Gesondheet, Gesond Ernährung
Diabetesch Ernährung an hir Haaptfunktiounen
Diabetis entwéckelt wann et e Mangel vun der Hormon Insulin ass. Et ginn zwou Zorte vun dëser Krankheet: Insulin-abhängig an Insulin-onofhängeg. An der Präsenz vun den éischten dovunner verringert d'Quantitéit vum Hormon, deen duerch d'Bauchspeicheldrüs produzéiert gëtt, wat d'Benotze vun engem kënschtleche Analogon erfëllt, zesumme mat der Diättherapie.
D'Haaptbehandlung vun der zweeter Zort ass den Accord mam korrekten Diät. D'Tatsaach ass datt an der Präsenz vun dëser Krankheet de Metabolismus vun de Kugidder ass gestrooft: Glucose gëtt duerch Zellen a Gewëss staark verschlechtert.
Diabetesch Ernärung soll ausgeglach ginn (egal wéi d'Krankheet), awer et huet seng Charakteristiken op Basis vun der Krankheet. D'Tatsaach ass datt an der Präsenz vun Insulin-abhängige Diabetis eng Diät ass oft déi eenzeg Form vu Bekämpfung vun der Entféierung vun enger Krankheet.
Awer wann de Patient eng aner Form huet, da muss hien an der Diät op e puer Ufroen hänken:
- Éischt vun all, musst Dir suergen maachen datt de Menü mat Insulin-ofhängeg Zockerkrank Typ eng gewëssen Zuel vu Kalorien Texter, déi bis am Alter a Geschlecht vum Patient an der Natur vun Aarbecht entsprécht.
- Et muss noutwenneg op e Minimum limitéieren oder komplett Liewensmëttel enthalen déi Zocker enthalen, an och manner Quantitéit fir séiss Beeren, Fruucht an Hunn ze verbrauchen.
- Et soll séchergestallt ginn, datt de Kierper eng grouss Zuel vun Elementer enthalen déi d'Diabetesfaser hunn.
- Horaire vun der Ernährung an der Verdeelung vu Kohlenhydraten am Dag sollten d'Insulin bewäert ginn. Et ass e Besoin an der selwechter Zäit.
- Diabetesch Ernährung während den Dag soll ënnerdeelt ginn an dräi Haaptdeeler an dräi zusätzlech Stufen, déi lescht vun deenen an engem Moment wou produzéiert gëtt den Insulin huet den maximalen Effekt op de Kierper.
Mat wat fir d' Nahrung fir Patiente mat Net-Insulin onselbstänneg Diabetis, sinn et e puer Differenzen. Dëst ass wéinst der Tatsaach, dass de Patient kee Insulin ass. Also, Ernährung mam Diabetis vun dësem Formulaire soll no der Ernährung Nummer 9 ausgeführt ginn. D'Applikatioun gerechtfäerdegt wann et néideg ass, d'Ausdauer vum Kierper zu Kohlenhydraten z'ënnerstëtzen, fir d'Recht Pill oder Insulin (wann néideg) ze wielen. Et ginn Fälle fir wann et fir eng Patient dës Ernärung konstant bleift, awer fir anerer ass et nëmmen eng Zwëschstufe. Dëst Ernährung ass duerch eng niddereg charakteriséiert Niveau vun Energie Wäert, an reduzéiert Fett (bis zu engem Betrag vun moderéiert 70-80g), wat eng grouss Ofschloss vun Déier Urspronk ginn soll. Séminairen Ernährung fir Diabetis an dësem Fall muss ronn 300 g vun rechnen enthalen, déi vun eliminéiert den Zocker, Salz Restriktioun a Cholesterin an Erhéijung vum Undeel vun Vitaminnen erreecht ass.
D'Zuel vun den Liewensmëttelen muss 4-5 Mol am Dag ausgoen, mat der Alldag vun den Zocker muss gläichméisseg verdeelt ginn. Fir de Sënd ze erhéijen, Geméis, Fruucht, déi eng kleng Quantitéit vu Kuelegen hun, sollten an der Ernährung enthale sinn, awer och an der gesamter alldeeglech Norm.
Diabetesch Ernährung kann sech ofhängeg vun der Schwieregkeet vun der Krankheet ënnerschreiwen. Et hänkt och vun den begleitende Krankheeten, Gewiicht, Geschlecht a Intensitéit vun der Aarbecht. Normalerweis gëtt d'Balance erreecht duerch Erofsetzen oder andeems verschidden Liewensmëttel fir déi alldeeglech Ernärung zouhëlt, wouduerch d'Quantitéit vu Kohlenhydraten, déi de Kierper enthale gëtt, reglementéiert. Et ass dëse Indikator, dee virun allem berücksichtegt muss ginn. D'Kontroll iwwer d'Iesswueren ass déi Haaptaufgab vun all Patient. Dëst hänkt eréischt vum Grad vun hirer Genesung an der Effizienz vun der Behandlung.
Similar articles
Trending Now