Arachidonic Seier, de Virdeel oder Nodeel fir de mënschleche Kierper

Der Primärschoul fatty sauerem am mënschleche Kierper ass arachidonic Seier, déi zu den Omega-6 fatty Saieren bezeechent gëtt. An anere Wierder ass et eng fundamental Gebai spären néideg fir d'Synthes vun prostaglandins dienolicheskih. Prostaglandins PGE an PGF2 sinn onverziichtbar Deel vum Protein ukuerbelt an de Muskelen. Se méi ugekuerbelt op d'Muskelen, d'lokal Natur vun der Aktioun vun testosterone, der Empfindlechkeet zu Insulin an IGF-1. Och arhidonovaya sauerem ukuerbelt ass den Haaptgrond regulator vun Skelett Muskel Otemschwieregkeeten prostaglandin. Dat ass et fir eng Rei vun biochemical Ännerunge responsabel, fir hypertrophy vun de Muskelen vun Mann Virwaat. D'Haaptrei Ënnerscheed arhidonovoy sauerem ënner anerem nonsteroidal Drogen ass direkt Deel vun metabolic Prozesser verhënneren.

Arachidonic Seier, d'Formule vun deem vun polyunsaturated fatty Saieren besteet, fänkt séier ze schaffen. No intensiver Formatioun, wou d'Faseren beschiedegt ginn, fänkt et aktiv ginn, a mécht et kloer gemeinsam gesot «keng Péng, kee gewannen», deen als "keng Péng kee rezulatata" Iwwersetzer. Mat arhidonovoy sauerem fänkt am mënschleche Kierper eng Rei vun Aktiounen Etapp, déi mat Fleesch overcompensation verbonne sinn.

déi lokal Inhalt vun testosterone am Kierper, an och méi Empfindlechkeet zu Insulin a Protein Synthes, bechter also d'rapid a besser iwerfriess Erhuelung wéinst der Tatsaach, datt arachidonic sauerem vergréissert. Vun dësem kënne mir schléissen dass arachidonic sauerem net de Niveau vun anabolic liicht Erhéijung, mä éischter ënnerstëtzt se. et geet och der Empfindlechkeet vun kenne.

Erënneren, datt arachidonic sauerem Inhalt am Kierper der regulärer Übung reduzéieren. An dësem virleien, dat ass manner wéi an de Kierper, hëlt de laang et Zäit an Effort gewësse Resultater ze erreechen. Fir d'anabolic Aktioun vun prostaglandins fir siwen bis aacht Wochen affirméieren, sollt Dir eng deeglech Moyenne vun 750-1000 milligrams vun arachidonic sauerem huelen.

Wann Dir do iessen net all Dag d'Eeër iessen a Fleesch Produiten, oder Dir sidd bei all eng vegetaresch, datt Är Assistent arachidonic sauerem ass. Quelle vun Seier an de Produkter - ass der Liewer, Gehir, Fleesch a Mëllech Fett.

Et soll feststellen, datt arachidonic sauerem vun groussen Interessi un Sportler ass déi Cyclisten, a fir déi Sportler benotzen deen "propper" genannt ginn. Net esou laang virun, et war eng Experimenter duerchgefouert an déi fofzéng bodybuilders Deel huet, net Cyclisten, fofzeg Deeg vun hirem Moyenne gewannen an Gewiicht vu bal véier kg benotzt. Zousätzlech, no der Benotzung vun arachidonic sauerem postkursovogo kee séier Gewiicht Verloscht no der Benotzung vun Cyclisten. Och no den Donnéeë vu Krankheete Studien op Cholesterin Niveau, wéi och op der immun System, den Dag ofgeroden vun arachidonic sauerem op enger Portioun 1.5-1.7 dausend milligrams gemaach hunn keng Effekt.

Mä dëst Drogenofhängeger huet och seng negativ Säiten. Leit héije Blutdrock, Ausdauer Krankheet mussen, Giicht ass ze refuséieren se ze akzeptéieren.