Aarbecht mat Äre ganzdeegleche - schlecht fir d'Gehir?

Net en IQ Test no laanger Aarbecht Woch laanscht, wann een iwwer véierzeg Joer al sinn. Soss, kann d'Resultat Dir Eck. Et stellt sech eraus, datt Leit iwwer véierzeg soll net méi wéi 25 Stonnen d'Woch schaffen - aus hirer Intelligenz ass Leed. Konklusioun war vun Australian Wëssenschaftler feieren.

D'Original Experimenter

Eng Equipe vu Wëssenschaftler huet Tester fir liesen, Muster Unerkennung entwéckelt, an d'Fähegkeet fir ëppes. Am Experimenter, war vun méi wéi sechs dausend Mataarbechter iwwer Alter vun véierzeg Joer assistéiert. D'Zil war ze verstoen, wéi Zäit déi kognitiv Fähegkeeten vun Mann Effet. Als Resultat, hunn Wëssenschaftler fonnt dass Aarbecht ronn zwanzeg-fënnef Stonne pro Woch Wäert ass - nëmmen de Montant huet keng negativ Auswierkungen op méiglech. Spannen, huet et en negativen Impakt net nëmmen Reaktiounsfäegkeet, mä och de Echec ze handelen, sou datt de komplette Mangel un Aarbechtsplazen och net eng gutt Léisung wier. Aarbecht koum Gehir Aktivitéit an hëlleft kognitiv Funktioun am Alter ze erhalen. Oder, enger Persoun benotzt sengem Gehir, oder et verléiert seng Funktionalitéit! An dësem Fall ze laang Reaktiounsfäegkeet bewierkt, schaaft Stress dass negativ gesondheetlech Afloss kann.

Vun allem Alter

Firwat Punkt Spectateure präzis zu véierzeg Joer geschitt? Laut Wëssenschaftler, eis Intelligenz an Konterstäerkt zréckkommen Informatiounen fänken no zwanzeg Joer gekëmmert, an d'Fäegkeet vun de Kompetenzen ze benotzen a Wëssen lescht no drësseg. Bei véierzeg Leit sinn Ufank Resultater am Verschlechterung vun Tester ze weisen der Erënnerung an Intelligenz ze kontrolléieren. A ville Länner ass de Pensiounsalter stänneg waarden, bis relax der Zäit fir Leit riskéiert. Rezent Studien kéint änneren Gesellschaft d'Vue op dëse Problem hëllefen. Aarbecht, op d'engersäits, koum d'Aktivitéit vum Gehir, wollt den Trainer awer no kann et Stress an Reaktiounsfäegkeet Ursaach dass kognitiv Fähegkeet impairs. Et stellt sech eraus, datt dëse Problem ganz zweedeiteg ass.

beinhalt Situatioun

D'Fuerscher hunn erausfonnt, datt trotz der Tatsaach, datt déi wirtschaftlech Situatioun Leit ass ebessen datt Aarbecht schwéier ze garantéieren wéi jee virdrun, biologically an Zeechnung fir esou Persoun net prett ass. Stress Niveau an Aarbecht Iddi no véierzeg Joer kann geféierlech ginn. chronescher Stress Erfahrung kann, kognitiv Réckgang, an och psychesch Krankheete vun virdrun Experimenter gouf et fonnt, datt Leit vun all Alter, déi Iwwerstonnen ze schaffen! Déi verlängert workday lescht mentalen Gesondheetszoustand vun Mataarbechter, huet et fir ronn zwanzeg Joer bekannt ginn. Eng rezent Etude gewisen, datt no véierzeg Joer vun dësem Effet ass schonn eng normal schaffen Dag schafen.

Stress an aner Facteure

Den negativen Effekter vun Stress sinn an der Konscht bekannt. Stress impairs Mënsch kognitiv Fähegkeeten an Hormon Niveauen - an de Kierper den Niveau vun Cyclisten an cortisol Majoratiounen, déi kuerz-Begrëff Erënnerung, Konzentratioun an Konterstäerkt konsequent denken impairs. Mä et ginn aner Faktoren. Ee vun de wichtegsten Fuerscher gleewen, datt net nëmmen eng voll Dag ze schaffen hunn, mä och fir een, zum Beispill, e Kand oder eng eeler Persoun an engem gewësse Period vun meescht Erwuessen ze egal. Als Resultat, verduebelt den Aarbechtspensum, a Leit kritt kaum de Rescht. No Fuerschung, ass eng typesch Situatioun wou e Mann ëm seng Eltere fir e puer Joer dauert, fir anerer ronn zwanzeg-fënnef Stonnen am Virsuerg Woch Ausgaben, déi fir de Stonnen op der Aarbecht an Zäit ass op anere Flichten ass dobäi ass. Anere Faktor - en Dram. Net laang virun, goufen e puer Leit houfreg vun hirem haarden Zäitplang an Schlof niddereg. Zum Beispill, gemellt britesche Premier Margaret Tetcher datt d'Effizienz vun der Aarbecht no nëmme véier Stonne vun Schlof all Dag! An der selwechter Zäit, recommandéiere geschlof Experten op d'mannst siwen Stonnen schonn nom Alter vun 26 Joer. Kognitiv Fäegkeete sinn direkt ofhängeg op Schlof an Rescht. Komplett Erhuelung vun Energie ass fir héich Produktivitéit waren. D'konstante opgepasst Rescht féiert zu sérieux gesondheetlech Problemer. Et ass als geféierlech wéi fëmmen!