Behandlung vun gastrointestinal TRACT - d'Roll dety

D'prevalence vun Krankheeten mat der digestive TRACT assoziéiert, et gëtt ëmmer méi dicht, et vun der Onofhängegkeet vun der Muecht vun modern Mann ëmmer ass. Mir iessen dacks eraus, méi e Snack ongesonde Liewensmëttel wéi schnell Iessen an Direktnoriichten Zoppen. Dëst Liewensmëttel dréit e Risiko, well do vill Olivier Martinez sinn, datt d'Verdauung, Un- an ukuerbelt am Allgemengen déi.

Zesumme mat deem ze predispose Krankheeten vun der Mo an intestinal Stress, aarm Ëmwelt upassen an heredity.

Wann eng Persoun fir Hëllef fir en Dokter kënnt, recommandéiert hie virun allem eng Ernährung. Egal wéi gutt et net medezinesch Behandlung war vun Krankheeten vun der gastrointestinal TRACT, ass et net de gewënschten Effekt hunn, wann Dir net zu engem bestëmmten Ernährung unhänken. Puer Krankheeten kann nëmmen duerch normalization vu senger Muecht gekachten ginn.

Am Ganzen sinn et 15 Nahrungszousaz Dëscher, dorënner déi 5 fir sinn der digestive System. Si hunn hir eege Variatiounen an e puer Differenzen, mä et ginn souvill.

Allgemeng Prinzipië vun Ernährung

Natierlech, der Behandlung vun der gastrointestinal TRACT duerch déi néideg Restriktiounen begleet, mä dat heescht net, dass eng Persoun vun lecker an attraktiv entzu ass. Dir kënnt vun vill vun Platen denken, während déi elementar Regele vun Nahrungszousaz Dësch respektéiert:

• brauchen ze Iessen SPLIT, dat heescht, datt et wéineg brauchen ass, mä dacks;
• Liewensmëttel sollen am Mo Akt a lues no grëndlecher opgehalen;
• de Liewensmëttel soll net kal gin (manner wéi 15 Grad) an enger waarmer (iwwer 55 Grad), wéinst der Tatsaach, datt d'Liewensmëttel bei esou enger Temperatur Verdauung ënnerstëtzt. De stäerkste neutral waarm Iessen ass considéréiert, geschätzte op de mënschleche Kierper Temperatur (37 Grad);
• do kann gekachten oder stewed ginn. Frittéiert ausgeschloss;
• iessen kann net fatty Fleesch (Int, Goose), Nier, Käpp. Preferenze ass ze niddereg-Fett Rëndfleesch a Fësch ginn;
• däfteg an verbuede;
• Behandlung vun gastrointestinal TRACT implizéiert Ausnam vun staark Liewensmëttel (Uebst mat enger Haut, Kabes, cartilage an tendons) d'mechanesch Aktioun op der Panz Membran ze reduzéieren;
• Geméis Ueleg op d'scho gekacht Liewensmëttel dobäi;
• drénken soll net ze waarm oder ze kal;
• Dir kënnt net drénken Kaffi, Kéisexport, kal Jusen an alkoholescht Gedrénks;
• Et kann net méi grouss Iessen seasoning Salz a Gewierzer ginn, eis d'digestive kenne (Ënn, Knuewelek, horseradish, Moschter, Peffer). Et kann fir Liewensmëttel Péiterséilech, Bucht Leaf, cumin, fennel, Vanill a Kanéil derbäi ginn. Gëeegent als Lemon schielen an marjoram;
• Brout Miel sollen déi éischt oder déi zweet Schouljoer ginn, ass och besser, wann et déi lescht oder dréchen ass;
• Et kann net Bäckerei, flaky an Pâtissier giess ginn;
• Mietsgesetz soll frittéiert pancakes, Glace, Nëss an raisins.

De Mann, deen der Behandlung vun der gastrointestinal TRACT huet, ass et wäert un dass no der natierlech Dir net zréck an d'Iessen goen kann, wat d'Krankheet dementéiert. Eigentlech ass et d'Équipe vun laangfristeg Krankheet zu Mënschen, déi zu chronescher Natierlech féiert, sou brauchen iech adäquate Ernährung fir eng laang Zäit ze halen, an et ass besser, ëmmer.

Eng Persoun, déi net seng gastrointestinal TRACT heescht schützen, hëlt d'Behandlung Plaz schwiereg ass a mat blo mä assoziéiert, mä no der gezu goufen vun siichtbar Verbesserung an Ofbau vun gestéiert Symptomer, hie wéisst, datt et besser ass fir adäquate Ernährung ze halen, wéi aus Péng an digestive Krankheete ze leiden.

Fir déi, déi d'Krankheet net begéint hunn, géif ech gären e gesonde Liewensstil ze proposéieren, ouni Är Ernährung vill Liewensmëttel a séier Liewensmëttel overloading, wéi der Behandlung vun der gastrointestinal TRACT vill Zäit an Effort hëlt. Moderatioun um Dësch - dat ass de Wee, datt e gesonde Mënsch ass.