Wat maachen Gebuert un engem gesonde Puppelchen der 35. ze droen an ginn? Wéi Gebuert ginn a gesond Kand Dréimoment: Komorowski

Gebuert vun engem Kand ass ee vun de stäerkste wichteg a wichteg Evenementer an der Famill. Vill Ängschte sinn Verfollegung mèi Elteren aus dem Moment vun Virbereedung fir konzipéiert selwer ze Gebuert. Si all wëllen hir Puppelchen ze hunn, gebuer gesond, glécklech, staark a clever. Mee aktuell Ëmweltproblemer Konditiounen, grouss Quantitéiten vun Stress an Ierfgroussherzog Krankheeten stellen eng grouss Fro ze seng Elteren - wéi Gebuert ginn a gesond Kand gereest? Besonnesch Fouss dohinner dësem Sujet ass et wäert, wann eng Schwangerschaft spéit. Wat Risiken ass der Mamm no 35 Joer an wéi ze reduzéieren hinnen zu engem Minimum - méi Detail am Artikel.

D'Risiken vun spéiden Schwangerschaft

Natierlech, haut der Moyenne Alter vu Fraen Gebuert huet vill waren nëmmen Féierung. Si falen op d'Period vun 25 bis 32 Joer al. Nach de expectant Mamm no 35 starorodyaschimi considéréiert. Wat Problemer et versprécht d'Kand a Féierung Gebuert selwer?

Éischtens, eise Kierper, leider, hautdësdaags eraus ze zouzedrécken. Mam Alter, sinn do méi chronescher Krankheeten, vläicht Konsequenze vu Krankheeten hunn, Chemotherapie iwwerdroen Krankheeten. Fir e puer - ass et och fréi Schwangerschaft Léit.

Zweet, ass d'weiblech Gebärmutter net als kapabel vun mer, am Alter vun 25-30 Joer.

Drëttens, laut Statistik aus starorodyaschimi Fraen hunn oft Kanner mat chromosomal abnormalities. 70% vun de Kanner mat Down Syndrom sinn ze Mammen gebuer méi al wéi 35 Joer.

Véierten, ass et heefeg komplizéiert während virdrun, portable schwéier Schwangerschaft, toxemia, virzäitegen Broch vun Schläimhait, schwaach Aarbechtsmaart, de Besoin fir caesarean Flux.

Ausserdeem, kann et Problemer mat lactation ginn, Entwécklung vum Kand.

Am Allgemengen, d'Schwieregkeeten - innumerable, mä et ginn nach vill Beispiller wou, no 35 Joer, sech gesond a glécklech Kanner gebuer. D'Konklusioun aus dem gëtt vergiess, datt déi éischt spéiden Schwangerschaft soll ëmmer Fuerplang ginn, virun der gezu goufen vun hirer Fra soll grëndlech engem voll Consultatioun mat engem Dokter rufflech. Sou, wéi Gebuert un engem gesonde Puppelchen ze ginn no 35 Joer?

Planung fir Schwangerschaft

Vermeiden vill gesondheetlech Problemer a Kand Entwécklung wäert fréi medezinesch Ënnersichung vum Poopst erlaben a besonnesch Mammen. Wéi Gebuert ginn a gesond Kand gereest? Komarovsky beréit éischt heritable genetesch Risiken bestëmmen dass während spéiden Schwangerschaft féiere kann. Maachen dëst, solle béid Elteren bei engem Dokter-erlieft, deen e Blutt Test fir chromosome Formatioun Gläichgewiicht Emprise gëtt. Wann d'Mamm a Papp d'chromosomes nët all aner Match, wann eng Fra e Risiko vun futtisse Creche huet, sot den Dokter no der Ëmfro.

Déi zweet Etapp - de Besuch vun der Fra un engem Mann, deen all déi néideg Tester an smears op Chemotherapie iwwerdroen Krankheeten do gëtt, toxoplasmosis, hepatitis B an C an puer anerer wäert fir Kriibs vun der mammary Glands kontrolléieren, do en Ultraschall. Wann eng vun de Krankheeten an abnormalities identifizéiert ginn, sollen se ginn packen virum Schwangerschaft existeiert. Gutt, wann säi Papp hat e voll Ënnersichung vun engem urologist an Geschlechtskrankheet.

An natierlech, dat Wichtegst, wat dat ass eng gesond Kand ze hunn - eng gesond Liewensstil, béid Eltere voller fréi Astelle vun fëmmen an Alkohol benotzen, kierperlech Gesondheet, Übung, frësch Loft an adäquate Ernährung.

bereet

Et gi vill Tipps an unscientific Fuerschung op wéi erfollegräich zu engem Puppelchen ënnersicht.

Éischtens, ass et néideg fir menstrual Zyklus ze halen. De stäerkste gëeegent Zäit fir konzipéiert ass als sie (12-14 Deeg nom Ufank vum Zyklus) gin. Et kann entweder op seng eege Gutt-Ergoen (staark Offlossquantitéit, heiansdo bluddege, just dowéinst postwendend misse Péng, e staarkt Geschlecht fueren) bestëmmen, oder benotzt engem méi genee heescht, wéi zum Beispill Tester fir sie.

Zweetens, ass et néideg souwuel während Residenz roueg ze bleiwen, oder no, wann dir fir d 'Resultat wait. Wëssenschaftler hu bewisen, datt keen Effekt op d'Resultat verkleeden. Nom Akt wéi ass et net néideg ze lafen, sprangen oder mat Äre Féiss bis zu der Plafongsverkleedung leien verwandelt huet. leien op Är zréck einfach fir 20-30 Minutten, ass dës Positioun de Mauere vun der Gebärmutter erreecht déi gënschteg fir de presuméierten Affer geduecht.

Drëtten, incessant Residenz während sie do net méi, mä éischter erofgoen d'Chancen vun schwanger, als presuméierten Affer no puer ejaculations verléiert seng bëssche Charakteristiken. Et ass am beschten zu präzis sie fir a während et probéieren.

Schwangerschaft: éischt Schrëtt

Eemol fënnt eng Fra aus, datt si d'Mamm ginn, an hirem Kapp do éischt iwwerdriwwenen Freed an dann do sinn Ängschte: wéi Gebuert ginn a gesond Kand gereest? Jo, hatt weess si komplett gesond a bereet fir Schwangerschaft ass, mee wann all gutt geet an esou engem alen Alter?

Nët Panik. Éischt vun all well et der Schwangerschaft behandelt gin Afloss kann.

Mëtt spazéieren an de Test oder um Retard ze bestëmmen, sollt Dir éischt vun all e Mann fueren. Hien wäert Tester maachen an Ultraschall Exercice, also der Schwangerschaft an hirem Liewen confirméiert. Weider, wäert hien Iech op der Kont vun Schwangerschaft Mëtt duerchgesat huet, gëtt eng medezinesch Géigespiller nodeems wäert Geschicht bréngt vill, vill Dokteren aus dem Zänndokter virun Agrëff, bis laanscht an schécken. Dëst gëtt méi Zäit erlaben ze kontrolléieren, ob alles mat Ärer Gesondheet OK ass.

Och Mann ass ëmgestallt Iech iwwer Är Ernährung an gelooss während Schwangerschaft ze beroden. Zum Beispill, am Ufank Wochen, Dokteren recommandéiere fir fir Sport nët goen an, an souguer sexuell Liewen well d'Eeër nach op der Mauer vun der Gebärmutter net fix ass an Är Aktivitéit zu miscarriage nodeems kann. Dofir, soll déi éischt Trimester vun enger Fra an der Positioun als roueg gin, relax, soll net Suerg a gekuckt kréien.

Schwangerschaft: Ernährung a Vitaminnen

Mann, soen Dir wéi Gebuert ginn a gesond Kand Dréimoment, gëtt engem Laf vu Vitaminnen ze prescribe hunn. Um éischte timing ass Vitamin D an folic sauerem. Nächst wäert op dës Lëscht B ₆ Magnesium, Jod, Kalzium, an anerer derbäi ginn. Dokter wäert se sech am Aklang mat dem Fortschrëtt vun Schwangerschaft an der brauchen prescribe. Selwer ze kafen a Vitamin investéiert huelen ouni Consultatioun net néideg ass.

Wéi fir Liewensmëttel, dann an déi éischt 2 trimesters kann et bal alles iessen, deen vun ärem Kierper néideg ass, mat Ausnam vun Alkohol, exzessiv Quantitéiten vum Kaffi, staark Téi, carbonated Gedrénks, Matière Fleesch a Fësch, preservatives a Chemikalien, goc wellt Produiten.

Lauschtert op Är Kierper, ass et dir genau soen wat iessen.

Schwangerschaft: Rescht a schlofen

Ee vun den Haapt Saachen, waren si ze droen an Gebuert un engem gesonde Puppelchen ginn - ass eng gutt Rescht a schlofen. Vun dësem hänkt et op der psycheschen Zoustand vun der Mamm. Gënnt Är Schwangerschaft als Feierdag virun der Erausfuerderung Joer vun sleepless Nuechten, an der vagaries vun Tréinen d'Kanner. Dat ass Är Chance fir relax, firwat selwer nët opbauen tedious Aarbecht, voll genuch Schlof, méi Zäit an d'frësch Loft verbréngen, huelt Är Zäit a genéissen dës onbeschwéiert Zäit.

Kierperlech Aktivitéit, wann et kee Beweis ass den Dokter brauch net zu engem Minimum gehaalen gin. Zum Beispill gëtt de Pool an engem Ficken Spadséiergank hëllefen Muskelen fir Zukunft Liwwerung preparéieren. Nët lafen, do sprangen net, do Kiischt net der Gravitéit an nët Hänn fir eng laang Zäit an der weider Positioun schätzen.

Vergiesst net iwwer de positiven Emotiounen, well de Gedanken an all fillt an versteet. A wann Dir opgeregt oder opgereegt ass, ass hien déi selwecht Emotiounen.

Préventioun vun Hitparad

Wat maachen, Gebuert ze ginn gesond Puppelchen? Rescht, schlofen, iessen lecker an gesond Iessen, net nervös ginn. De Rescht soll un Dokteren uvertraut ginn. Suergen iwwer méiglech Hitparad vun der Kand ass net néideg, well de Mann du op engem Mount Basis huelen wäert an de Fortschrëtt vun Schwangerschaft ze kontrolléieren. Während déi éischt 9 Méint vun waarden, gewaart Dir MÉI Blutt an Pipianalysen, Ultraschall 3, verschidden Zorte vun Dokteren Consultatioun - Generalist, Chirurg, Aendokter, neurologist, Zänndokter an anerer. Wann all Problemer opwerft, wäert Dir iwwer dëse informéiert, also et ass manner Commentairen der selwer an net nervös ginn.

Gebuert

Wann Dir mengt, datt d'Thema eng Schwangerschaft vun Droen - déi wichtegst, Dir verwiesselt ginn. Dat ass wichteg, mä nach méi wichteg ass d'Fro vun wéi Gebuert ginn a gesond Kand Dréimoment.

Accouchement - vill Stress fir souwuel de Puppelchen an fir d'Mamm, besonnesch no 35 Joer. Wahrscheinlechkeet, fannt dir e Bestietnes Rubrik, net fannen. Fir. Stëtzmauren während där Zäit an eng Fra ass schonn schwaach. Mä esou eng Operatioun sollt keng Angscht gin, t. Fir. Vill Mammen ginn duerch et fir verschidde Grënn.

Et wier besser wann Dir souwuel geeschteg a praktesch virbereet. Bei Klassen fir Mammen, Formatioun an anhalen, Verhalen während Aarbechtsmaart, Versich, an sou op. N.

Erënneren, datt mat der rietser Approche Dir daitlech Är Chancen vun Gebuert vun engem gesond a glécklech Puppelchen Erhéijung kann.