Rupture vun Bannong: Behandlung, Zeechen vun Trauma

Echec richteg op ee Been ze Land, drastesch Ännerung vun Richtung agetriichtert, an d'Gréngs vun der Fouss op ongläiche Buedem - all dat zu esou Resultater nodeems kann, wéi huët ligaments vun der an gemeinsame. Obwuel momentan Baseballspiller Elastan Bandage benotzen, wéi och e Knabber dee fir den Fakt fixéiert ass, sinn dës Verletzunge net ongewéinlech.

Symptomer vun der Trauma

Schied ze ligamente kënnen kleng a schwéier sinn. Am éischte Fall bleift de Prozess vun der Recuperatioun eng Woch. Wann et ligament Broch, gëtt d'Krankheet grave. A fir Är Gesondheet gesond ze ginn, brauch Dir méi wéi ee Mount.

D'Haaptrei Symptomer vun der Verletzung sinn: Reservéiert vum Terrain um Fouss Site, gëtt d'Haut tinged mat blo, Fouss kann an all Richtung geplënnert gin, der Persoun Erfahrungen schwéieren Péng, gëtt d'Hänn wiggling schwéier.

Wann de Virfall schwéier ass op eng blesséiert Been ze verléieren, weist dat eng schrëftlech Knéier blesséiert.

D'Behandlung vu Brochunge vun Bänder

Wann Dir verletzt sidd, sollt Dir Iech direkt vun engem qualifizéierten Spezialist kréien. Am Fall vu schaarmen Schmerz, de Fouss sofort vum Schong frecken, plazéiert mat Packagen mat Eis, a behalen se op enger erhéierter Plattform. Wann der Verletzung schwéieren (ligament Broch), benotzen teips oder knapper Bandeauskleeder. Bleift se fir zwee bis dräi Stonnen, nee méi, anescht wéi de Tumor wäert d'gesond Bandefërme kräischen, déi zu enger Verletzung vu Bluttzirkatioun féieren. Kuckt, datt Är Fanger keng kal sinn, féiere keng Schwellung an Tauche. Nodeem d'Bandage läschen, gitt all d'Stonn e Eiszot.

Wann Dir mam "Ligament Bruch" diagnostizéiert gouf, sollt eng anti-inflammatoresch Injektioun am selwechten Dag gemaach ginn, de nächste - d'Injections mat ähnlechen Tabletpräparatiounen ersetzen. Maach net selwer ze medikaméieren. All Rendez-vous sollten vun engem Dokter gemaach ginn, andeems d'individuell Eegeschafte vum Organismus berücksichtegt ginn. In de meeschte Fäll, zesumme mat der anti-inflammatorescher Therapie, empfänkt Massagen, d'Benotze vu Salben "Indovazin", "Lyoton", "Troxevasin". Si mussen gemëscht ginn an sech an e geschniddener Plaz roselen, aus deem d'Faarfsprozess vum Hämatoma alleng un engem natierleche Schiet unzefänken.

Vergiesst net iwwer Röntgenstrahlen. Et hëlleft Iech d'Komplexitéit vun der Verletzung ze bestëmmen. Wann d'Bloër an d'Schwellung net observéiert ginn, kontrolléiert d'Situatioun vum Ligament Apparat fir Mikrotrauma, wat duerno kann eng Krankheet wéi Arthrose entstoen.

Restorative Moossnamen

leiden ligament Broch hunn, wéi och de matzebréngen Traitement huelen, Är an brauch Ersatz Therapie.

E Zyklus vun Übunge méiglech doheem:

1. Beweegung am Weltraum duerch Quetschen an däischteren Fanger op den Been.

2. Stand op den Zänn, a gitt duerno an den Fersen. Dës Bewegung ass recommandéiert fir e laangen Tempo ze maachen.

3. Pull de Been him, Pre-Verdacht op hirem Gravitéit.

Lues a lues ze séier rennen, Sprong, Spill Übungen.