Dir sidd bliwwen? Wéi duerch dëst gestéiert Event ze goen: 9 effikass Tipps

No Psychologen, ass Entloossung an der Top 10 vun de meescht stresseg Situatiounen am Liewen vun modern Mann. No all, wann Dir bewosst sinn, wat d'Firma wëll vun dir ze kreien, kënnt dëst als Iwwerraschung an och e Staat Schock féieren kann. Mä wat hutt Dir do wann Äre Patron sot Dir zwee sou gestéiert Wierder: "Du bass Filet"? Mir bidden 9 Recommandatiounen datt dës Situatioun ze iwwerwanne wäert hëllefen.

behalen déi Roserei

Ee vun den éischte Reaktioune dem Message op Entloossung ass Roserei, a vläicht de Wonsch ze brëllen oder Äre Patron Hit. Op dësem Punkt ass et schwéier hir Emotiounen ze kontrolléieren, mä awer wäert et selwer zesummen ze zeien an probéieren roueg ze bleiwen. Wann Dir verstinn net firwat Dir bliwwen sinn, dann doriwwer froen. D'Äntwert hëlleft Dir d'Situatioun verstoen an eventuell hiren Terrain an Zukunft ze verhënneren. Zousätzlech, wësst Dir net ob Dir schons an äre Patron op der Aarbecht mussen muss wäert lafen, also nët Relatiounen llen.

Wëllt presséiert net Aarbechten ze Zeechen

Éischt vun all, sollt dir gewuer wat Pensioun Virdeeler op Pensioun Iech Recht gin kann. Zum Beispill, vläicht hutt Dir d'Recht net nëmmen op d'Gläichgewiicht vun de Gehälter, mä och fir all zousätzlech Kompensatioun a Bonus. Net mat ënnerschreiwen Aarbechten presséiert bis Dir sécher sinn, datt näischt ass vermësst. Dëst wäert Iech an e puer Manéier hëllefen d'Situatioun ënner Kontroll a fillen méi Vertrauen ze bréngen.

Waart eng Minutt virun dem Situatioun ze reagéieren

No der Ukënnegung vun Demissioun anonym Dir wahrscheinlech vill verschidden Emotiounen - Roserei, Schock, Trauer, schued, Angscht, Schold, etc. Dir kënnt och erliichtert Gefill, datt Dir net méi hei schaffen mussen, an Dir wäert nach méi frou sinn ze verloossen. Huelt e puer déif kritt hat an dass egal wéi Dir en Employé huet, änneren näischt grad elo kann. Ob Dir sidd gutt oder schlecht schaffen. Vläicht waren Dir eng excellent Employé, mä de Patron rauszesichen dësen Avis. Oder Äre Patron decidéiert an Ärer Plaz de Mënsch ze bréngen. Dofir ze Suergen doriwwer net wäert et. Dir braucht mech zesummen ze zeien an e Schrëtt no vir maachen.

Op ee Bléck engem Kolleg deen Dir e Bréif vun Parrainage wäert schreiwen

Ginn sécher iwwer ze denken wat dir fir eng Aarbecht an der nächster Zukunft am Wanterschlof hunn. Eng grouss Hëllef an dësem Parrainage wäert Kollegen aus dem virdrun Firma ginn. Dofir, wielt een aus Ärem scho fréier Kollegen a frot se Iech e puer Zeilen ze schreiwen.

Diskutéieren der Zäit Kader an deem Dir der Aarbechtsplaz ze verloossen hunn

Ginn sécher mat Ärem Patron iwwer ze schwätzen, ob Dir déi aktuell Projeten komplett musst, Transfermaart Fäll ze aner Kollegen oder mat Clienten ze treffen. Dir kënnt ze hunn fir eng Zäit op der Aarbechtsplaz ze bleiwen.

Schwätz net krank vun der Firma an Guide

Dir wëllt kënnt Är Chef an engem negativen Liichtjoer Virsprong. Mee do maachen, datt net. vläicht an Zukunft no all, wäert Dir vun him an Ärer Carrière suivéieren muss oder et kann e gudde Frënd vun Ärer Potential neie Chef ginn. Dofir, gewiescht wier aus negativ ëffentleche Kommentaren.

Do vergiessen net iwwer Kollegen

Mir üben Aarbecht op e groussen Deel vu sengem Liewen. An et ass net aussergewéinlech, dass eise Kollegen fir eis eng Zort zweet Famill sinn. Sou iwerleen mat all vun Äre fréiere Kollegen schonn géift Dir weidergespillt wéi eng Relatioun, realiséiert Kontakt Informatiounen ze erhalen, wann Dir dat virun net gemaach hunn.

Fir eng Lëscht vun Äre Kompetenzen

Probéieren hir berufflech Qualitéiten ze bewäerten an als seng nächst Carrière plënneren. Vläicht do wëll Iech net eppes an Ärer viregter Aarbechtsplaz, an Dir géift gär seng Hand op eppes nei ze probéieren. Fir eng Lëscht vun Äre Fäegkeeten an Talenter, an denken iwwer Uebung Iech gebass gin hinnen ze gëllen.

Nët Panik an engem Plang vun Aktioun maachen

Natierlech, "bass Filet Dir!" De Wierder konkret eng negativ Doduerch verstäerkt. Fir sécher braucht Dir e bëssen Zäit ze plënneren an. Sou probéieren méi mat der léif Leit ze kommunizéieren Dir, bei hir Hobbien, etc. Allerdéngs, vergiesst nët iwwert d'praktesch Säit vun Saachen. Néideg op alle Säiten betruecht Är finanziell Situatioun a festzestellen wéi vill Zäit Dir leeschte kann net ze schaffen. An dësem Fall ass et net néideg um éischte sinn Walbezierk Zentrum ze verdreiwen. Probéieren, wa méiglech, fir eng Aarbecht fannen dass Dir Zefriddenheet bréngt an déi gewënscht Richtung entwéckelen ze hëllefen.