Übung fir d'Gehir Entwécklung. Games fir d'Entwécklung vun der Gehir

Bestëmmunge vun der mënschlecher intellect - et ass e Beräich, datt nach vill, vill Joren ze léieren huet. Trotz der rapid Entwécklung vun wëssenschaftleche Fortschrëtter, de Physiologie vun der mënschlecher Gehir ass nach gréisstendeels e Rätsel, hannert siwen Seals verstoppt.

Lues Ee, Cover der Twilight iwwer d'Natur vun der vergiessen ajar. Dat ass wéinst der munnech Tourneeën an Aarbecht vu ville Wëssenschaftler vun verschiddenen Disziplinnen: Genetik, Biologie, Psychologie an anerer.

Dës Iwwerpréiwung gëtt fir d'Entwécklung vun der mënschlecher Gehir ze regéiert proposéiert ginn, déi als gutt praktesch d 'intellektuell Potential vun der Handwierksgeschir bewisen hunn.

1. Schachtelprivileg vun Bewosstsinn

Dëst éischt Übung ass fir bei fir aus dem Banneschte vun der Sënn ze gratis désagréabel keng Wäerter Gedanken mussen. Also, géif et immens de Kapp vun "Dreckskoup" anersäits - Hannergrond Informatiounen ze weider op d'Joer solle konzentréieren.

Éischt muss du e Stéck Pabeier ze huelen an se all schreiwen, datt permanent a mengem Kapp ass spannen. Et ass ongeféier éischt Museker Gedanken, Lëschter, Pläng, Iddien a Saache wéi dat.

Et wënschenswäert fir Opnahmen Propositioune concisely wéi méiglech formuléiert, e Minimum vun Wierder maachen. Net auswiesselen ze jiddereen an d'Donnéeë bezuelen, ass et genuch der Essenz ze erklären. An dësem Fall, erënneren: de laang Är Lëscht, déi besser!

Wann all d'Gedanken a mengem Kapp op Pabeier vertrieden gëtt, kënnt Dir bis déi nächst Etapp vir: d'Reduktioun. Bref, braucht Dir nëmmen all Punkt op Är Lëscht fir een oder zwee Schlësselwierder ze halen.

Als Resultat, kritt Dir eng detailléiert Lëscht vun alles wat Dir normalerweis während dem Dag Suergen doriwwer. Dank him, zu engem Minimum reduzéiert den Risiko vun eppes vergiess oder präsentéieren. Elo Bléck Dir einfach op dëser Lëscht Saachen ze erënneren, datt bestëmmte Aktiounen verlaangen an net mengem Kapp mat Schiermer Informatiounen zu opbauen. Zousätzlech, hëlleft dës Übung fir d'Entwécklung vun der Gehir gesond zentrale Fridden regléieren.

2. Sou léiere Massage

Ze fänken, huelen eng bequem Positioun, relax, an e puer déif kritt hat huelen. Dann Är Aen zoumaachen an Är Gehir am Kapp virstellen. Wann Dir dëst maachen, virstellen, dass Dir Är Gehir imaginär Hand sinn massaging. Dës mental Aktiounen do beweise jo e relaxen Effekt.

Fir Massage baussenzegen Layer vum Gehir ufänken, lues Erläsche bewegt. Widderhuelen dëst Zyklus iwwer ouni Sprëchwuert an ëmmer nees gewisen, datt selwer lass vun Spannungen an Stress ze kréien. Gläichzäiteg visualiséieren der Géigend vun der Gehir mat Energie gefëllt ass.

No puer Zäit wäert dir eng agreabel Hëtzt an e bësse virginn an d'Oueren fillen. Net auswiesselen ze se bezuelen, halen just eng mental Massage. Déi selwecht zielt och fir all Zorte vu Gedanken, dass spontan an Ärem Kapp schéngen kann. Loosst hinnen ginn, mä do oof net hinnen an vermeiden bewosst mental Aktivitéit. Um Enn, kann Iech just relax, sëtzt an engem Stull.

Dëst Übung wäert erlaben Iech Stress anersäits, Energie Gläichgewiicht restauréiert an optimiséieren Gehir Funktioun. Als Resultat, wäert Dir d'Produktivitéit vun mental Aktivitéit, virun allem mat regelméisseg Verwiesslungen vun dëser Formatioun Erhéijung.

3. Sport iwwert d'Konzentratioun vun der Auer

Konzentratioun - e Schlëssel Fäegkeet fir intellektuell Entwécklung. Et mécht d'Dier op der Welt vun super Leeschtungen, well et am konzentréieren all déi néideg Saachen an Informatiounen ze halen hëlleft. Konzentratioun och enk mat Erënnerung Hausnummeren, also et ass ganz wichteg et um adäquate paréieren, eng Rei vun Schoulsystem regéiert leeschtungsfäheg. Hei ass ee vun hinnen.

Huet virun e souguer mat enger zweeter Hand equipéiert. Et ass hei wichteg datt Dir net implizéiren sinn, op hir Aen konzentréieren konnt. Maachen dëst, Plaz d'Auer fir datt se op eng bequem Distanz fir Iech virun Är Gesiicht huet. Wéi an der viregter Übung, huelt e puer déif kritt hat, an dann fänkt d'Auer kee Geck, Schwéierpunkt Bléck op d'Bewegung vun der zweeter Hand ze kontrolléieren. Nët während wollt den Trainer Gedanken ofgelenkt ginn, a kucken do net fort. Wann all déi selwecht et war eraus, datt Dir ofgelenkt huet, do Suerg net - do näischt iwwer bis Suerg ass. Ufank nëmmen all ëmmer nees gewisen.

Leeschtunge all Übung fir sou laang wéi méiglech. Ze fänken, probéieren op d'mannst e puer Minutten ze erhalen, mä schlussendlech vergréissert der Konzentratioun Zäit. Idealfall, wëllt Dir d'Fäegkeet vun ze entwéckelen et zu engem Véirel vun Stonn spueren oder méi.

Wann Dir un Iech gutt Gefill, komplizéiere Formatioun, op der Stonnen virun der TV ausgebaut huet. Dir kënnt och eng aner Kaméidi, zum Beispill béid um Radio oder eppes wéi dat schafen. Dëst wäert erlaben Iech net nëmmen d'Konzentratioun ze Tour eraus, awer och et am Hannergrond Amusementer halen léieren ze.

Dëst ass eng Übung fir d'Gehir Entwécklung och mat enger Käerzenhirstellung geléiert ginn, an am Allgemengen mat eppes - vun all Punkt am Raum oder Fliger. De Virdeel vun mat enger Auer schaffen ass, datt et méi einfach ginn Streck vun Zäit ze halen.

4. Sport fir d'Entwécklung vun kreativ Fäegkeeten

Zu engem Hone kreativ Fähegkeet, brauchen mir ze entwéckelen déi riets Stärenhimmel vum Gehir. Regéiert Fir dës ginn et verschidden, mä déi einfach an nach ganz effikass folgenden. Probéieren der gréisstméiglecher Unzuel vu Saache mat senger rietser Hand (fir lénks - riets) ze maachen. Dëst wäert erlaben Iech de automatism ze verhënneren an d'Entwécklung vun der rietser Stärenhimmel, responsabel fir d'kreativ Fähegkeeten ze stimuléieren. Zum Beispill, Biischt Är Zänn mat Äre lénks Hand, schätzen hir bébé, Stëfter, wëschen de Stëbs, oppen d'Dieren an Vents, an sou weider.

5. Sport iwwert d'Entwécklung vun éichter an Technologie

Fir de Beräicher vun der Gehir verbesseren, wat Informatiounen aus dem Sënner scho verwalt, et sinn eng Rei vu einfach-bis Technik.

Wéi bekannt ass, ass den Haaptgrond Source vun Informatiounen iwwer der Äussewelt fir d'Persoun eng Visioun. Dofir, sinn aner Sënner sidelined. Fir hir Entwécklung ze encouragéieren, hunn dacks d'gewinnt Saachen mat äre Aen ze maachen zougemaach. Zum Beispill, ginn heem, huelt e Reen, Téi pour a sou op. Zousätzlech, wier et flott gin Zeechen Sprooch ze léieren, oder op d'mannst einfach mat der Famill iwwert averstanen wéi heiansdo eleng duerch heescht vun passen a Symboler erklärt gin. Aner gutt Method - palpate virsiichteg all klengen Objet, wéi e Charme, an et dann parallel virbereet, virgestallt et am Detail.

6. Sport fir d'Entwécklung vun enger Associatioun Erënnerung

Déi nächst Formatioun ass eng Zort Spill fir Gehir Entwécklung entscheet. Hie proposéiert regelméisseg Experimenter mat der Bild. Probéieren periodesch der Tenue an Hoer Faarf ze änneren, ongewéinlech Kleeder zouzedrécken, probéieren verschidde Dekoratioun Droen an sou op. D. D'Resultat vun all deenen Aktiounen an de sougenannten "jacket Effekt" ähnlech ass, wann der deen wuertwiertlech ass d'Bewosstsinn vun Männer änneren. An sou ass et mat Tallongen fir Fraen. En Deel vun der Erfahrung mat dës Bezéiungen erlaben gutt-entwéckelt enger Associatioun denken.

7. Training fir d'Entwécklung vun raimlech Erënnerung

Dëst Übung fir Gehir Entwécklung, wéi rezent Entdeckungen am Beräich vun Physiologie, erlaabt d'Grenze vun mental Potential fir Auslänner. D'Suerg ass, datt déi üblech Problemer ze léisen Methoden ze benotzen Net-Standard. Zum Beispill, Spadséiergank ëmmer oder doheem anescht ze schaffen, all Kéier mat neie Weeër fir déi üblech Prozedur Géigendeel zu Kleed, an sou op. D. D'der automatesch Ritualen manner wäert Dir, déi besser hunn, well dat wäert der Entwécklung vun raimlech Erënnerung, wéi och eng Rei vun aner Kompetenzen stimuléieren. D'Entwécklung vun der schwéierer offiziell ageweit an esou eng Approche ze alldeeglechen Betrib gëtt Är kreativ a professionell Kalitéiten Afloss - Dir mat enger Aart a Weis ufänken innovativ Léisungen fir komplex Situatiounen an am Allgemengen, ze identifizéieren, ze "Pompel" wat allgemeng Witz genannt ass.

8. Sport fir d'Entwécklung vun Ried

Probéieren seng Ried vum stereotypical Ausdréck ze liwweren. Dëst ass virun allem wouer Äntwerten op kleng Froen wéi "wéi geet et". Übung fir d'Entwécklung vun der Gehir an dësem Fall ass dat all Zäit dir agefall mat eppes Original an interessant. Dëst wäert Erhéijung Är Kreativitéit, Ierch méi interessant fir ze schwätzen an entwéckelen Beräicher vum Gehir, Wernicke d'Géigend a Broca d'Géigend, matzen an der rietser verlässlecht Deel genannt.

Puer Regelen vun Ärem Kand an d'Gehir Entwécklung

Wann Dir décidéiert bestëmmte Technologie Entwécklung ze benotzen ass fir selwer net, mee fir seng eegen Kand, halen vergiessen e puer Regelen:

1. Méi schwätzen mam Kand. Och wann hie bei engem Alter ass, wou och net bewosst donosimuyu him fir Informatiounen.
2. Top Spiller fir Gehir Entwécklung - arbiträr Komplott-Roll gespillt-Szenarie. Loosst d'Kand fantasizes, an Är Aufgab - him mat den Regelen ze hëllefen, féiert verbannen him un der Äussewelt. Zum Beispill, wann Äert Kand am Raum Resender spillt, soen him dann iwwer weightlessness, déi enorm Distanzen, d'Feele vu Loft ausserhalb vun eiser Atmosphär, an sou op. D.
3. Lueft Ärem Kand net nëmmen fir säin Talent als fir den Effort. Promotioun vun Leitmotiv Tendenz ass Geforen mat Zäit an engem pretension entwéckelen, während d'Belounung fir den Effort studéiert léiert.
4. maachen net Aarbecht mat Kanner an eng Wallfahrt zu sengem eegenen Ambitiounen. An anere Wierder, loosse Gehir op engem natierlechen Taux entwéckelen Kand senger fir hien, ouni Evenementer Zweekampf. Puer Elteren, fir anerer ze weisen ugefaangen, sinn Ufank Drock op hir Nofolger goen, bis Mëtt duerchgesat huet, dauernd d'Entwécklung vun der gewënschter Fäegkeeten als fréi wéi méiglech. An der Praxis, ass et mat opginn an der Entwécklung vun der Gehir Geforen, sou de Wonsch opginn ze Éierenhal prodigy Elterendeel gewannen.
5. Net zevill verlaangen vun Äre Jong. Gewalt kenne, virun allem am Kandheet, de Geescht vun der Fuerschung ass heibäi, an de Verloscht vun Virwëtz, am Tour, féiert zu der Entwécklung vun enger kéint.
6. Betruecht d'Interessen an d'Kand. Wann Dir wëllt Är Kand an Zukunft Muséker ze gesinn, Well et keng Musek ze maachen kann Stand - et ass besser Kraaft et net an erlaben op ze duerchbriechen wat heescht et en Intérêt a Loscht hunn. Ëmmer drun, datt e Kand d'Preferenzen - doriwwer eraus Är eegen.