Op wat Alter sinn mental Muecht reduzéiert?

Virdrun war et geduecht, datt Leit, déi an der Etapp vun Defilé agin hutt, no hirem mental Fähegkeeten ze verléieren ugefaang: méi lues ze denken an Décisiounen maachen manner wéi Informatiounen ëppes. Allerdéngs hu rezent Studien encouragéiert der Universitéit vu Massachusetts Männer laang 18-Joer Maarksteen eleng hunn. No rezent Studien, kann kognitiv Fäegkeete fir Joerzéngten a Joerzéngten entwéckelt.

Wéi Fuerschung zu Behuelen?

Et war eng ganz Rei vun kuerz an einfach Computer Spiller afonnt zesummen, entworf ze verschiddene kognitiv Kompetenzen bewäerten: Vitesse vun Informatiounen Veraarbechtung, Vocabulaire, an sozial méiglech. Leit goufen an der Etude, 10 bis 89 Joer matmaachen invitéiert.

Wat Wëssenschaftler hunn als Resultat vun dëser Aarbecht identifizéiert? Et stellt sech eraus, datt de Biergspëtzten Aktivitéit vun der Gehir op verschidden Perioden vum Liewen ze Ënnergang fänkt. Mat de Biergspëtzten vu bestëmmte Kompetenzen mussen op Enregistrement seng eege Stëmm hunn kënnen, iwwerdeems d'lukatriivt vun anere geeschteg Fäegkeete eng Persoun Erfahrungen nëmmen 70 Joer.

An Dir wonneren, déi vun Äre Geckegen schon seng maximal batter hunn, a wat ass nach méi grouss? An dëser Publikatioun wäerte mir véier Haaptgrënn kognitiv Fähegkeeten vun der mënschlecher Gehir betruecht.

Vitesse vun Informatiounen Veraarbechtung

Ënnert dësem Konzept soll eng Persoun de Géigner ze zréckkommen nei Informatiounen considéréiert ginn. Wéi schnell eng Persoun ass gebass Informatiounen sou vill méi séier ze Prozess wéi et Äntwerten op déi Fro gëtt.

Sou Eck mir puer Lieser. De Biergspëtzten vun dëser Fäegkeet zu mécht. Dat ass firwat jonk Leit an dësem Aspekt en Virdeel iwwer alen hunn. D'Jugend ass alles séier: analyséieren, visualiséieren, a gëllt erfollegräich Motor Funktiounen, wéi Informatiounen an der Fro an deemno.

Mä net decouragéiert ginn wann Dir schon wäit fir 20. mat schnell Léisungen Coming weider, dat heescht net onbedéngt datt dës Décisiounen richteg sinn. Op dëser a seet Doktorgrad Joshua Hartshorne: ". Et ass gutt wann een gebass gi séier ze lafen, mä nach besser ze wëssen, wou Dir ze kommen Lafen vouse"

Wéi dës Fäegkeet ze verbesseren? Leit, déi Äre Kierper der Broscht Stonn Dag aerobic Übung ginn, kann d'Funktioun vun Informatiounen Veraarbechtung Vitesse verbesseren. Dofir, huet kierperlech Aktivitéit de Virdeel iwwer hir sedentary lieweg.

schaffen Erënnerung

Ënnert dëser Zort Gehir Aktivitéit rappeléiert der Fähegkeet fir eng kuerz Zäit während e puer Stécker vun Informatiounen ze schätzen. Schaffen Erënnerung wäert brauchen erlaabt d'Recht Moment séier Material vun engem bestëmmten Aufgab an der Léisung ze Extrait.

Peak schaffen Erënnerung Aktivitéit Konte fir eng Period vun iwwer 30 Joer. Et zougedréckt a Wëssenschaftler um Temple Universitéit an engem rezent Etude wou Uni-Alter Männer getest goufen. Schüler sech gefrot op Video Spiller fir Stonn Leeschtung all Dag fir e Mount. D'Test fräi eigentlech hir schaffen Erënnerung, déi d'Fuerscher bis Vanity an eng rapid Nofolleg vun Evenementer am Charakter Aktioun Spiller ass wéinst gleewen. De Mann, deen an modern Computer Spiller spillt, ass kapabel vun gläichzäiteg MÉI Stécker vun Informatiounen Holding.

sozial méiglech

Ënner Sozial méiglech rappeléiert eng Fähegkeet d'Persoun aner Leit an d'Verhalen ze zréckkommen, Kierper Sprooch, Gesiicht Ausdrock interlocutor an dodran no et. De Biergspëtzten vun dëser Fäegkeet ass fir 40 Joer un. sozial méiglech Kompetenzen benotzt, wäert verstoen Dir an aner Leit d'Verhalen liesen.

Wéi dës Fäegkeet ze verbesseren? Et stellt sech eraus, der Verëffentlechung an d'Blutt vun der Hormon oxytocin vun ënnerstëtzen Mënsch sozial méiglech kapabel ass. Also net machen, Hänn Holding, e Kuss mat Ärem Partner deelen, net iwwert d'Wichtegkeet vun Frëndschaft vergiessen.

Vokabulär

Ënner dëse Kompetenzen sinn wéi d'Fähegkeet definéiert de Wäert vun neie Wierder ze erkenne. De Biergspëtzten vun dëser Fäegkeet fir 65-70 Joer ze Kont. Et ass wichteg fir kontinuéierlech entwéckelen, sichen ëmmer méi nei Wierder, dorënner Chef, schmuel-Profil, spezialiséiert, technesch Begrëffer ze léieren. Breet Vocabulaire hëlleft Leit méi komplett der Welt entdecken. Expandéiert Vocabulaire, liest der wëssenschaftlecher Literatur an Fiction, souguer nei Filmer an nei Entwécklungen interesséiert sinn. An Tatsaach, sinn et vill Saachen an der Kultur déi eis méi maachen denken a spigelen.