Nëtzlech Geméis Rued-Sir eng Koppel

Multivarki grousse plus ass, datt et eng grouss Zuel vun nährstoffaarme Buedem a Vitaminnen an Liewensmëttel hält. Besonnesch gëllt dëst ze Geméis. Steamed, si ganz hëllefsbereet a si fir Leit recommandéiert déi lass vun der extra Kilo ze kréien wëllt. Geméis zu Rued-Sir eng Koppel prett ganz lecker ze verzeien an Tour eraus. Loosst d'bei e puer vun hire Rezepter Wanterschlof war. Mir brauchen déi folgend Produkter:

- Gromper - 150 g;

- Muert - 100 g;

- Choufleur - 50 g;

- Poires - 50 g;

- Waasser - 30 ml;

- Salz, Peffer, Gewierzer.

Steamed Geméis zu Rued-Sir virbereet wéi follegt. Ze fänken mat all den Ingredienten soll grëndlech desinizeiert ginn. Nächst, propper de Muerten a Gromperen. Gromperen Géigewier an Cubë, an déi selwecht Art a kleng Stécker Muert. Poires a Kabes soll nees klenge Virdeel: ënnerdeelt ginn. Elo muss Dir Multivarki Schossel d'Waasser pour an dem Geméis Artikel huet. Nächst, Artikel Salz, Peffer an Äre Léifsten Gewierzer. Den Affichage Multivarki wielt Programm "ofschëdden". Wat Zäit Är Geméis preparéieren wäert, hänkt et op der Quantitéit vum Waasser benotzt. Eemol all d'Waasser verdämpt huet, Rued-Sir seng Modus ze "Heizung" änneren. Dir kënnt d'Kachen Prozess stoppen an de Staat vun der Bereetschaft vun Platen kontrolléieren. Dëst kann mat engem FORK oder Messer gemaach ginn. Wann se fräi ze gitt sinn, heescht et, datt d'Geméis an enger Koppel Rued-Sir prett. Elo kënnt Dir se op engem Risotto no e bësse vun Olivenueleg oder Geméis Ueleg ze sëtzen, a genéisst nëtzlech a guddem Geméis.

Mat der Hëllef vun Multivarki kënnt Dir elo ob Geméis Cook fir vill Zaloten wéi Herring ënner engem Pelz Mantel, Olivier Zalot. Ausser der Tatsaach, datt d'Kachen Prozess ass bedeitend reduzéiert, Geméis Rued-Sir Koppel wäert méi nëtzlech wéi wann se an engem Dëppen gekacht. Schwätze mer d'léieren wéi Cook steamed Geméis zu Rued-Sir, e Rezept deen och ganz einfach ass. Fir dëse Plat, brauchen mir déi folgend Ingredienten:

- Gromper - 600 g;

- Muert - 300 g;

- Ënn - 400 g;

- Zuccini - 600 g;

- canned Tomaten - 250 g;

- Geméis Ueleg, Salz, Peffer, Bucht Blieder, Gewierzer.

Schwätze mer elo am Prozess vun Virbereedung Wanterschlof war.

All Geméis sollt grëndlech (ausser Tomaten) desinizeiert an opgeklappt ginn. Elo nach eng Kéier mir Computer- et ënner Waasser an Géigewier an mëttelgrousser Stad Cubë. Tomaten muss an Segmenter an Jus ënnerdeelt ginn, déi vun hinnen wäert Stand eraus, an eng Schossel pour. Elo musst mer e bësse Geméis Ueleg an eng Schossel Multivarki pour. Stiech Ënn, Bucht Leaf, Peffer. Nächsten Layer - Muerten, Gromperen nodréiglech. Salz a Halschent de gerappte Tomaten no. Nächsten Layer - Squash an Tomaten erëm. pour Top Tomate Jus, deen op der Tomatenzooss a Saison mat Salz bliwwen. De Programm "Duuscht", d'Kachen Zäit - 1 Stonn. Wann déi reschtlech 10 Minutte virum Enn vum Kachen, braucht Dir de Cover opzemaachen an all grëndlech. Soubal dir d'Signal vum Enn vun der Läschmëttel Prozess héieren, kanns de gekacht Geméis verbreet an hinnen un den Dësch déngen.

Mat Rezepter fir Iech presentéiert, kënnt Dir mir Iech an Ärer Famill lecker, an Wichteg, gesond Platen. Geméis zu Rued-Sir eng Koppel - déi perfekt Liewensmëttel fir d'Kanner a Fraen déi hir Zuelen sinn kucken.