Cushioned insole fir Schong net Dir aus Sport Verletzungen schützen

Leeft Millioune Leit kënnen, dass speziell insoles, an Sport Schong hin, cushioning an hëllefen Schued verhënneren. Mee rezent Studien hun gewisen dass et net.

de Chèque Test

Nëmmen orthotics, perséinlech ausgewielt, kann d'Aarbecht maachen, sou wei vun der gemellt aus Australien gemellt.

"Et war eraus, datt de Chèque insoles, drëms entworf Stress ze reduzéieren a méiglech Verletzung verhënneren, net mat der Aufgab eens och, wéi de speziellen orthotics do," - sot Daniel Bonanno. Hien ass e Dozent vun Pediatrie am College vun Science, Gesondheet an Engineering op La Trobe Universitéit zu Melbourne.

Trotzdem, sot Bonanno datt d'Tester, Devis Fuerscher dass net duerchgefouert genuch Qualitéit waren, also dëse Problem ass nach oppen.

"De Fait Tatsaach dass vill vun eise Studien hunn net gutt genuch gehaal ginn zousätzlech Tester ze verlaangen, fir besser Konsumenten an clinicians informéieren iwwer dëst Thema", - seet Daniel.

Ee vun de Dokteren erkläert den Ënnerscheed tëschent deenen zwee Produkter

Chèque insoles sinn an all sporting Wueren Geschäft a kascht vun 10 bis 100 Dollar verkaf. Orthopedic du kanns nëmmen d'Uerdnung op Rezept exekutéieren. A si wäert vun $ 200 bis 400 $ kascht, mä an e puer Fäll d'Käschte ass vun der Assurance amortiséiert, wann et wierklech néideg fir medezinesch Grënn ass.

"Vill sinn genannt insole cushioning nëmmen fir hinnen erfollegräich ze verkafen," - seet Robert Gletter Kiné Noutfall medezinesch Service vun Lenox Hill Spidol zu New York. - "Si sin, natierlech, ass mëll an der Belaaschtung verréngeren, mä well se, net der adäquate héich Form hunn ass et net aus Verletzung schützen kënnen un. Et seet just, datt, wann néideg, besser e Spezialist ze gesinn, amplaz der ugekënnegt Produit kafen. "

Hien huet dobäi awer och, datt d'Schock-Opsaug- insoles nëtzlech fir Leit kënnen déi sinn net an berufflech Sport engagéiert, mä am Liewen vun Problemer mat sengem Réck oder souguer leiden.

Orthopedic oder Chèque?

An der Etude, Dr. Bonanno a seng Kollegen gekuckt 11 orthopedic a 7 cushioning insoles aus verschiddene Hiersteller.

Eent vun de Resultater huet gewisen, datt medezinesch insoles schwéieren Schued an der Géigend vun der ënnescht Been Péng verhënneren kann an de Stress op der Fouss an Been als Ganzt reduzéieren. Mä d'Aufgab cushioning konnt net packen.

Orthopedic insole de Risiko vu Verletzungen zu 28% an cushioning reduzéieren - just bis zu 41%.

Mir hoffen, datt dës Informatiounen no, Dir liicht Figur eraus kënnt fir Iech dee Produit ze kafen.