Bloating: wat ze maachen? Constant bloating, wat ze maachen?

Flatulence - éischter gestéiert Phänomen, deen duerch Symptomer vun Péng, bloating a Gas begleet Nikotin an ass bewierkt. Wat maachen? Wéi ze bekämpfen a wéi dëse Problem ze verhënneren?

Ursaachen vun flatulence

Wann eng Persoun ëm d'konstante bloating besuergt ass, wat ze maachen? Virum Schlofegoe léiwer op der Behandlung vun flatulence, ass et néideg de Grënn gedoe well vun deem de Problem existeiert.

• Schlecht Gewunnechten, wéi d'Gespréich während dem Iessen (als Resultat vun Loft kritt an de Mo), fëmmen, opgehalen ersetzen, séier Liewensmëttel Nossallergie.
• Bestëmmte Liewensmëttel kann flatulence, Äppel Ursaach, Bounen, Kabes, kombinéiert, schwaarzt Brout, Réidercher, Mëllech Gedrénks, Miel, Spruddel, Béier.
• Chronescher pancreatitis, gastritis, duodenitis, oder cholecystitis Virsprong op Feelfunktioun vun der digestive System. Zousätzlech, vläicht just dowéinst postwendend misse distension der Präsenz vu Parasyten am Daarm weg, Fouss dohinner intestinal Aids, Liewer cirrhosis, enteritis, peritonitis, an sou op. D.
• Dysbacteriosis - eng ustrengend Conditioun Daarm, wou et grouss Quantitéiten vun schiedlech Bakterien Äschen, verdauen Iessen an Fermentatioun vun suppuration. Sou, provozéiert d'wichteg Funktiounen vun Bakterien bloating. Wat an esou enger Situatioun ze maachen? Et ass néideg Hëllef vun engem Dokter ze sichen deen déi néideg Drogen prescribe gëtt, datt d'intestinal microflora restauréiert. Dysbacteriosis entwéckelt normalerweis als Resultat vun Antibiotiken.
• Intestinal dogéint gestallt, polyps, erhéijen.
• Violatioun vun intestinal motility - oft geschitt no Agrëff op der just dowéinst postwendend misse Organer.
• Mëssbildunge Aktivitéit hunn: gutt opgepasst néideg aktiv Enzymen of de Liewensmëttel schlecht verdaut ass an Prënzenhochzäit an datt Form am intestines. Am Colon, fänkt de Prozess vun Fermentatioun, déi zu flatulence féiert.
• Stress, nervös Stress stoussen Spastik entgéint vun der intestinal Muskelen.

Wat hëlleft?

Sidd Dir besuergt iwwer bloating? Wat an esou enger Situatioun ze maachen? Haut, do sinn eng grouss Villfalt vun Drogen, déi de Problem ënner Rücksicht eliminéiert. Meescht vun hinnen kann ouni Rezept kaaft ginn. Mä et ass derwäert opgeschriwwen datt si Bartreng haaptsächlech eemol gestéiert Symptomer eliminéiert. Och, Methoden vun traditionell Medezin hunn e positiven Effekt, mä nëmmen am Fall, dass exzessiv flatulence net mat der Präsenz vun Krankheeten vun der digestive System verbonnen ass.

traditionell Rezepter

De stäerkste effikass heescht vun alternativ Medezin als Dill. Wann Dir indigestion, Majo, hu heaviness am Mo, Mo Zännwéi, bloating, wat ze maachen? Fir ze verhënneren oder ëm Dill huelen. Et huet géif heelen benotzt et effektiv verschidde Krankheeten vun der digestive System eliminéiert, ass d'Planz verdriwwen gutt Spastik entgéint vun der Mo Muskelen, an intestines, hält sech d'Équipe vun Fermentatioun Prozesser vun putrefaction an exzessiv gassing an och koum Hausaufgabe helminths an Akten als laxative Prostituéiert.

• Iwwerdecken 1 Zoppeläffelen. l. fennel Some, fir eng Stonn verloossen. Huelt kleng gläichberechtegt Portiounen während dem Dag.
• Letzebuerg läit 1 Zoppeläffelen. l. fennel Some zu engem DJs, Ikarus eng Taass Waasser vun kachen. Fleeschbritt läschen ass néideg fir véierzeg Minutt engem Ënnergrond ze insistéieren, da Efforten. Infusion et hëlt honnert milliliters vun hallef Stonn virum Iessen.
• Dill kann als seasoning fir Liewensmëttel gebraucht ginn.

Diagnos

Oft Suergen iwwert Péng, schwéieren bloating? Wat an esou enger Situatioun ze maachen, sot den Dokter. An dësem Fall de Methode vun traditionell Medezin kann net hëllefen. Éier mir Behandlung prescribe, wäert de Spezialist déi néideg Fuerschung recommandéieren:

• fecal Bakterien overgrowth;
• Etude vun gastric Jus an Bile;
• bacteriological Ënnersichung vun feces;
• US Autoritéiten responsabel fir d'Verdauung.

Bloating. Wat maachen? Medezin

D'Haaptrei efficace an sécher Medikament aus bloating:

• "Mezim". Et bezitt Aktivitéit Preparatiounen ze digestive. Et normalizes der digestive System, koum de secretion vun der Bauchspaicheldrüs, huet analgesic Effekter.
• "Espumizan". Reduzéiert Gas, erliichtert d'Ewechhuele vun der Gasen an verbessert bowel motility.
• Probiotics. Dëse Grupp vun Drogen, déi vun lactobacilli, bifidumbacteria komponéiert ginn. Dës Substanze aktivéieren der secretory Funktioun vun de Mo, Verdauung verbesseren an d'Équipe vun pathogenic microflora am Daarm verhënneren. Puer probiotics, "Linex", "Laktovit", "Bifidumbacterin", "Lactobacterin", "Hilak Forte", "Beefy-Formen" an anerer.
• Chelators. Dës sinn Preparatiounen datt entgëften an verbesseren digestive Prozesser absorbéieren, "Enterosgel", "Aktivitéit".
• Ageschalt Holzkuel. Et hält d'Un- vun schiedlech Substanzen am Blutt, normalizes Verdauung.

Oft duerch flatulence begleet, d`Toilette, Majo, Péng. An esou Fäll, prescribers, ausgebild Kont der predominant emol.

• Bloating, d`Toilette. Wat maachen? Huelen Drogen wéi trimebutine maleate, "Jugendlech" an spasmolytics (otiloniya bromide, pinaverium bromide).
• Fir Majo: "Macrogol", "Sorbitol".
• Wann schwéieren Péng trimebutine maleate, ernannt hyoscine butylbromide an antispasmodics.

Regéiert aus exzessiv Gas Équipe

Noen bei dem et keng Kur, an vill bloating déif gerëselt? Wat an dësem Fall ze maachen? Dir kënnt d'Formatioun vun einfache regéiert benotzen ze lass vun bloating kréien:

• Verlooss dech vir. Am Tour maachen tilts et un een oder déi aner Been. Übung soll op d'mannst zéng mol gemaach ginn.
• "Velo". Lie op Är zréck, opgehuewe Är Terrain an hir Bewegungen Leeschtunge, gemiddlech simulating.
• Lie op Äre Mo op eng haart Uewerfläch. Probéieren sou vill wéi méiglech an der Taille ze béien, op Hänn sech. Übung ass dat zéng mol recommandéiert.

Manéier ze séier flatulence Mietsgesetz

Et gi Situatiounen am Liewen an déi eng Persoun e vill vun Nikotin aus bloating Erfahrungen, mä Ëmstänn erlaben net déi néideg Medikamenter ze huelen oder Virdeel vun engem bewisen populär Rezepter huelen. An esou Fäll, et sinn Manéieren der Conditioun Liichtegkeet an anersäits Symptomer vun bloating ze hëllefen:

1. Quick Relief. Et soll, datt bannent der bowel wéi d'Équipe vun Gasen verstane ginn, an hir Wasserstoff - ass en natierleche Prozess, néideg fir de Kierper. Also, ass et net néideg de Gas an selwer ze halen (wann et eng ëffentlech Plaz ass, Dir d'Buedzëmmer oder Toilette fannen an do bleiwen bis de Nikotin net ewech heescht goen, a wann et schwéier ass de Gas fräiginn, ass et néideg der Positioun vum Kierper ze änneren, huelt e Spadséiergank).
2. Dagsiwwer oder zesummenzéien. Mietsgesetz bloating wéi follegt: no enger Heizung Heft oder waarm zesummenzéien op de Problem.

D'Ursaachen vun exzessiv Gas Équipe an Schwangerschaft

Flatulence während Schwangerschaft ass normal. Dat ass wéinst verschidden Ännerungen an de Kierper an d'Fra.

• Mat dem Wuesstum vun der Gebärmutter ass de Puppelchen am Gréisst wuessen an ugefaang Drock op d'intestines Virsprong. Sou, lo bloating méi ausgeschwat mat gestational Alter waarden. Dëst féiert zu Heefung vu Gas an der GUT, déi am Tour bewierkt Majo an ass dacks duerch Péng begleet.
• Während Schwangerschaft, Niveauen vun der Hormon progesterone am Blutt vergréissert. Et verdriwwen Muskel spasm, miscarriage Präventioun. An der selwechter Zäit, huet dëst Hormon engem relaxen Effekt op d'Muskelen vun den Daarm, déi an et bis Stagnatioun vun Liewensmëttel féiert, flatulence dauernd.
• Aner Ursaachen: aarmséileg Ernährung, giess Liewensmëttel datt flatulence, Krankheet vun der digestive System méi, Aktivitéit hunn, asw ...

Wéi gespillt vun der expectant Mamm lass aus sou gestéiert Phänomener wéi bloating? Wat maachen? Éischt vun all, net schei gin Dësen Problem mat Ärem Dokter ze deelen. Dokter wäert déi néideg Drogen prescribe fir d'Douanesgewerkschaft gin sécher. Fir Self-medicate ass et streng verbueden.

Agetriichtert lass vun bloating a Schwangerschaft

Bloating - wat ze maachen? Dëser Fro verdréit vill schwanger Fraen. Stop déi natierlech Ännerungen déi an eng Fra d'Kierper an enger Positioun onméiglech geschéien. Mee verréngeren den Zoustand vun der Zukunft Mamm a retten hirem aus flatulence ganz reell ass. Mann soll schwanger schéckt e gastroenterologist ze consultéieren, gedoe oder d'Präsenz vun der digestive TRACT Regel aus. An nëmmen en Dokter kann déi néideg Medikamenter prescribe ze streng un d'Instruktioune laut ginn geholl oder Uerderen. Et ass wichteg, datt Self-medicate geféierlech fir d'Gesondheet vun der Zukunft Kand ze wëssen.

De Rescht vun der schwanger Fra soll d'allgemeng Regele vun Préventioun vun der Problem verfollegen.

Präventioun exzessiv gassing

Duerch folgend der einfach Regelen, kënnt Dir d'Équipe vun iwwerschësseg Gas am intestines vermeiden:

• Spadséiergank an der frëscher Loft, Spadséier-;
• goen an fir Sport;
• drénken vill Flëssegkeeten;
• vermeiden Stress;
• Iessen nëmme gutt-gekacht Liewensmëttel: Cook, Cook Liewensmëttel;
• Ausgeschloss aus der Ernährung vun all Fett;
• zu Self Regel gitt fir Kaffi oatmeal oder Kären iessen, kachen;
• Limitéiert Konsum vu Liewensmëttel, déi räich an aktiv Kuelenhydrater ass;
• drénken net carbonated Gedrénks, Chew ersetzen;
• Fëmmen opzehaalen;
• Probéieren ze Chew;
• Iessen kleng Portiounen.