Sport a Fitness, Streck an komfortabele
Bekannt Volleyball Lesya Makhno
Et gi vill vun Sport. Laut Statistiken, si Männer Fond vun hinnen, dräimol méi wéi Fraen. Mä de Meedercher, zevill, sinn se engagéiert an, an wielen enger komplett anerer Richtung: Liicht a schwéier athletics, Land soll weider, Tennis, géif, Volleyball, Basketball an sou op. Wéi fir Volleyball, ass dat relativ heefeg Optioun, virun allem fir Fraen. An dësem Sport grouss Leit huelen. Zum Beispill, Lesya Makhno (Volleyball) Wuesstem ass 182 cm. Si grousse Succès erreecht huet.
Ufank vum Sport Carrière
Lesya Makhno - de berühmte Volleyball Spiller. Si gouf an 1981 an Poltava gebuer. Mee als Kand geplënnert mat senger Famill zu Surgut a gelieft gëtt. De Sport Schoul "Geschäftsmann" baséiert Volleyball Club, wou de néng-Joer-Les direkt Équipe gouf. An 1998, huet si den Athlet d'Carrière, allerlee Saisonen vun "Gazprom vu Russland" zu Moskau ze entwéckelen. Geschwënn ass si bis "Ray". 2003, ass Lesya Makhno duerch d'Schüler Equipe vu Russland (der Universiade) a gewënnt d'Bronze Medaille.
grouss Chance
Si decidéiert eng Carrière ze féieren, a vun 2004 bis 2005 ass de Botwinnik Equipe "Moltechnik", an 2006 geplënnert CSKA Moskau, mee et huet just ee Joer.
2005 kruten Les der Silver Championnat an Cup vu Russland. Dëst war déi éischt grouss Victoire no der Universiade, déi Lesya Makhno dobäi geduecht. Volleyball Spiller Tesch fir d'westlecher "Moltechnik" a bis 2011 an der Equipe gespillt. Dat ass e Rekord vun Ären Openthalt am club Meedchen.
Zanter 2006, huet et de russesch Equipe. Als Deel vun der "Dinamo" Les gouf zweemol de Weltmeeschter vun Russland zu Volleyball, dräimol si et Sëlwer ass, a Russland der Coupe eemol gewonnen.
2008, gëtt de legendären Athlet eng duebel Sëlwer Goldmedaile bei der internationaler Championnat.
Léisung Sportler
Der Mëtt vun 2009 - Lesya Makhno wëll seng Carrière gelaf. Vun dësem Akt dissuaded Fra hirem Trainer Vladimir Kuzyutkin. Souwuel den Athlet gesot, genannt hien hir a gefrot iwwer Pläng fir d 'Zukunft. Les gesot datt de "Moltechnik" lescht Saison ze spillen ass lass, nëmme fir datt kee Verletzungen: wëllt net d'Equipe ze huelen. Victor wosst direkt dass Les zu der Nationaléquipe ass lass. De Grond war aus enger gär een Athlet (Egor Evdokimov - Handball) gin. No Réalisatioun ass et just ëm fir se bei där Zäit a Spuenien läit goen,.
"Dinamo" Club bitt d'Athlet e Kontrakt fir ee Joer. Les dës Froe stellen: et mat hirem Wäiner, an zesummen hu si maachen eng Decisioun dass et Volleyball fir weider Joer Leeschtung gëtt.
E puer Woche méi spéit, si genannt erëm Den Trainer a gesot wichteg Annonce. Si kéint net gleewen, dass et zu der Weltmeeschterschaft huet.
Am Hierscht 2010 gouf Lesya Makhno engem Champion vun der Welt Volleyball.
E puer gestéiert Momenter
Athlet gesot gemellt iwwer hir net déi agreabel Erënnerungen ass. Les gesot wéi si Iessen mat der Equipe an engem CAFE eemol haten. Jiddereen gefillt e bësse Auslänner, a sot dann, dass d'Äerdbiewen ugefaang. Vill waren erschreckt, mä si huet keng Angscht vun uewen (de CAFE op der 43rd Stack war). Näischt geschitt ass schrecklech, also all mat liichte Schock Flucht.
Athlet Schoss fir engem Magazin d'Männer. Lesya Makhno - Volleyball, déi Fotoen an Maxim Magazin gedréckt. Wann Editeur esou eng Propositioun gemaach huet, gefall si, mä si et geschwënn matgedeelt. Meedche gefall nëmmen eng Foto, an der Athlet huet bis de leschten sécher ginn an et no ass. Mä, Souen ... et net geschéien. Les war wéinst dëser Situatioun besuergt, mä de gebierteg berouegt: "Dir sidd an dësem Foto gutt-dobäi geduecht," an et gouf e bësse méi einfach.
2011 geplënnert Lesya Makhno am "Dinamo-Kazan" an hunn et bis haut. E Joer méi spéit, si gewënnt d'Bronze Medaille vun der Champions League.
2012 bestuet Lesya Makhno Egor Evdokimov.
Sport a Familljeliewen
Zäitplang vum Dag zu der russescher national bekannte Sportler d'Equipe: klammen um genee 08:00, hallef Stonn méi spéit Kaffi tëscht 09:00 an zwou Auer Übung, Mëttegiessen, Rescht, um 17:00 Stonn an eng hallef Training, Physiotherapie. A wéi dat fir dräi Deeg, dann eent Wasserstoff.
Ronderëm d'Equipe ass Zesummesetzung net op de Match Verdeedeger ze bréngen erlaabt. Zousätzlech, erlaben de Week Sportler net Modus ze Paus. Kommunikatioun ass nëmmen zu gratis Zäit oder op Weekend erlaabt. Les sot och, dass hien an hire Mann hunn keng esou Problemer. Well hien ass och en Athlet a verbréngt bal all Kéier am Training. A wou de Moment vun Reunioun, fir hinnen et gëtt e Mäerchenbuch.
Eemol huet si gefrot: "All Sportler Sportler bestuet? Et ass dëse System? ". Lesya Makhno gesot, datt all Sportler fir gär déi sicht ähnlechen hinnen am Geescht, also et ass méi einfach, a méi Versteesdemech. Et ass ganz seelen, wann e Meedchen an den Sport geet, a Falen verléift mat eng normal Mann.
Makhno zouginn dass Volleyball spillen, si zu dësem Dag genéisst. Grad elo ass et zu hirem Hobby net einfach, mä och Aarbecht.
Dat ass wéi déi grouss Masters gebuer Sport sinn. Vläicht gëtt dës Léift ze Krees fänken, a vläicht souguer eng Vue vum Match.
Similar articles
Trending Now