Anti-Sécherheet Massage vun der hënner a Hugi: Beschreiwung vun der Prozedur, Effizienz, a Kritik

Anti-Sécherheet Massage vun der hënner a Hugi - eent vun de beléifsten Behandlungen an Schéinheetsinstituter. Wéi se duerchgefouert gëtt a wéi et ass effektiv - dat sinn déi Froen déi mir haut Äntwert gëtt.

Prinzip vun der Operatioun

Éischt vun all, soll et, datt all Massage verstane ginn - net Kur fir Sécherheet, mä nëmmen d'Méiglechkeet vun Néierlag. Mat der Hëllef vun suckelen an pinching an erëmfënnt, wéi och Auswierkungen op d'Haut vun verschidden Apparater wiermt masseur Problem Beräicher an, dat ass, firwat et méi séier ukuerbelt geschéien ufänken. Lymph Kombinatiounen séier, normal ugekuerbelt, loose Fett Zellen ze Schrëft ufänken.

Als Resultat, ginn d'Haut an de Muskelen méi elastesche, d'iwwerschësseg Waasser loosst, Verloschter de Volume. Special Techniken a Kombinatioun mat verschiddenen kosmetesch Agenten förderen der Produktioun vun elastin an collagen, well vun deem Et a fänken unsightly net vill ze verschwannen.

Indikatiounen an contraindications

Indikatiounen fir nëmmen eent - de Wonsch vum Client. Wann Dir schon Sécherheet hunn, hëlleft der Massage seng Symptomer reduzéieren. Wann der Haut glat a elastesche ass, da wäert dës Prozedur engem super präventive Mesure ginn.

D'Lëscht vun contraindications ass vill indirekten:

• Violatioun vun der Integritéit vun der Haut - abrasions, kraazt, suppurative lesions, eis näischt, asw..
• Schwangerschaft an den éischte sechs Méint no der Liwwerung;
• keng ustiechend Krankheet;
• FeVeR;
• menstruation;
• exacerbation vun chronescher Krankheeten, Schwäch, malaise onsécher Charakter;
• allergescher Reaktioune bis kosmetesch Produiten;
• Krankheeten Häerz a wiere, sen, Varicen;
• Hals mécht;
• oncological Krankheeten;
• deviances.

Puer contraindications sinn temporär, anerer permanent sinn.

Zorte

Anti-Sécherheet Massage vun Hugi an hënner sinn an zwou Zorte ënnerdeelt: manuell a Computer.

Hand Massage, am Tour, Gemengen ënnerdeelt an:

• Am Allgemengen. Massage ouni de Gebrauch vun all Mëttel, mä mat verschiddene kosmetesch Produiten (mat verschiddenen Techniken an striping Techniken).
• Honey. Aentweren Bewegung vum Kierper, deen an engem klenge Vakuum Effekt ass geschaf, plus de Pore sinn gebotzt.
• Dréchen. Massage verschiddene Pinselen, Händschen oder aner mechanesch Apparater.
• Vakuum oder anti-Sécherheet Froen Massage fir Hugi an hënner. Vakkuum ass geschaf, an d'Bewegungen vun Griicheland "gut iwwerstan" zum déifste Fett (d'Prozedur dacks deet ass, kann bruising bleiwen).
• Lymphatic Drainage (Spuenesch). Komplex undulations bei schnelle der Motioun vun lymph anzeschätzen an iwwerschësseg Flëssegket Stoppen.

Hardware, am Tour, kann an ënnerdeelt ginn:

• Whirlpool - Massage Waasser Jet.
• Vakuum oder pneumomassage. Den Effet vun der Staubsauger, ass d'Prozedur ähnlech ze Massage Kachläffel Banken (Contraindications - Obesitéit).
• Vibromassage. Eben ënner ze trennen Beräicher vum Kierper oder de ganze Kierper (vibrokresla benotzt).
• LPG-Massage kombinéiert Elementer elektrolipoliz, eben an Vakuum Massage.

Manuell Anti-Sécherheet Massage Technik fir d'Polizisten beleidegt, hënner an anere Problem Zonen

Wat ass de Charme vun dem Massage? Der Tatsaach, datt et üben kann och déi doheem. Mä ouni d'Wësse vu passenden Techniken a Kompetenzen esou Prozeduren net effikass kann - d'Amateur einfach heescht hunn net genuch Kraaft Layer vun Fett a Fleesch op de gewënschte Déift ze promyat, wéi och un d'Intensitéit vun der opbauen während dem ganze Sëtzung erhalen. Allerdéngs ass de manuell Massage an een normalerweis gemaach. Oft, ass et méi wéi preferable der Hardware. Zum Beispill kann d'Meeschtesch d'Prozedur méi sanft, kritesch maachen.

Wéi maachen Massage

Liesungen ass beschten moies virun Kaffi gemaach. Also während dem Dag wäert seng Féiss Zousätzlech iwwerlaascht sinn, an et gëtt der Effizienz Erhéijung. Prozeduren sollen regelméisseg ginn. Optimal initial Laf vu 10 Manifestatiounen an engem Dag. maachen dann eng Paus fir 7-10 Deeg an widderhuelen Laf. D'Intensitéit vun den Impakt soll net reduzéiert ginn, d'Muskelen brauchen nët cool ginn.

Ë.a.reng herrlechen a forcefully huet no dréien, Liichtjoer suckelen an erëmfënnt - géint de Reen biblesch vum bannen waarm an vun ënnen huet, fir aus dem ausserhalb - am Géigendeel. Hënner Massage intensiv kreesfërmeg Weeër geleet, an Thermodynamik säi Mo verbannen, ouni Drock, mä aus der Haut prischipami. Experten benotzt verschidden Techniken: benotzen déif deet pressen, pinching, heemelt an e puer Tools - Biischt, Kachläffel Banken, ofgerënnt Objeten. Gëlle Kosmetik - Scrubs, lecken, Levée Systemer, wéi och natierlech Hunneg a Salz.

Massage Hardware

Wat gutt ass dës Zort Massage? Hien heescht hänkt net op de Mënsch Faktor an ass oft manner ustrengend wéi d'manuell. Hardware Anti-Sécherheet Massage der hënner a Hugi déi aussetzt bis zum déifste Schichten, an d'Intensitéit vun der Laascht ass an der Sitzung haten. Also d'Käschte vun enger Prozedur kann aus 1000 ewechzekréien, iwwerdeems Massage Kachläffel Banken Wäert 1500-3000, an manuell Start - an um 4000-4500 p.

Natierlech Dauer a kascht

Wéi Massage fir Sécherheet Hugi an hënner ze maachen? Der natierlech - eng 7-15 Prozedure sinn an engem Dag gemaach. Der Dauer vun all kann aus 15 bis 70 Minutten an der Moyenne ginn - 30-40 Minutten. Voll natierlech besser Plaz all sechs Méint, mä déi doraus resultéierend Effekt ze erhalen et recommandéiert ass eng Massage bei der 1-2 Mount ze kréien.

Wéi vill ass et kascht d'Anti-Sécherheet Massage fir Hugi an hënner? De Präis vun engem Land ass d'Prozedur an der Rei 2000-4500 ewechzekréien, mä iergendwou am attraktive Präis Tags een normalerweis kann iwwert p 500-700 fonnt ginn. De Wäert vun Massage Impakt krut, seng Dauer an den Niveau vun der Kabine. Wann Dir e Cours Suen kafen ass ass vill manner wéi wann Dir fir all Sëtzung getrennt bezuelen. Reduktioun ass typesch 10-15%, an am Perioden vun Stock erreecht 30-40%.

Sécherheet Massage fir Hugi an hënner: Kritik

Am Web vill negativ Kritik op Anti-Sécherheet Massage, mä se kann zu zwou Zorte reduzéiert ginn:

• Plooschteren, extensiv hematoma a Péng während der Prozedur;
• inefficiency oder opgepasst all bei all siichtbar Resultat.

Wéi déi éischt Bezuch, ass et méiglech, datt de Spezialist just an engem aneren Niveau vu Sécherheet aussetzt identifizéiert net benotzt mam besonnesch Patient ze schaffen. Alternativ, huet de Client och nach labber capillaries, déi am geringsten kierperlech Impakt zerstéiert ginn. Oder Kiné ass net komplett d'Technik vun der Prozedur léisen. Hei ass et noutwendeg ze wait bis de Spezialist hir Kompetenzen an de spezifesche Konditiounen unzepassen gëtt (dat ass eng Moyenne vun 2-4 Behandlungen), oder wielt ee méi sanft Technik. Du kanns och den masseur änneren.

Wéi fir Onzefriddenheet mat niddereg Effizienz, sollen se verstan ginn, datt esou Prozedure gëtt keen Effet hunn wann vill vun fatty an iessen Liewensmëttel giess, Alkohol, fëmmen, an do engagéieren net am Sport. Wollt den Trainer awer no ginn et vill positiv Kritik, datt proposéiere datt Massage Sécherheet Hugi an hënner wierklech vun dëser delikat Problem ze kreien hëlleft.

Effikacitéit

Wann Dir Suen fir eng Prozedur ginn, erwaart Dir eng gutt Resultat oder eng gutt Dynamik ze gesinn. Massage Anti-Sécherheet Hugi an hënner ass duerchgefouert de Kierper vun den Effet vun "orange schielen" Effekt ze lass, maachen der Haut supple a glat, ewechzehuelen der extra verhënneren. Cope mat dësem Laf vun Behandlungen? Alles gëtt op ville Verännerlechen hänkt:

• Gewiicht, Alter, an der Déift vum Problem Beräich vun der Zone: de globale Resultat ass vun der éischter Parameteren beaflosst. Als allgemeng Regel, déi jonk an ofgespeckte Fra, der Groussregioun d'Chance vun komplett Fräiheet vu Sécherheet.
• An Chemeschen Begrëffer gewannen, oft de Meedchen am Kierper - an pyshechki Heften 2-3 cm verschwannen kann, an an dënn Persounen - nëmmen 0,5, iwwerdeems an der Pai Zil globale Bild besser kucken gëtt.

• Eenzelne Funktiounen, den Ierfgroussherzog Faktor. Et ass eng Tatsaach, datt bis een mat Alter vergaang an Iwwergewiicht, an zeechent sech an engem impliziten Form, an een vun engem jonken Alter kann net plakeg op der Plage well d'fueren unappetizing Haut.
• Ernährung, Übung, drénken Regime - all dës Impakt och d'Effizienz vun Prozeduren.
• Der mënschlecher Faktor ass virun allem wichteg wann manuell Massage wou Dir richteg musst der Déift vun Pénétratioun kombinéieren an der Kraaft pressen sou datt d'Resultat war, an hu keen Plooschteren.

Mystèren iwwer Anti-Sécherheet Massage

1. Anti-Sécherheet Massage vun der hënner a Hugi hëlleft Gewiicht ze verléieren.

Dat ass net wouer. Bänn sinn op Käschte vun Stoppen iwwerschësseg Flesseggassystem, geläscht an och well souwuel d'Prozedur fir Fraen eng Ernährung, Waasser Regime an eng Visite an d'Turnstonnen recommandéieren. Mee am Allgemengen, ugeroden beauticians éischte vun iwwerschësseg Gewiicht ze kreien, an dann vill mat Lieder Doropshin oder maachen et an der selwechter Zäit.

2. No engem gudden Anti-Sécherheet Massage muss bruising ginn, a Péng während der Prozedur bedeit seng Efficacitéit.

Dat ass falsch. Anti-Sécherheet Massage vun der hënner a Hugi ass wierklech gestéiert an heiansdo och deet, mä no, datt soll do keen bruising ginn.

3. Anti-Sécherheet Massage ass mat kierperlech fréi inkompatibel.

Dat ass net wouer. Moderéiert Übung ass net nëmmen erlaabt, si eent vun de wichtegsten Elementer vun engem vollstännege Programm genannt "Gewiichtsverloscht + smoothing vun der Haut."