Zelleri Zopp: eng einfach Rezept

Mir denken emmer iwwer Pré-Menü Iessen Dësch. Mir gären, datt et all Original, schéin, lecker war, an Wichteg, nëtzlech. D'modern Kichen ass ganz räich a variéiert, a wäert sëcher alles ze probéieren wëllt. Awer net ëmmer déi schwéier Liewensmëttel gi fir eise Kierper gutt. Dofir, Liichtjoer Rezepter, sinn raffinéiert Platen elo ganz populär.

Mir bidden Iech Zopp vun Zelleri zu Cook. Et ass einfach verdaut, also aus dem Dësch agetriichtert huet, wäert Dir net heaviness am Mo spieren, wéi et normalerweis no der Konsum vun fatty Liewensmëttel geschitt. D'Planz selwer Zelleri Burns Fett an erméiglecht Iech Energie, net Kalorien. Zelleri huet Anti-alternd, firming a breet Effekt. Vu dat eng Rei vun Zaloten preparéiert ass, geet et och mat Fleesch, Fësch, kombinéiert, Seafood. D'Rezept vun dëser Zopp Iech och den héchste Tour kann iessen. Zopp vun Zelleri Salon an Wichteg, nëtzlech.

Benotzen dëse Ingredienten:

• 1 Hung;
• 3-4 Gromperen;
• 7-8 gréng diffaméieren vun Zelleri (200 Gramm);
• Poires (net méi wéi 200 gr.);
• 1 Muert;
• 100 Gramm kombinéiert;
• 1 Knuewleck;
• 1 Ënn;
• Salz a Peffer ze schmaachen;
• Weess Miel;
• 2 Taasen vun Mëllech (semi-demi) oder 1,5 Konscht. Crème;
• Bucht Leaf.

Kachen Crème Zopp vun Zelleri Etappe.

Pre-feieren crackers. Dank hinnen, deng Zopp vun Zelleri wäert méi lecker a ongewéinlech.

Fir dës Rezept, brauche mir de Poulet Fleeschbritt läschen. Cook Poulet an engem Dëppen Kapazitéit vun op d'mannst 3 - 4 Liter, Foto dann Salz, Peffer ze schmaachen an 2 Bucht Blieder. Poulet gëtt fir ronn eng Stonn gekacht ginn. Während Kachen, do vergiessen net de erauszekréien mat engem Läffel ze läschen. Fir d'Bereetschaft vun Poulet kontrolléieren, Pierce d'Fleesch mat enger FORK. Wann et gekacht ass, zitt et op engem Risotto eraus an d'Haut ewechzehuelen.

Géigewier an kleng Stécker 4 Gromperen (Moyenne), gréng Kottlet Zelleri (iwwer 7 - 8 staamt), Zelleri root an Poires (kann gefruer ginn). Gehäit réi Geméis an d'kache Poulet Fleeschbritt läschen a Simmer fir 15-20 Minutten op mëttlerer Hëtzt.

Deemools, iwwerdeems Geméis gekacht sinn, Géigewier an mëttel- Gréisst Ënn, 100 Gramm mushroom serwéiert, 1 Knuewleck a reift op en och nach labber grater 1 Muert. All d'Geméis an enger Pan Simmer oder an engem cauldron. Wann si prett sinn, sëtzen d'tablespoon vun Miel (Weess). An der 2. Minutt, ofläschen Geméis um niddereg Hëtzt.

Da brauchen iech d'Geméis 2 Taasen vun Mëllech (semi-demi) an 1,5 Coupë vun Crème ze sëtzen. Wann déi doraus resultéierend Mëschung zu engem iwwerdecken kënnt, virsiichteg et nees pour Poulet Fleeschbritt läschen mat Geméis. Zelleri Zopp soll iwwer aner 5. Minutt op niddereg Hëtzt, réieren permanent gekacht ginn.

No 5 Minutten, schalt Zopp ugefaangen an et ginn ze cool.

Elo brauchen mir d'Hëllef vun de Mixer ginn. Hopsen eis Zopp Zelleri (am ganzen oder am Deel) duerch de Mixer zu engem Zoustand op dënn püréieren.

Elo ass d'Zäit vun de Poulet ze erënneren, wou eis Zopp gekacht gouf. Géigewier aus hirem 300 Gramm gekacht Fleesch ugefaangen an Ugrëff duerch e Mixer mat Crème-Zopp. Déi doraus resultéierend Mass an der Pan pour an Cook nees fir 2 Minutten op niddereg Hëtzt. All dës Kéier, do Vergiesst net déi Zopp ze ofläschen.

Wann en Dësch kënnt der Zopp mat Péiterséileg oder Dill dekoréieren. Huet op all Risotto e puer crackers - si wonnerbar jiddefall Zousätzlech. Elo, datt Dir wësst, wéi Zopp vun Zelleri zu Cook, déi Dir an Är Kanner wäert iwwerraschen. Wann all Dag e Risotto vun der éischter natierlech iessen, da sidd Dir e super Figur, e voll Mo an eng gutt Stëmmung garantéiert, datt wann Dir e Supporter vun enger gesond Ernährung sinn, ginn sécher ze probéieren fir dat Rezept der Zopp vun Zelleri zu Cook.

Tour des Zoppen op Är Ernährung an Dir wäert séier festgestallt dass Är immun System staark an Dir ginn manner vulnérabel ze colds an aner Aids. Zelleri botzt och de Kierper vun entgëften.