Cortisol, den Taux vun de Fraen

Cortisol (seng aner Numm - hydrocortisone) - ee vun de liicht datt eise Kierper adrenal cortex produzéiert. D'Roll vu senger Gesondheet kann net ageschat kann ginn. Et hëlleft eis adequat ze stresseg Situatiounen ze begéinen, reguléieren Blutdrock, rechnen ukuerbelt an den Decompte vun Fats. An Perioden schwéier fir eng Persoun, zum Beispill, während länger kierperlech Stress, Ënnerernährung oder souguer Hongerrente dës Substanz gëtt de Muskel Energie. Zousätzlech, cortisol - e groussen natierleche Anti-demagogesch Agent.

Wat ass den Taux vun cortisol am Blutt? Wat bestëmmt den Niveau vun cortisol an et schellt? Eng interessant Fonktioun vun dëser Hormon ass seng impermanence. Op de Moien vun dra steet am Kierper sou vill wéi méiglech, während dem Dag am Owend bedeitend reduzéiert erreecht de minimum. Zousätzlech, seriöse Übung, enorm mental Aktivitéit, wéi och vill Stress - dës sinn d'Haaptgrenn déi fräi cortisol verursaache kann. Normal Fraen mat all vun dësen Schwéngunge ass 140-600 nm / l.

Wann der cortisol Niveauen am Kierper liicht als Resultat vun Stress geet, kann et och e puer positiv Wierkung hunn. Cortisol koum d'Fähegkeet d'Kierper am schwiereg Konditiounen iwwerlieft: et eng massiv vun kierperlech Energie ass, activéiert Gehir Aktivitéit an esouguer excellence verbesseren. Esou seng positiven Effekt op déi ganz iwerfriess Psychologen an der Behandlung vun verschiddenen phobias benotzen, an dësem Fall, Akten cortisol als adjuvant. Mä all Mënz huet eng VSC Säit. Wann eng Persoun ënner Stress fir eng laang Zäit ass an cortisol permanent fräi huet kuerz negativ Resultater manifestéieren: chronescher Reaktiounsfäegkeet, Erënnerung Behënnerung, inhibition vun Schild Funktioun, Blutdrock Erhéijung - dëst net eng ustrengend Lëscht vun méiglech negativ Konsequenze vun esou enger Situatioun ass.

Violatioun vun cortisol am Kierper kann an der Analyse vun fonnt ginn op liicht engem Blutt. D'Analyse hëlleft méiglech Krankheet z'identifizéieren. Mä et ass eng Ausnahm - net nëmmen d'Krankheet ze iwwerdribblen fir cortisol nodeems kann. Nieft Dag Schwankunge vun dra steet ëmmer, grad wéi Ännerungen duerch op de Kierper, Schwangerschaft variabelen opbauen - datt Ursaach fräi cortisol kann. Stäckeger zu Fraen während Schwangerschaft méi ronn 5 Mol. Anerer Ursaach kann de ofgeroden vu gewësse Medikamenter ginn, dorënner mëndlech contraceptives.

Admirers Protein Bierger wäert interessant Agenda eng virwëtzeg Phänomen vun cortisol ze léieren. Verflicht fir d'FAQ Ernährung, gleewen vill Fraen, déi an dëser Aart a Weis konnt ginn Harmonie ze erhalen oder Gewiicht verléieren. Allerdéngs, féiert eng grouss Zuel vu Proteinen am Kierper dacks zu esou de Géigendeel Effekt. Cortisol wiisst, den Taux vun de Fraen iwwerschratt, dass ze metabolic änneren féiert, fänkt d'verluer Muskel Mass an Heefung vu Kierper Fett. Mä et sinn e puer Tricken: wann an der selwechter Zäit Protein Liewensmëttel de Kierper eng kleng Quantitéit vun Kuelenhydrater kritt, heescht de cortisol Niveau net änneren.

Nieft all dëse Grënn Ännerungen am cortisol Fro gestallt Natur Droen, sinn do och Krankheeten an deem cortisol Ännerungen. Et souguer an dësem Fall däitlech iwwerschratt oder, alternativ, d'Hormon Inhalt Drëpsen. De Grond fir nach eemol den Niveau vun der Substanz kann adrenal Krankheet, pituitary, ovary, Diabetis, ginn cirrhosis an esouguer AIDS. Wann et keng Verdacht, datt de Niveau vun cortisol am Kierper soll duerch eng endocrinologist iwwerpréift konnten oder Gang ginn ze sinn, deen ee Blutt Test oder engem Pipi fir cortisol matzebréngen. Normal Fraen Réckruff variéieren vläicht awer sollt am 140-600 nm / l bleiwen.