Schwéierer Schlag: Préventioun. Folk Schrëtt fir d'Préventioun vun Schlag

Schlag - ass agebousst, Liewen-verkaaft, wéi vun engem Blëtz rou vun schwéierer Circulatioun charakteriséiert. Also et ass e massive Doud vun Nerve Zellen an der Verbindung tëscht hinnen ass gebrach, a schéngt och Armstrong schwéierer oder neurologësch Symptomer, déi fir méi wéi engem Dag dauert, an zu Doud nodeems kann.

Wann virun esou enger Formatioun Diagnos meeschtens eeler, an rezent Manöveren Liewensstil dréit zu der Tatsaach, datt och jonk Leit oft un esou schlëmm Krankheeten wéi schwéierer Schlag ausgesat sinn. Préventioun vun dëser Krankheet kann net nëmmen op laangfristeg Behënnerung retten, mä och Liewen ze retten.

Wéi geféierlech ass e Schlag?

Schlag - eng ganz schlëmm Krankheet. Nieft der Tatsaach, datt dës Krankheet ze Blëtz Doud nodeems kann, kann hien nach d'Persoun maachen eng ongülteg, déi praktesch gesond ginn haten. De stäerkste heefeg komplizéiert sinn déi folgend:

• Paresis - partiell Violatioun oder Restriktioun vun Beweegunge vun der fofzeng.
• Lähmunserscheinungen - komplett Seecherheetsvierkéierungen vum extremities, oft lesions op eng Säit observéiert. Dëse sougenannte hemiparesis, wann gläichzäiteg heescht Aarbecht net den Aarm a Been op eng Säit.
• Ried Krankheete.
• Vestibular Krankheete.

All dës komplizéiert Virsprong op engem laangen an heiansdo och permanent Behënnerung, nodeems déi ganz bis viru kuerzem gesond, et Leit fannen schwéier d'sozial Ëmwelt ze adaptéieren.

Risiko Facteure fir Schlag

Préventioun vun schwéierer Schlag an der Kontroll Facteure fir datt dës Krankheet an hir Verbesserung féieren kann. Dozou gehéiert:

• Finanzéieren an Blutdrock Drëpsen, de Risiko Erhéijunge Undeel un der Zuel vun Blutdrock.
• Wäerter.
• Krankheeten vun der Ausdauer System. Zum Beispill, Erhéijunge atrial fibrillation de Risiko vun ischemic Schlag.
• Laangfristeg Stress an nervös Stress.
• Alter no Alter 50. Déi eeler de Patient, déi méi héich de Risiko vun dëser Krankheet entwéckelen.
• Metabolic Krankheete.
• Krankheeten vun der endocrine System, wéi Diabetis.
• Fëmmen geet de Risiko vun cerebrovascular Accidenter (CVA) vun 50%.
• Gebrauch vun Alkohol an Drogen.
• Länger Gebrauch vun verschidden Medikamenter, wéi mëndlech contraceptives oder anticoagulants.
• Sex Faktor - an Männer no 45 Joer vun auslänneschen héicht Risiko Schlag wéi Fraen.
• Heredity.
• Kierperlech ordonnéiert.
• Obesitéit an Iwwergewiicht.

Primären an sekundären Préventioun

All dës Facteure kann der Entwécklung vun eeschten Krankheet virun eis Iwwerleeung. Préventioun vun schwéierer Schlag ass nees primären an sekundären ënnerdeelt. Primärschoul Préventioun implizéiert de Risiko Facteure vun der Krankheet. Et kann duerch de Staat, wéi och individuell gehaal ginn.

Secondaire soll Risiko Facteure fir Schlag, déi ënner gewësse Ëmstänn ze Mietsgesetz engem Réckwee vun der Krankheet Iwwerleeung kann. De stäerkste efficace Method ass regelméisseg Check-up'en, datt Dir erlaben ze virgesinnen z'entdecken an onpassend Hitparad verhënneren an, wann néideg, mat der Hëllef vun Drogen der Krankheet ze verhënneren. Ausserdeem, ass primären an sekundären Préventioun vun der Schlag duerchgefouert net nëmme mat Medikamenter, mä traditionell Medezin benotzt, wéi och duerch d'Negatioun vun schlecht Gewunnechten a schiedlech Faktoren.

Ernährung

Préventioun vun schwéierer Schlag an d'Haus stellt adäquate Ernährung ze hëllefen den ongewollt Faktoren verhënneren, datt d'Krankheet Iwwerleeung kann. Esou e Regime misst genuch frësch Uebst a Geméis, verlooss dech Fleesch (Poulet Broscht, Randbéischte, Rëndfleesch), Fësch, héich-Fett Zorten, an Nëss gehéiert.

Liewensmëttel mat Déier Fats, solle geläscht ginn. Et ass och wënschenswäert digestible Kuelenhydrater konzentréiert. Dozou gehéiert all Confiserien, Pâtisserien, Bäckereien. Als Dessert kënnt ëmmer gedréchent Uebst (Cayenne, apricots) verbrannt ginn. Chocolate loosse zu limitéiert Quantitéiten. Lues absorbéiert Kuelenhydrater Kaffi och nëtzlech, ass et wënschenswäert hinnen mat frësch Geméis ze benotzen. Dëst kann mat Olivenueleg verkleed mat Vitamin Zalot Buckwheat oder Millet Huewer ginn.

Soll Produiten geläscht a frittéiert gefëmmt Liewensmëttel mat Cholesterin (Poulet Eegiel, lard an der wëll. D.), Preservatives, salting an Pickles. Iwwerschësseg Salz Waasser Zeréckhale am Kierper an domat kann engem schéinen Ugrëff vun finanzéieren stoussen. An dëser, am Tour, ass eng encadréiere Faktor datt Elan zu der Entwécklung vun Schlag ginn kann.

Leit mat iwwerschësseg Kierper Gewiicht ass gewënschte Gewiicht ze reduzéieren. Mä et soll lues gemaach ginn. Dramatesch verléieren Gewiicht kënnen net, wéi et verschidde gesondheetlech Problemer, dorënner schwéierer Schlag Iwwerleeung kann. Ouni Schued fir de Kierper kann vun der extra 2.5-3 kg pro Mount kreien.

Übung Stress

Regelméisseg Übung stäerkt d'Blutt kritt an de Kierper als ganzt. Mä si muss moderéiert ginn, virun allem bei Patienten, déi e Gehir Schlag haten hunn. Deene a sou geschwächte Kierper kann net. All regéiert sollt bei engem luesen lues gesuergt ginn. Préventioun vun dëser Aart gëtt zu Schwächunng vum Kierper an Tonalitéit kommen hëllefen.

Unhänger Gewunnechten

Komplett Echec vun schlecht Gewunnechten verklengert vill de Risiko vun Entwécklungslänner Wäerter, schwéierer Blutt kritt a Blutt clots. Dës Moossname kënnen schwéierer Schlag verhënneren. Préventioun vun dësem Typ verbessert der Qualitéit a vergréissert der Liewenserwaardung vu Patienten, déi eemol dëser Krankheet leiden. Loung d'Zuel vun Zigaretten gefëmmt Préventioun ass net, an net d'Chancen vun reduzéieren ischemic unzegräifen. Nëmmen e komplett Astelle vun fëmmen wäert profitéieren.

Verschidde Quellen Rapport, datt eng kleng Quantitéit vun roude Wäin gutt fir d'Blutt kritt, mä et ass net. Rezent wëssenschaftleche Conclusiounen weg dass Alkohol an all Betrag, zousätzlech zu de Schued gëtt näischt ginn. Fir den Zweck vun Offäll vum Blutt kritt ass besser ze bewisen weisen Schrëtt benotzt.

ethnoscience

Préventioun vun Gehir Schlag weisen Schrëtt ass just méiglech no Consultatioun mat der Dokter. Et ass oft an verzweifelt mat anere Methoden, wéi Drogenofhängeger Therapie benotzt. Dir kënnt de folgende Tools benotzen:

• Flask vun Téi Iwwelzegkeet. Et ass fir halleft Coupe 3-5 Mol am Dag benotzt.
• Alkohol tincture vun Päerd Genéck. 30 Drëpsen virdrun an eng kleng Quantitéit vu Waasser oder Téi opgeléist an geholl 2 mol pro Dag (moies an owes). A tincture virbereet wéi follegt: der Broscht Liter Jar komplett Blummen oder Uebst vun Päerd Genéck gefëllt an d'prall mat Wodka fëllt. Propper der Jar an engem donkel Plaz fir 14 Deeg. Nom FILTER an déi doraus resultéierend infusion ass an engem feieren vun donkel Glas Plat Ooffahrten matt.
• Frësch Ginger root - dobäi ze Téi oder all Gedrénks. Schwéngs- Ginger kann zu Fleesch Platen dobäi ginn.
• Aacht Muskat - ass un all Plat dobäi. Muskat Pudder kann e puer Minutten Emprise am Mond ginn, dann, Jus kal gekachten Waasser drénkt.
• Bett nëtzlech an all nostril begruewen meng mumie 2 Drëpsen.
• Bei engem héijen Niveau vun Cholesterin fir d'Préventioun vun Wäerter, déi e Schlag verursaache kënnen, ass et hëllefräich Liewensmëttel ze iessen, datt a senger Zesummesetzung natierlech statins enthalen. Dozou gehéiert chanterelles an Herring. Mee Herring soll net iessen gin, fir déi mir Gewunnecht, a steamed oder Uewen. Grousse Quantitéiten vu Salz, gesäit dëse Produit net ganz gëeegent fir eng gesond Ernährung.
• Fir d'Blutt kritt déng ass nëtzlech der Instrument ze benotzen, huet aus Hunneg, Zitrounen an Knuewelek. All Ingredienten sinn am selwechte Quantitéiten geholl. Lemon an Knuewelek an e Mixer Aacht. Knuewelek ier et néideg der Zitroun grëndlech ze botzen a wäschen. Iwwregens, Letzebuerg läit Meilen direkt aus der schielen. Déi doraus resultéierend Outil kann am Frigo an huelen all Dag eng Eeërbecher gespäichert ginn.

Nach eng Kéier: d'Préventioun vun schwéierer Schlag weisen Schrëtt muss ënnert der Opsiicht vun der Première Dokter ginn an op säin Parrainage. Nëmmen ënner esou Ëmstänn ass et profitéieren.

Préventioun vun Gehir Schlag. Preparatiounen

Dës Optioun, wéi vill Patienten sinn déi effikasst. Loosst d'der matbréngen an scheinbar diskutéieren.

Wéi ass bekannt, virun allem soll un déi vu sech selwer këmmeren déi am Risiko vun esou schrecklech Krankheeten wéi schwéierer Schlag ass. Lycée Préventioun an dësem Fall handelt de Gebrauch vun Drogen. Zousätzlech, dacks no engem flüchteg ischemic probéieren , recommandéiere Dokteren Patienten reconstructive Agrëff op d'Wat ageliwwert, déi hirem Liewe rette kann.

Leit aus finanzéieren Leed, ass et zweemol Dag recommandéiert Blutdrock ze moossen an d'Zuelen an engem speziellen Bridget Rekord. An der Réceptioun, engem Kardiolog, brauch dës records engem Dokter ze gesinn, sou datt hien de efficace Behandlung vun finanzéieren Kiischt an konnt, déi e Risiko Faktor fir Schlag ass - souwuel hemorrhagic an ischemic. Antihypertensive Agenten, wéi "Lozap" an "Lozap plus" kënnt fir d'Behandlung vun finanzéieren zougewisen ginn. Zousätzlech, fir Noutfall Ofbau Blutdrock Employéen ginn Mee e.g., engem Alkohol- "Capoten" a gefrot, e.g., "Furosemide" ( "Lasix"). Antihypertensive Drogen Patiente mussen eng laang Zäit huelen an Blutdrock Niveau Stabiliséierung ze stoen. Ajustéieren Therapie esou heescht onbedéngt tedious kontrolléiert haten Kardiolog oder Physiker. Esou Préventioun vun ischemic Gehir Schlag Preventioun der aktiv Liewen vun Patienten an erméiglecht hinnen laang genuch satisfactorily ze fillen. Wat aner Drogen sinn fir hir Patienten matzebréngen?

Fir schwéierer Attack erëm net gemaach geschéien, muss Préventioun och feieren antiplatelet an Do Therapie. Ganz oft, recommandéiere cardiologists Drogen wéi "Aspirin", "Ticlopidine" Clopidogrel "," Dipyridamole "verhënneren. Dës Therapie normalerweis fir eng laang Zäit konzipéiert ass. Et fir Joer leschten kann. Et ass wichteg fir periodesch der platelet Usammlung Monitor. No sengen méi néideg ass uginn Patienten antiplatelet Drogen oder anticoagulants feieren, dat "Warfarin" gehéiert. inhibit Dës Drogen sech d'Équipe vun thrombi a verhënneren doduerch d'Entwécklung vun Schlag.

Prophylaxis vun Gehir Schlag an Wäerter ass op fir Ofbau Cholesterin. Waarden seng nëmmen 10% vun normal geet de Risiko vun Schlag vun 25%. Iwwerschësseg Cholesterin niddreg Dicht op de Maueren (och bekannt Vollek schlecht Cholesterin Rouleau) ënnerstëtzt d'Équipe vun Blutt kritt vun atherosclerotic plaques. Héich Blutdrock, geet et de Risiko vun Schlag. Wéi Préventioun vun Gehir Schlag an dësem Fall ze üben? Cholesterin ass néideg ze probéieren normal ze erhalen. Ze reduzéieren et Lipid-Ofbau Therapie benotzt, déi statins handelt. Fir Drogen sou Gruppen gehéieren, zum Beispill, "Simvastatin", "Niacin", "Pravastatin". Als Regel, soll dës Medikamenter déi Patienten fir Liewe geholl ginn.

Ausserdeem, ass et néideg investéiert Verstäerkung vun der pompelen Maueren ze huelen, se der scho an Tonalitéit Erhéijung. Dokteren recommandéiere e Mëttel vun "Ginkgo Biloba Forte", deen d'aktiv Substanzen vun Planz Hierkonft ass dass d'permeability vun capillary Mauere reduzéieren, déi wiere Mauer verstäerkt, a senger Tonalitéit norméierend. Sou ass et méiglech eng ëmfaassend Preventioun vun coronary Häerzkrankheeten a myocardial infarction ze bidden.

Ënnerscheeder vun Schlag an Männer a Fraen

• Laut Statistik, Impakt Fraen Schlag normalerweis Alter Period no 60 Joer, während an Männer de Risiko vu senger Entwécklung do no 40 Joer.
• Männer droen der Krankheet méi liicht wéi Fraen.
• Komplett Erhuelung no Schlag an Männer geschitt vill méi oft wéi Fraen.
• Statistike weisen dass d'veruerteelt Taux Fraen no der Krankheet ass vill méi héich wéi déi vun de Männer.
• Fraen d'Risiko Facteure fir Schlag: mëndlech contraceptives, testen, Manque Schwangerschaft, souwéi eng héich Probabilitéit vun Optriede vun sen.

Préventioun vun Gehir Schlag an Männer a Fraen

Fir iwwert d'Préventioun vun dëser Krankheet schwätzen, ass et néideg seng Ursaachen ze verstoen. Also contraception fëmmen an huelen mëndlech contraceptives der fair Sex nom Alter vun 30 Joer geet de Risiko vun Schlag vun 25%, am Verglach mat Net-Fëmmerten an léiwer aner Zorte vu Dammen. Ass villméi eng logesch Konklusioun, datt d'Préventioun vun schwéierer Schlag an Fraen mat ähnleche Ofhängegkeeten a Préventioun Moossname reduzéiert ass hinnen ze entsoen.

Och, Leit ganz impressionable sinn an net Stress, heefeg Stëmmung fier si méi ufälleg fir Schlag. Esou Patienten als präventive Moossnam kann deeglech gewëssen ginn ze Spazéieren an der frëscher Loft, e Géigesaz Reen am Moien, an zu méi schlëmme Fäll - feieren sedatives, mä se kann no Consultatioun engem Dokter nëmme geholl ginn. Wann Dir aus insomnia leiden, dann als hypnotic nëtzlech virun Bett ze drénke engem Halschent Taass waarme herbal Téi oder Aenentzündungen.

Wéi Gehir Schlag ze verhënneren? Préventioun vun dëser Krankheet soll um reduzéieren an eliminéiert Risiko Faktoren dofir geduecht ginn. dëst Joer gehaal medezinesch Examen a Krankheete Ënnersichung vun der Populatioun ze maachen. Ginn sécher Tester fir Cholesterin an Bluttzocker ze Ugrëff. Gesondheetsproblemer zu Identifikatioun, sollt Dir Schrëtt huelen hinnen ze eliminéiert. All Bierger, egal vun hirem Alter a Geschlecht, ass et wënschenswäert schlecht Gewunnechten un opginn.