. Well esou Iessen Effekt op der gastric mucosa eis.
2. De Liewensmëttel entworf fir Patiente mat gastritis soll Thermodynamik ginn. Dëst ass virun allem wouer wann et eng fräi secretion vun gastric Jus bieden.
3. Ernährung, déi de Virdeel - nëmmen fractional. Et ass recommandéiert Liewensmëttel ronn 6 Mol pro Dag ze huelen.
4. De Patient muss gefëmmt, frittéiert, canned, iessen Liewensmëttel opzeginn.
5. Dir sollt net Alkohol huelen. Et ass recommandéiert de Kraider a Gewierzer ze opginn.
6. Ausgrenzung vun de Liewensmëttel gin Kaffi. Schreift limitéiert Gebrauch vun Schockela.

Et ginn eng Rei vun Nahrungszousaz Liewensmëttel. Jiddereng vun hinnen erlaabt Dir der Zoustand vun der Patient bei engem verschidden Arten vun wirklech ze verbesseren. Dofir ass et wichteg, de Menü fir gastritis fir eng Woch vun Ärem Dokter entwéckelt gouf.

Diet № 1

Dokter gëtt recommandéiert just esou e Menü mat erosive gastritis Woch. Dëst Dësch zougewisen an gastric cruris.

Iessen Achtelsfinal Liewensmëttel datt e lo wei vun der Krankheet oder Nikotin verursaache kann. Rezepter an der Ernährung recommandéiert sou vill wéi méiglech Verdauung erliichtert.

Zousätzlech, ënnerstëtzt den Dësch №1 net nëmmen verkënnegt awer verklengert och d'Gravitéit vun exacerbations vun der Krankheet. An an dësem wirklech si leider net Verschiddenheet.

verbueden Produiten

Ufank analyséieren, wat Liewensmëttel fir gastritis ginn soll.

Menu fir d'Woch soll zu ausgeschloss:

• fatty Gefligel, Fleesch oder Fësch;
• verschidde canned;
• Matière Geméis, Uebst;
• gefëmmt an gefëmmt Produiten;
• all saierzege Geméis an Uebst (Meilen, Spinat, Sauerampel, Kabes);
• all Zosen (Mëllech niddereg-Fett Zooss erlaabt);
• Fouss dohinner Geméis (Ënnen, Knuewelek, Réidercher, banne);
• all agemaachtent a salzeg Liewensmëttel;
• kombinéiert;
• Glace a Schockela;
• Kaffi, staark Téi;
• kvass an carbonated Waasser;
• schwaarzt Brout;
• räich Produiten;
• frittéiert Liewensmëttel.

recommandéiert Produiten

Et enthält eng extensiv Lëscht vun Platen iessen (wann Dir erosive gastritis diagnostizéiert goufen).

Menu fir d'Woch ass ausgebild Kont iwwerlieft dëse Recommandatiounen:

1. Zoppen. Virzéien Crème Platen. Nëtzlech Zoppen. Ginn sécher Liewensmëttel zu Letzebuerg läit.
2. Kashi. Der Ernährung ëmfaasst all Sprëtz, ganz op d'Waasser gekacht. Allerdéngs kënnt Dir zu engem Plat Mëllech (e bësse) Foto. De stäerkste nëtzlech slimy gruel.
3. Poulet, Fësch, Fleesch. Wielt nëmme recommandéieren. Esou Produkter muss steamed oder Fleeschbritt läschen ginn. Net vergiessen, datt se an der Form vun frayed verbrannt ginn muss.
4. Geméis. Dës Produite ginn recommandéiert gekacht iessen. Wann Dir Matière Geméis iessen wëllt, de Pre-Letzebuerg läit hinnen.
5. Uebst. De gréisste Virdeel gëtt si zu engem Kompott oder .Am bréngen. Och, erënneren, datt d'Ernährung nëmmen sauere Zorten erlaabt.
6. Séissegkeeten. Goodies Verdeedeger kënnen selwer marshmallows, jellies, Nuddelen gënne. Zousätzlech, erlaabt dëst Ernährung Zocker iessen.
7. Gedrénks. Extrem nëtzlech Fleeschbritt läschen Heften. Diet regruppéiert Kéisexport schwaach Téi. Nodeems frësch Jusen. Ee soll, se net saierzege ginn. Desweideren, hir mat Waasser recommandéiert verdënntem.
8. Wipp schwéier Kéis. Wielt niddereg-Fett Produiten. Erwiergt ginn Preferenze fir de folgenden Zorte: Dokterthes, Mëllech.
9. Eeër. Dëst Ernährung ëmfaasst Jacquerie Eeër. Dir kënnt e mëllt-gekachten Eeër iessen. Mä mir sollen net esou engem Iessen Mëssbrauch. Dagsiwwer, genuch 1-2 Eeër.
10. Epicerie Produiten. Preferenze ass Kichelcher ginn, crackers. Brout kann nëmmen gëschter iessen.
11. Mëllechproduiten. Héich-Fettgehalt sinn erlaabt. Der Ernährung kann Fluchtweeër der Gîte rural Kéis, Botter, Mëllech, Rahm gitt. Mä et soll Enregistrement datt et extrem recommandéieren ass.

Prouf Menü

Trotz MÉI Contrainten, ass Nahrungszousaz Dësch ganz divers.

Ze maachen et méi einfach ze verstoen, wat ugedriwwen gin brauch, kucken op engem haarde Menü fir gastritis fir eng Woch:

1 Dag:

• 1 Kaffisdësch: geriwwe Kéis mat Crème oder Mëllech; Buckwheat (hausgemaachte) Mëllech Huewer; Téi mat Mëllech;
• 2 Kaffisdësch: ee Glas Mëllech oder Rahm;
• Lunch: Mëllech semolina Zopp; Fleesch Dampzuch zrazy mat Jacquerie Eeër Grimmler; Apple .Am;
• Dinner: Dampmaschinnen Fësch Bouletten, schaarf Zooss Béchamel + Nuddelen; Téi;
• an der nächster Nuecht: Cookien mat engem Glas Mëllech oder Rahm.

2 Stonnen:

• 1 Kaffisdësch: Fleesch patties huet e puer + Gromper-Muert püréieren; Neen "Hercules", huet mat Mëllech; Crème Téi;
• 2 Kaffisdësch: Mëllech honn;
• Lunch: pureed Rais-Mëllech Zopp; gekachten Fleesch, Muert püréieren ënner Béchamel Zooss; Uebst, Berry .Am;
• Dinner: Dumplings sinn Lazy; Téi;
• Iwwernuechtung: Mëllech / Rahm an Cookien.

3. Dag:

• 1 Kaffi: gekachten Eeër - 2 Meint;. gekachten Nuddelen mat engem Stéck vu Botter; Téi mat Crème;
• 2 Kaffisdësch: One Taass évaluatiounssysteme;
• Lunch: Gromper Muert Mëllech Zopp; Bouletten, Fleesch Damp ënnert Béchamel + semi-viscous Rais Huewer; Kompott;
• Iessen: Fleesch cutlets Dampzuch + Buckwheat Huewer hausgemaachte; 1 Zoppeläffelen. Fleeschbritt läschen Heften;
• fir der Nuecht: e Glas Mëllech + Kichelcher.

4. Dag:

• 1 Kaffisdësch: Kéis Crème; Panz Rais Huewer oder Mëllech hausgemaachte; Kéisexport Crème +;
• 2 Kaffisdësch: Berry .Am;
• Lunch: Mëllech Zopp mat Neen "Hercules"; Fleesch honn + eng Béchamel Zooss aus gréng Haltschegt gemaach; .Am aus Äppel.
• Dinner: Rëndfleesch Zopp mat Nuddelen; Fleeschbritt läschen Heften;
• Iwwernuechtung: crackers mat 1 Zoppeläffelen. Mëllech.

5. Dag:

• 1 Kaffisdësch: Ueleg Herring; Gromper Muert püréieren mat Crème; Mëllech Téi;
• 2 Kaffisdësch: 1 Zoppeläffelen. Mëllech;
• Mëttegiessen: Zopp frayed gréng Haltschegt; Nuddelen gekachten Poulet + + White Zooss; Berry mousse mat semolina;
• Dinner: Buckwheat honn mat Kéis; Fleeschbritt läschen Heften;
• an der nächster Nuecht: 1 Zoppeläffelen. Crème (Mëllech) + Cookien.

6 Stonnen:

• 1 B: Dampzuch omelet; Neen "Hercules" pureed; Mëllech Téi;
• 2 Kaffisdësch: 1 Zoppeläffelen. Crème oder Mëllech;
• Lunch: Karrott Zopp mat croutons; Fësch mat gekachten Buckwheat (geriwwe) + Huewer Ueleg-Eeër Zooss; Berry Sirop mat snowballs;
• Dinner: Dampmaschinnen Rais patties mat Kéis; Fleeschbritt läschen Heften;
• an der nächster Nuecht: Cookien + 1 Zoppeläffelen. Mëllech.

7 Dag:

• 1 Kaffi: Crème vun Mëllech Huewer; Kéis Fleesch; Crème Téi;
• 2 Kaffisdësch: 1 Zoppeläffelen. Mëllech;
• Lunch: Mëllech Pumpkin Zopp mat croutons; gekachten Zong mat hausgemaachte Rais Huewer; baacken Apple Gebeess mat der Zousätzlech;
• Dinner: Dampzuch Fleesch honn mat Gromper-Muert püréieren; Fleeschbritt läschen Heften;
• Iwwernuechtung: Crème oder Mëllech an Cookien.

Nahrungszousaz Dësch Nummer 5

An e puer pathologies puer verschidden Iessen zougewisen. Diet № 5 recommandéiert fir chronescher gastritis a Präsenz vun anere Krankheeten vun der Gall, Liewer, Bauchspaicheldrüs.

D'Haaptrei Zweck vun dëser Kraaft - ass schafen déi benign Konditioune fir d'normalization vum Fonctionnement vun der Liewer an digestive System. Mee do vergiesst net, datt de Menü fir gastritis fir eng Woch vun Ärem Dokter fir Iech entwéckelt gin. Nëmmen an dësem Fall, gëtt et maximal Virdeel fir Gesondheet bréngen.

verbueden Produiten

Betruecht aus wat fir ginn dowéinst soll Relief Ernährung fir gastritis ze bréngen.

Menu fir der Woch sinn Entwécklungslänner mat der folgender Restriktiounen:

• Ueleg kachen (dëst ass margarine, lard, verbreet);
• séier Liewensmëttel;
• Séisswueren;
• carbonated Gedrénks;
• opgehalen ersetzen;
• PEARL Geescht;
• Bounen;
• Produiten, déi vill oxalic sauerem enthalen, purines (zum Beispill, banne).

erlaabt Liewensmëttel

Wann Dir bei engem gastritis zu esou enger Ernährung zougewisen ginn, ëmfaasst ee Menü fir d'Woch de folgende Produiten:

• Floss Fësch;
• Héich-Fett Gîte rural Kéis;
• mëll Kéis;
• Héich-Fett sauere Crème;
• Weess Brout (mëll Deel);
• évaluatiounssysteme;
• herbal Téi;
• Crème;
• Geméis Zoppen;
• Téi mat Mëllech;
• séiss Äppel;
• Zopp mat Nuddelen;
• zaarten Uebst.

geschätzte Ernährung

Menu fir gastritis an pancreatitis Woch recommandéieren Iech e nutritionist.

Et ass wéi follegt:

1. Éischt Kaffi: eng héich-Fett Gîte rural Kéis mat Schlagsahn an Zocker, Mëllech Aapel Huewer, Téi.
2. Lunch: Bäckereien Apple.
3. Lunch: exklusiv Geméis Zopp mat Zousätzlech vun Geméis Uelecher gekachten Poulet + Mëllechstrooss Zooss, gekachten Rais, Jus, aus dem gedréchent Uebst virbereet.
4. Snack: 1 Zoppeläffelen. Fleeschbritt läschen Heften.
5. Dinner: gekachten Fësch + wäiss Zooss, hausgemaachte Gromperen, Gîte rural Kéis Kéis an Téi.
6. Op der Nuecht vum 1. St. kefir.

Rezepter an der Ernährung № 1

Et ass wichteg ze verstoen, wéi gutt ze Cook. Dofir, mat Äre dietitian kommunizéiere, bei engem gastritis mat Rezepter de Menü fir der Woch diskutéieren.

Betruecht der Technologie e puer einfach Platen vun komplett:

1. Gromper Muert, Rais Zopp. Weld 30 g vun Rais an Waasser (1,5 V.) Bis gemaach. Letzebuerg läit et. Getrennt Cook de Gromperen (100 g) an Muert (75g). Och, wëschen dës Ingredienten. Mix all. No an déi doraus resultéierend kombinéiert kache Mëllech (200 g). 0,5 fëllt d'Eegiel an Ueleg (20 g).
2. Gekachten Rëndfleesch. Fleesch (110 g), fëllt mat waarmem Waasser fir datt d'flësseg nëmmen Rëndfleesch Daach huet. No kache, ewechzehuelen fir 1.5-2 Stonnen de Schaum an Cook op niddereg Hëtzt. Fir 30 Minutte virum Enn vum Kachen Pot Foto der geschnidden Muert (10g), Péiterséilech an Zelleri root (5 g). Saison mat Salz ze schmaachen.

Rezepter an der Ernährung № 5

Menu fir gastritis Mo fir eng Woch ëmfaasst folgend Coursen:

1. Fleesch Kéis. Gekacht (bezuelten) Fleesch verpasst 2 mol duerch eng Fleesch grinder. Grate Kéis (15 g). Mix béid Komponente. Foto de Botter (10 g) an Béchamel (Miel - 10 Gramm Mëllech - 100 g). Form der Mass. Sprinkle Iebsenpurée.
2. Dampmaschinnen omelet. Liichtfäerteg ofgeschloss 2 Eeër. Artikel e bësse Salz. Gitt Mëllech Mëschung (50 g), Botter (5 g). Omelet Cook fir eng Koppel.
3. Gîte rural Kéis mat Molbieren an sauere Crème. Awer drun, datt Dir nëmmen niddereg-Fettgehalt iessen kann. Huelt Curd (100 g) war et virsiichteg verbreet. Pour Produit Crème 10% oder 15% (20 g). Foto Molbieren, Pre-creased mat Zocker (30 g).

Wann Dir mat gastritis diagnostizéiert ginn, ginn sécher der Ernährung Liewensmëttel ze verfollegen. Dëst wäert erlaben Iech vill éischter zu Flicht zréck.