Wéi sciatica doheem ze Plëséier? Wéi sciatica weisen Schrëtt ze Plëséier?

Sciatica - eng vun inflammation, Schued oder pinching vun der kommerziell Nerve Wuerzelen charakteriséiert Zoustand. Dës Krankheet gëtt duerch eng kontinuéierlech spatzen Péng a sengem zréck begleet. Normalerweis, leiden dëser Krankheet no véierzeg Joer, mä mat sciatica ëmmer méi Impakt Leit a jonk all Joer. Besonnesch ufälleg fir esou engem Zoustand sinn déi, déi vill Zäit um Computer verbréngen, a berufflech Sportler. Dësen Artikel bezitt sech op wéi wéi sciatica doheem unzegesin.

Firwat ass et sciatica?

D'Bank- vum kommerziell Golddrot Mëssverständnis Passë duerch d'Lächer tëscht dem vertebrae. Mat hire inflammation oder Schued Ressort sciatica. Och, kann dës Konditioun Zousaz ginn duerch:

• Gewiicht Levée;
• Stress;
• Krankheet;
• metabolic Krankheet;
• eng kommerziell Fouss;
• osteochondrosis.

Symptomer

Symptomer vun sciatica hänkt op der Zort vu Krankheet, mä de Krankheet gemeinsam Symptomer sinn:

• spatzen Ennpunkte Péng um Site vun der Nerve Wuerzelen, vun Versich Carlton der Positioun vum Kierper ze änneren, sneezing, implizéiren, Houscht;
• Violatioun vun der Mobilitéit vun de Pick;
• reduzéiert Empfindlechkeet;
• Péng op palpation vun betraff Beräich;
• der Schwäch vum Muskel Faseren.

Krankheet Arten

Je d'Lokalisatioun vun der Krankheet si folgend Zorte vu sciatica:

1. Këscht. Dëst ass déi rar Zort sciatica. Pain Ressort tëscht dem Blades duerch d'intercostal Plaz un de virun Uewerfläch vun der Këscht ze verlängeren. Pain Carlton duerch Bewegung.
2. Cervico-brachial oder cervical. Ausdrock vun Péng am Hals, Schëller Blades, Hals, Schëlleren. Et kënnt vun der Schwäch vun Muskelen an d'Waffen, begreifen, Verbrenne Sensatioun am Hänn, Blutt Circulatioun ausgedréckt ginn. soreness schéngen wann Waffen an doriwwer de Kapp bewegt.
3. Lumbosacral oder Lendegéigend. Dëst ass déi gemeinsam Form vun der Krankheet. D'Péng schéngt am Lendegéigend hëlt kann Ënneraarmschinnen (zréck Surface), buttock, besonnesch am fortgeschratt Fäll irradirovat - an engem Stack. begreifen vun der Haut, Gefill kal am Been, "Goose net vill" - als Ausdrock fonnt Lendegéigend sciatica.

Wéi all eenzel vun dësen Zorte vu Krankheeten ze Plëséier, sot den Dokter no engem voll Ënnersichung vum Patient.

Diagnos

Dem Dokter konnt sech d'Diagnos ze maachen, ass et néideg eng Rei vun Aktivitéiten fir Exercice:

1. Fir d'Symptomer z'identifizéieren.
2. Ugrëff der Inspektioun.
3. Violéiert eng neurologësch Examen.
4. X-Strahlen do.
5. Produzéiere net,.
6. Rufflech engem CT Scanner.

Firwat kann net no ugefaangen Behandlung fir sciatica?

Evenementer huet op Zäit, wäert der chronescher Form vun der Krankheet verhënneren. Behandlung vun sciatica ass ëmmer individuell je der Conditioun d'Patient gehéiert. D'Entwécklung vun der Krankheet, déi ee Grond vun sciatica (stenosis vum Pick, niddereg zréck Péng, etc ..) ginn huet, Kann ganz geféierlech ginn an Reckschlaag nodeems och ze Behënnerung. Also, wéinst de komplette Verloscht vun der ënneschten Pick herniated disc ass eng Violatioun vun de Fonctionnement vun der RNT Organer kann Lähmunserscheinungen vun Been a Féiss geschéien. Muskel Krämp, déi oft d'Ursaach vun sciatica sinn, och Behandlung verlaangen. Ënnert hir Afloss, voll Ernährung vertebral Gelenker, wat zwangsleefeg zu der Zerstéierung vun der Wierbelsail féiert. Wann den Ugrëff fir e puer Deeg dauert, ass d'Leed vun engem Verbrenne Sensatioun, begreifen begleet, op der fofzeng Krichsween, sollen direkt medezinesch Opmierksamkeet sichen.

sciatica Behandlung

De Problem vun Drogenofhängeger Therapie an déi éischt Plaz ass inflammation, Ewechhuele vu edema, Reduktioun vun Péng ze eliminéiert. Et genuch physiotherapeutic Methoden ass, an Stoffer der normalization vun Blutt Circulatioun Promotioun, verbessert conduction vun ginn.Dës laanscht Nerve Faseren, Reduktioun vun Péng. Mä net manner efficace Methoden vun traditionell Medezin (wéi sciatica am doheem unzegesin, ginn ënnert beschriwwen). Behandlungen a Medikamenter déi oft an radiculitis benotzt, déi folgend:

• Seecherheetsvierkéierungen;
• kommerziell Zuchbéischt - Zuchbéischt;
• Physiotherapie;
• manuell Therapie;
• Physiotherapie;
• Anti-demagogesch Agenten aus sciatica, reduzéieren Leed;
• Muskel relaxants;
• Antidepressiva, Anti-Besuergnëss Drogen;
• traditionell Methode.

Fir externen benotzen

An der Behandlung vun sciatica sinn effektiv Drogen fir externen benotzen - et kann eng Crème, gelies, parfüméiertem Ueleg aus sciatica ginn. Dës Drogen sinn an d'Haut Thermodynamik, dauernd d'Muskelen relax, hir scho waarden, Aktivéierungscode vu metabolic Prozesser. Preparatiounen am Struktur hunn Deeler déi zu der Haut kenne sinn eis. Der Haut an der Applikatioun Site ass rout, et ass e Gefill vun Hëtzt, tingling. D'Haaptrei Komponent vun e puer Drogen ass BEE Venom, méijähreg Applikatioun heescht mat der Substanz hir Efficacitéit bewisen huet. Als gelies, Crème oder parfüméiertem Ueleg aus sciatica kann Schlaang Venom enthalen. Dës Substanz activéiert der immun System.

Wéi sciatica doheem ze Plëséier?

Dem Traitement vun sciatica populär Methoden goufen déi effektiv, muss dir d'Lokalisatioun vun der Krankheet ze bestëmmen, an dann, jee no der Benotzung vun dëser oder aner Manéier. Sou, Behandlung vun sciatica an déi éischt Plaz ass maximal Confort an der betraff Beräich vun der Wierbelsail ze garantéieren. Dëst kann aus der Plack gemaach ginn zu engem corset maachen a ratifizéiert et op de Réck. An der nächster Nuecht, wéi engem Apparat soll net geläscht ginn, well et der Conditioun d'Patient erlaabt ass immens vereinfacht. Och, Behandlung vun sciatica implizéiert de komplette Exklusioun vun all brüsk Mouvementer a Gewiicht Levée. Prozeduren mat heem goen engem Äerderwäermung Effekt hunn, kënnt Dir déi folgend déi probéieren:

• meng Jus horseradish Halswéi Flecken suckelen an dann hinnen direkt woolen Stoff ze geschenkt kritt;
• raffinéiert schwaarz Réidercher, op en och nach labber grater gerappte, bis Problem Beräicher applizéiert;
• Jus vun schwaarz banne engem mëllen Duch, gëlle fir betraff Beräicher moisten an eng waarm Decken geschenkt kritt;
• 0,5 kg Gromperen gekacht, potoloch a mat 1-2 Zoppeläffelen Mix. l. Soda, ass déi doraus resultéierend Mëschung dem Layer 2 am opgeblosen gauze Bandeauskleeder dem betraff Beräich, widdert Cover cellophane geschenkt a waarm Stoff applizéiert;
• Maachen e Paste vun Knuewelek, an engem Verhältnis vun 1 bis Verbindung: 2 mat geschmoltenem Schwäin Fett kritt Zesummesetzung Thermodynamik Dag an der betraff Haut;
• schwächen d'staark Péng Hëllef fir Ueleg, reift et an der Haut recommandéiert ass no engem Bad oder waarm der betraff Deel huelen;
• 200-400 g vun Moschter Pudder mat Waasser am Tank Mix an Ooffahrten matt an d'Bad, et recommandéiert ass op d'mannst 15 Minutten ze huelen, soll d'Waasser Temperatur 39 ° C fir Fraen, Männer ginn - 43 ° C;
• 1 Coupe kaschitsy schwaarz banne mat der hausgemaachte Knuewelek gemëscht (1 Kapp), mat exacerbation Krankheet der Mëschung fir de betraff Beräich fir 15 Minutten Applikatioun;
• zesummenzéien virbereet aus deem Clay an Apple Esseg an engem Verhältnis vun 1: 2, fir 2 h op der betraff Haut ze Klo.

Fir d'Behandlung vun Broscht sciatica nëtzlech waarm Bad am Bett mat der Zousätzlech vun Fleeschbritt läschen Thymian. Eng gutt therapeutesch Wierkung hunn esou Medikamenter Planzen als Birch, Linden, Aspen, root an burdock Blieder. Op hir Basis ass et méiglech herbal Téi, infusions an drénken an den Dag ze preparéieren. Nieft Suen bannen doheem kritt, kënnt Dir eng effikass parfüméiertem vun sciatica preparéieren. D'Haaptrei Volet vun esou Fongen schéngt oft schwaarz Réidercher, déi eng Äerderwäermung Effekt huet. Behandlung vun thoracic radiculitis Medikamenter oder weisen goen, wéi och aner Zorte vun der Krankheet, et ass recommandéiert mat einfach kierperlech regéiert an Massage ze kombinéieren, déi doheem gemaach ginn. Zum Beispill, wéi eng effikass Übung wéi duebel engem Zweekampf: Ligen iwwert säi zréck, opgemontert Aarm, opgemontert kromme Knéien ofgefaangen der Këscht, Schëlleren am Géigendeel Richtung gläichzäiteg zéien. Eemol Iech gebass gin hir Knéien ze clasp, roueg fir e puer Sekonnen op der Spëtzt, da selwer lues un de Start Positioun niddreg. Erënneren - all Bewegungen sinn op engem luesen lues gesuergt, ouni Blëtz Narren. Et ginn e puer effikass Virschrëfte weisen Schrëtt fir Behandlung vun cervical sciatica benotzt:

• burdock Leaf wäschen, parboiled an all 2 chasa geännert zu engem neien een dem Hals befestegt;
• gefraest Rye Brout (200 g), oder dobäi ginn (100 g) pour waarme Waasser (1 L), insistéieren Nuecht, no deenen d'Brout drénke Waasser während dem Dag;
• 100 g vun medezinesch Alkohol mat 20 g vun propolis gemëscht insistéieren an engem donkel Plaz fir 10 Deeg, gauze fäerdeg infusion an Situatiounen op der betraff Géigend 2 bis chasa applizéiert;
• Kabes Leaf Aacht a gemëscht mat 1 Stonn. l. Soda, war déi doraus resultéierend Mëschung geläscht dem Hals 2 duerch chasa zesummenzéien applizéiert an der Haut Opbaue Crème applizéiert.

Eemol d'Péng subsides, recommandéiert der Behandlung vun cervical sciatica traditionell Methode der einfach regéiert fir den Hals ze komplementar. Zousätzlech soll, Schlof Präparaten oder orthopedic Këssen ausgewielt ginn. Als cervical Wierbelsail blesséiert muss verhënnert ginn.

Ernährung

Wéi sciatica weisen Schrëtt unzegesin, mir diskutéiert, mä fir d'Therapie déi effikasst ginn, ass et néideg, fir bestëmmte muss Richtlinnen ze halen. Der Ernährung soll Preferenz aus frësch Geméis (Tomaten, cabbages, Réidercher, cucumbers) an Uebst (besonnesch Bananen). Soll ausgeschloss frittéiert, fatty Liewensmëttel, stoppen-Fett Mëllechproduiten, Kaffiskichelcher, staarke Kaffi an Téi.

Sou, lo wëssen Dir alles iwwert wéi sciatica am doheem unzegesin, wéi och d'Symptomer, bewierkt a Zorte vun dëser Krankheet.